En el mundo moderno, donde tenemos filtros y purificadores de agua, el concepto de almacenar líquidos para beber en un recipiente de cobre puede parecer extraño. Sin embargo, esta antigua práctica se menciona en los textos antiguos del Ayurveda, y ahora está probada por varias investigaciones científicas.
El almacenamiento de agua en un recipiente de cobre crea un proceso de purificación natural. El cobre puro puede matar a todos los microorganismos dañinos para los humanos (moho, hongos, algas y bacterias) que están presentes en el agua y lo hacen ideal para beber.
Además, el agua que se deja en los platos de cobre durante la noche o se almacena en ella, al menos durante cuatro horas adquiere algunas propiedades del metal en sí. Pero el cobre es uno de los oligoelementos más importantes que es de gran importancia para la salud humana. Tiene propiedades antimicrobianas, antioxidantes, anticancerígenas y antiinflamatorias, así como ayuda a neutralizar las toxinas.
¿Qué productos contienen cobre?
A diferencia de otros oligoelementos, el cobre no es sintetizado por el cuerpo y debe obtenerse de los productos alimenticios.
Productos ricos en cobre:
- mariscos;
- subproductos;
- granos enteros;
- lentejas;
- nueces;
- semillas;
- chocolate;
- grañones;
- papas;
- guisantes y algunas verduras de hoja verde oscuro.
Otra forma sencilla de saturar el cuerpo con suficiente cobre es beber dos o tres vasos de agua almacenados en un recipiente de cobre (tazones, tazas, pelvis, etc.) por día
Según el Ayurveda, el uso de agua enriquecidaEl cobre, en la mañana con el estómago vacío, ayuda a equilibrar los tres dushi (Kapha, Vata y Pitta). Esto asegura el correcto funcionamiento de diversos órganos y una serie de procesos metabólicos.
10 razones para beber agua de cobre
1. No hay riesgo de contraer una infección del agua
El cobre es muy eficaz para destruir muchas bacterias que causan enfermedades transmitidas por el agua. Es particularmente eficaz contra E. coli y S. aureus, que se sabe que causan diarrea, disentería e ictericia.
En 2011, los estudiantes de la Universidad de Southampton realizaron una investigación sobre el agua de cobre y descubrieron que el cobre era un medio eficaz contra las nuevas cepas de E. coli. También puede ayudar a reducir el riesgo de infección cruzada y prevenir la propagación de la infección. Por lo tanto, si sospecha que el agua está sucia o contaminada, pero no hay otra fuente de agua potable, mantenga el líquido en los recipientes de cobre. Como mínimo, se asegurará de beber agua sana y limpia.
2. El agua de cobre rescata de trastornos intestinales
Ya sea acidez, gases, estreñimiento o malestar estomacal, el agua de cobre vendrá al rescate. El cobre contribuye a la limpieza y desintoxicación del estómago, así como a la eliminación adecuada de residuos y productos nocivos. Este útil micronutriente regula el funcionamiento del hígado y los riñones y proporciona la asimilación de nutrientes de los alimentos.
El agua rica en cobre es un remedio eficaz para cualquier tipo de infección intestinal. Si cada mañana, con el estómago vacío, bebe un vaso de agua infundida en un recipiente de cobre, el sistema digestivo funcionará como un reloj a cualquier edad.
3. Una herramienta parapérdida de peso
Sí, sí. El agua de cobre ayuda a reducir el peso. Junto con la ayuda en el trabajo del sistema digestivo, el cobre promueve la escisión y eliminación de las células grasas. Esto, a su vez, ayuda a perder el exceso de grasa y, lo que es más importante, a mantener la masa del cuerpo que necesitamos.
De hecho, el agua de cobre es un excelente sustituto de las bebidas altas en calorías como el alcohol, el té dulce, el cacao, la limonada y las bebidas con cafeína, que a menudo ayudan a aumentar los kilos de más.
Por supuesto, para realmente perder peso, debe prestar atención a la dieta general y no olvidarse de la actividad física.
4. Apoya la salud del corazón
Este elemento traza ayuda a mantener la salud del corazón y desempeña un papel clave en la prevención de enfermedades cardiovasculares. El cobre participa en la regulación de la presión arterial y la frecuencia cardíaca, así como en la reducción del colesterol y los triglicéridos en la sangre.
Según un estudio de 2005 publicado en el Journal of European Heart Journal, el cobre es esencial para la buena salud corporal, especialmente para la función normal del corazón. Además, el cobre evita la acumulación de placas en las arterias, lo que contribuye a un mejor flujo de sangre al corazón. Por otro lado, su deficiencia conduce a un fuerte aumento en los niveles de colesterol y ácido úrico, aumento de la presión arterial y homocisteína.
