La alcachofa es una verdura que se recomienda para todos. Sus propiedades beneficiosas son enormes. Rejuvenece a las mujeres, las ayuda a adelgazar y aumenta las posibilidades de concebir un bebé sano. Los hombres tampoco regalan regalos, si un sexo fuerte comienza a usar regularmente las alcachofas. Aquellos que padecen enfermedades de los vasos sanguíneos, el corazón, el hígado, vale la pena revisar las recetas populares con este vegetal para sentir su efecto positivo sobre ellos mismos. Solo es obligatorio estudiar las contraindicaciones, algunas de ellas, pero son significativas.
Contenido
- Composición mágica de la alcachofa
- ¿Qué utilidad tienen las alcachofas para las mujeres ?
- ¿Cuál es el beneficio de la verdura para los hombres
- Recetas útiles con alcachofa
- Propiedades útiles de la alcachofa: video
- Alcachofa: foto
El encantador almacén de alcachofas
Si la gente supiera qué alcachofa es útil y cuánto contiene vitaminas, microelementos valiosos. Contiene vitaminas en grupos:
- C: aumenta la capacidad del cuerpo para combatir infecciones, multiplica sus funciones protectoras;
- vitamina B, que necesita el corazón, el sistema nervioso, los músculos y la piel;
- P: necesaria para una persona por los vasos sanguíneos y el metabolismo, mantiene la presión normal, exhibe anti-edema, ayuda al cuerpo a absorber las vitaminas del grupo;
- A - mejora la visión, participa en procesos regenerativos, detiene el envejecimiento de la piel;
- K: una persona necesita una cantidad suficiente para el trabajo normal del cerebro, previene la formación de coágulos de sangre.
Además de las vitaminas, la alcachofa tiene calcio (necesario para el tejido óseo, el cabello, las uñas, los dientes), el hierro (ennecesita un sistema sanguíneo).Este producto es útil para los diabéticos, gracias a su composición de inulina, un sustituto natural de la sacarosa.
La alcachofa contiene muchas vitaminas
La alcachofa útil para las mujeres
El uso de alcachofa es necesario para las mujeres.En el pasado lejano, las francesas apasionadas y temperamentales tenían prohibido usar este producto: los curanderos sospechaban que la verdura tiene propiedades excitadoras, actúa como un poderoso afrodisíaco y también aumenta la posibilidad de concepción.
Los estudiosos modernos han demostrado fidelidad a la sospecha, pero para excluir de su dieta las alcachofas, cuyas propiedades beneficiosas son enormes, no se recomiendan a las mujeres.Aquí hay algunos argumentos de peso.
Consejo.Para las mujeres que planean un embarazo, se recomienda al menos 4 veces a la semana comer 100 gramos de alcachofas para quedar embarazada y durante el período de alimentación del feto.No tiene deficiencia de ácido fólico en el organismo. Pero durante el embarazo y la lactancia los vegetales están contraindicados de usar.
¿Cuál es el beneficio de la verdura para los hombres
En vano, los hombres tratan a regañadientes las alcachofas y contemplan escépticamente los platos que contienen este producto. Es el sexo fuerte que necesita ser incluido en la dieta diaria. Los sabios orientales declaran confiadamente que la alcachofa es capaz de aumentar el poder masculino, convirtiendo la potencia. Para hombres mayores de 40 años, esta verdura debe usarse regularmente para prevenir la enfermedad de la próstata.
No solo ayudará a ajustar la potencia de la alcachofa. Se utiliza a menudo en el tratamiento de la calvicie. El jugo exprimido de los vegetales debe ser frotado en las áreas líquidas de la cabeza. El resultado se verá en 2 a 3 semanas: la pérdida de una pausa, el nuevo cabello crecerá rápidamente y se volverá más fuerte.
La alcachofa se puede agregar a los alimentos
Si a un hombre le gusta beber cerveza, simplemente necesita una alcachofa. Con la ayuda de las verduras, será posible rellenar con potasio, que a gran velocidad se elimina del cuerpo durante el uso de esta bebida de lúpulo. Para que el oligoelemento sea absorbido por el cuerpo, y se haya detenido el lavado, es necesario hacer un poco de alcachofa.
Los médicos han demostrado que los hombres sufren con mayor frecuencia accidentes cerebrovasculares y enfermedades cardíacas. La alcachofa vendrá aquí por ayuda. Debido a su composición única, alimenta a todo el cuerpo, participa en el metabolismo, elimina las escorias y normaliza la presión arterial.
¡Atención! Hipotónica, gente,Sufrir de dispepsia o tener músculos débiles de la alcachofa está contraindicado.
Recetas útiles con alcachofa
Las alcachofas se utilizan a menudo en las recetas de medicina popular.Los caldos, las infusiones, los tés ayudan a curar el hígado, la vesícula biliar, regulan el trabajo del intestino y lo eliminan de la escoria.Los curanderos recomiendan las siguientes hierbas medicinales para preparar en el hogar:
- 5 g de raíz de alcachofa para combinar con hojas secas (pueden ser frescas) de vegetales (10 g), verter agua hirviendo y, agregando una cucharada de miel, tomar después de las comidas70 ml por la mañana y por la tarde;
- En un vaso de 100 ml de alcohol, agregue 50 g de hojas secas de alcachofa, después de 15 minutos de esfuerzo para colar y tomar después de comer 1-2 cucharadas agregadas a té o agua.
De las alcachofas es posible cocinar platos increíblemente deliciosos y bajos en calorías.Muy delicioso y útil resultará una sopa de ellos.Merece la pena probarlas al horno con queso o bajo la salsa de tomate las alcachofas.Los italianos adoran incluirlos en los ingredientes para la pizza, la pasta y el arroz.
Se puede hacer referencia a la alcachofa de manera segura como una fuente real de vitaminas y oligoelementos que son tan esenciales para el cuerpo humano.Y esta verdura es increíblemente deliciosa.Si incluye fantasía, puede cocinar y traer a la mesa muchos platos deliciosos.
Propiedades útiles de la alcachofa: video
Alcachofa: foto
