Receta
- 500 g de carne molida
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de comino
- 6 rodajas de queso cheddar
- ¼ Vasos de cebolla en rodajas
- ¼ Vasos de cebolla verde en rodajas
- ½ vasos de espinacas ]
- ¼ Vasos de champiñones
Preparación
1.Mezcle la carne con sal, pimienta, ajo y comino.Coloque la carne picada en el molde, dejando en el medio un lugar para rellenar.
2.Ponga el queso en la parte inferior del rollo.
3.Agregue las cebollas, las espinacas y los champiñones.
4.Use la carne restante para cubrirlos encima de espinacas y champiñones como tapa.
5.Hornee a 176 ° C durante una hora.
En general, hay 8 porciones, cada una con 248.63 calorías, 19.56 g de grasa, 1.42 m de carbohidratos puros y 15.8 g de proteína.