Si está ingresando a un área de riesgo para enfermedades cardiovasculares, intente beber agua de cobre regularmente para mejorar la salud de su corazón.
5. Contribuye a la belleza y salud de la piel
El cobre es un componente importante de la producción.La melanina, que define el color de los ojos, el cabello y la piel de una persona. La melanina protege la piel de los efectos dañinos de la luz solar, acelera la cicatrización de las heridas y la reabsorción de cicatrices y cicatrices. Además, promueve la síntesis de nuevas células, lo que es necesario para la recuperación de la epidermis. Una renovación regular de la piel, a su vez, nos ayuda a disfrutar de una piel limpia, suave, impecable y con salpullido.
Se cree que el agua de cobre puede ayudar incluso a curar el vitiligo o parches blancos en la piel.
6. Protéjase de la anemia y la fatiga crónica
El cobre contribuye a la absorción de hierro por parte del cuerpo, que desempeña un papel clave en la lucha contra la anemia. Una persona sufre de anemia cuando el número de glóbulos rojos es demasiado bajo y el nivel de hemoglobina en la sangre cae por debajo de lo normal. Al mismo tiempo, las personas están preocupadas por la debilidad general, la fatiga, las palpitaciones, la disnea y la palidez de la piel.
Si sufre de anemia, consuma alimentos ricos en hierro o tome suplementos de hierro recomendados por su médico. Pero para mejorar su asimilación ayudará al agua de cobre, que debe beber regularmente durante mucho tiempo.
7. Retrasa el envejecimiento de la piel
El cobre es un poderoso antioxidante que ayuda a prevenir los signos prematuros del envejecimiento. Protege a las células de los radicales libres, que, a su vez, reducen la aparición de arrugas, manchas de la edad y la piel flácida. El cobre también participa en la producción de células cutáneas nuevas y saludables.
Lavar con agua de cobre: otra forma de refrescar la piel, pero solo con la toma simultánea de agua.por dentro
8. Estimula el trabajo del cerebro
Dentro del cerebro humano en sinapsis hay una transmisión continua de impulsos de una neurona a otra. La vaina de mielina protege los axones de las neuronas para garantizar su capacidad de transmitir mensajes. El cobre participa en la síntesis de fosfolípidos, que ayudan a formar las conchas de mielina. Es por eso que el cobre es esencial para el funcionamiento normal del cerebro.
Además, este elemento tiene propiedades anticonvulsivas que ayudan a prevenir ataques. Es importante que la falta de cobre durante el embarazo pueda llevar a una formación incompleta de las células nerviosas del cerebro en el feto.
9. Luchar con la inflamación en el cuerpo
El cobre tiene propiedades antiinflamatorias muy poderosas. Esto ayuda a aliviar el dolor articular y lograr un buen efecto en el tratamiento de la artritis y la artritis reumatoide.
Las propiedades antiinflamatorias del cobre también pueden ayudar en el tratamiento de una amplia gama de problemas, como: acné, asma, sinusitis, periodontitis, fiebre del heno, enfermedad inflamatoria intestinal e incluso cáncer. Todo el mundo conoce los métodos populares de estas enfermedades, cuando se aplica una placa de cobre, una moneda y un brazalete de cobre en el área problemática. Un consumo regular de unos pocos vasos de agua de cobre por día salvará los procesos inflamatorios del cuerpo y aliviará los dolores dolorosos.
10. Agua de cobre para la glándula tiroides sana
El cobre es uno de los oligoelementos más importantes necesarios para el funcionamiento normal.glándula tiroides. Su escasez puede afectar negativamente el funcionamiento de la glándula tiroides, que desempeña un papel clave en el funcionamiento de muchos órganos importantes del cuerpo humano, incluidos el corazón, el cerebro, el hígado, los riñones y la piel.
Los científicos han encontrado que las personas que padecen enfermedades de la tiroides tienden a tener bajos niveles de cobre en el cuerpo.
Intente beber agua almacenada en un recipiente de cobre para mejorar el funcionamiento de la glándula tiroides.
Cómo hacer y usar agua de cobre
Vierta 2-3 tazas de agua en un recipiente de cobre, cúbralo y déjelo toda la noche o al menos durante 4 a 7 horas a temperatura ambiente. Luego bebe esta agua durante todo el día.
No congelar el agua y no beber sin la norma. Solo 3 tazas de agua de cobre son suficientes para obtener beneficios para la salud. Muy raramente, pero la saturación de cobre puede causar intoxicación del cuerpo.
¡Toda la salud!
Con amor, Irina Lirnetskaya
