El aceite de palma es hecho de nueces de un tipo especial de palmeras africanas, por lo que se considera tropical. Es 80% de ácidos grasos saturados, y el 20% restante son insaturados. El aceite de palmitica se puede encontrar en una variedad de productos, como la margarina, la crema, el chocolate y el helado. La cantidad de aceite en cada porción depende del grado de utilidad del producto del cuerpo humano.
- 1 Utilidad del aceite de almendra de palma 1.1 Producto orgánico y ecológico 1.2 Grasas insaturadas 1.3 Excelente fuente de antioxidantes. 1.4 Agente antienvejecimiento. 1.5 contiene vitamina K 1.6 Contiene vitamina A 1.7 No contiene grasas trans.
- 1.1 Producto orgánico y respetuoso con el medio ambiente
- 1.2 Grasas insaturadas
- 1.3 Una gran fuente de antioxidantes
- 1.4 Agente anti-edad
- 1.5 Contiene vitamina K
- 1.6 Contiene vitamina A
- 1.7 No contiene grasas trans
- 2 ¿Dónde se usa el aceite graso palmoico? 2.1 El aceite de palma probablemente sea efectivo para:
- 2.1 El aceite de palma es probablemente efectivo para:
- 3 Seguridad del aceite de almendra de palma
- 4 No Puede usar productos con aceite de almendra de palma de la siguiente manera:
Los beneficios del aceite de semilla de palma
Producto orgánico y respetuoso con el medio ambiente
Puede incluir con seguridad aceite de palmiotropo en pequeñas cantidades en su dieta. Las palmas, que están hechas de nueces, nunca se tratan con pesticidas e insecticidas.
Grasas no saturadas
A pesar de todo el debate en torno al aceite de palma, no se puede negar el hecho obvio: en este producto, hasta el 20% de las grasas no saturadas, y el 80% restante son triglicéridos saturados de cadena media, que tienen una vía metabólica y pueden reducir el nivel de colesterol "malo". Además, el uso regular de una pequeña cantidad de aceite de semilla de palma mejora significativamente la salud general, restaura la piel y el cabello y protege las articulaciones.
Excelente fuente de antioxidantes 
Uno de los principales beneficios de este producto es la enorme cantidad de antioxidantes. Está comprobado que es el aceite de palmiotroyna el que ocupa el primer lugar entre todos los aceites en el contenido de tocotrienoles, fuentes de vitamina E. Es muy fácil protegerse de la acción de la luz ultravioleta, solo necesita incluir aceite de palmiotroy en su dieta. Además, los tocotrienoles pueden revertir el proceso de formación de placas ateroscleróticas en las arterias carótidas, lo que reduce el riesgo de apoplejía.
Agente antienvejecimiento
Nadie sabe sobre este hecho, pero el aceite de palma también es un excelente agente rejuvenecedor. El color rojo brillante del aceite está provisto de sustancias especiales: el betacaroteno. Y sobre los carotenos (los que están en las zanahorias), todos saben que aumentan la inmunidad, mejoran la visión, aceleran los procesos metabólicos en la piel y disminuyen el envejecimiento.
Contiene Vitamina K
Una gran cantidad de vitamina K en el aceite de almendra de palma causa un efecto más interesante: mejorar el trabajo del sistema de sangre catarral y anticoagulante.
Contiene vitamina A
El jugo de palma contiene suficiente vitamina A para proteger los ojos y aumentar la agudeza visual. Además, la vitamina A es necesaria para una buena inmunidad, la salud del cabello, la piel y las uñas.
No contiene grasas trans
Buenas noticias: ¡El aceite tratado con palma no contiene grasas trans en absoluto! Esto significa que puede incluirse con seguridad en la dieta incluso para aquellos que son muy estrictos en su figura.
¿Dónde se usa el aceite de palma? 
El aceite de palma se utiliza para:
- prevención de la deficiencia de vitamina A, incluso en niños y mujeres embarazadas;
- elaboración de productos derivados del petróleo (margarina, mantequilla), quesos fundidos;
- alargamiento de la vida útil de los productos;
- Fabricación de productos cosméticos (crema, lociones, jabón).
El aceite de palma es probablemente efectivo para:
- control de la presión arterial;
- pérdida de peso;
- profilaxis del desarrollo de enfermedades oncológicas;
- niveles más bajos de colesterol;
- Prevención y tratamiento de enfermedades del sistema nervioso.
Seguridad del aceite de almendra de palma
Se cree que en pequeñas dosis el aceite de ácido palmoico es peligroso, incluso después de un uso prolongado (más de 6 meses). Segura es la cantidad de aceite ya contenido en los productos (chocolate, margarina, helado). No se trata de asar con esta mantequilla o usarla para rellenar ensaladas.
No puede usar productos de aceite de almendra de palma de la siguiente manera:
- en el períodoembarazo y lactancia materna;
- durante 2 semanas antes de la operación, ya que durante la operación existe un riesgo de sangrado.
