Recetas culinarias

Canciones de ensaladas para las fiestas y para cada día - 6 recetas sabrosas

A pesar de la abundancia de comestibles que tenemos hoy, mantener puestos no es difícil para nosotros. Verduras, frutas, cereales, pescados y mariscos nos permiten cocinar muchos platos magros. Las canciones de las ensaladas pertenecen a los platos más simples y deliciosos para la época de la Cuaresma. Las cocinamos sin carne, sin huevos y sin grasa mayonesa.

Aquellos que se preocupan por su salud o pierden sus posiciones ortodoxas, estas ensaladas probarán. En esta colección encontrarás muchas ensaladas ligeras para cada día y para la mesa festiva. Tales ensaladas se refinan con cualquier aceite vegetal o mayonesa de limón.

En el artículo:

  • Receta paso a paso para ensalada de limón con champiñones
  • Ensalada de frijoles magros y pepinos marinados
  • Receta en video para la ensalada de remolacha azucarada rajada
  • Ensalada de lima con calamares
  • Ensalada magra con palitos de cangrejo, arroz y maíz
  • Receta en video para vinagreta de limón

    • Receta paso a paso para ensalada de limón con champiñones

    Para esta ensalada, tome setas congeladas y algunas setas en escabeche para decorar. La ensalada es bastante rica y deliciosa. Servir como un plato independiente en un día magro.

    Lo que necesitas:

    Preparación:

  • Preparar todos los productos. Hervir la papa en agua salada. Cebolla, papas y pepinos cubiertos con cubos pequeños.
  • Champiñones cortados en platos delgados. Verter el aceite y freír la cebolla con los champiñones en una sartén.
  • Sal y pimienta. Mientras tanto, en una ensaladera, vierta los guisantes verdes, sembradosVerdor y cubos de patatas y pepinos marinados.
  • Se fríen los hongos con cebolla.Se deben enfriar y agregar a la ensalada.
  • Agregue el aceite restante.Nos mezclamos bien y adornamos los hongos enteros marinados y los verdes.

    • ¡La ensalada está lista!¡Pruébalo!

    Tomar cinco minutos de mayonesa de limón y repostarlas con ensaladas.

    Ensalada de salsa con frijoles y pepinos marinados

    La ensalada con frijoles es muy rica.Se pueden comer como plato aparte.Estas ensaladas son buenas y frías y calientes.Hoy tenemos 2 recetas.Para frijoles y pepinos encurtidos

    necesitaremos:

    Preparación:

  • Beaf se llena previamente con agua y se deja al menos 6 horas.Durante este tiempo, cambiamos el agua varias veces.Luego llene con agua limpia y hierva hasta que esté listo.Es importante no digerir, para que los frijoles permanezcan todo.Preparar frijoles para un colador.
  • Cortamos los cubos de cebolla y las zanahorias en un rallador.Freír la cebolla friendo con papas fritas con zanahorias ralladas.
  • Agregue a la freidora de frijoles y cubos rebanados de pepinos salados.Y la carcasa está cubierta con una tapa, no lo suficientemente larga, solo para suavizar los pepinos.Si hay muchos pepinos salados, entonces no es necesaria la ensalada de sal.Y puedes contenerlo.

    • Aquí hay una deliciosa ensalada adornada.Puedes comer caliente, pero puedes enfriarlo.

    Y otra receta en video de ensalada de frijoles del canal "Venir a visitar"

    Ensalada de lima con frijoles y galletas - receta en video

    Se permiten algunos días festivoscomer platos de mariscos.Permítase una ensalada de calamares.

    Ensalada de lima con calamares - receta paso a paso

    Esta hermosa y magra ensalada simplemente se solicita una mesa festiva.

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    Si el calamar no está listo para usted, en escabeche de las latas, entonces debe hervirlos por adelantado y limpiar la piel.

    Lo que necesitas:

    Preparación:

  • Corta las hojas de la ensalada en un tazón grande.
  • Cortar los rábanos en círculos finos.
  • Pepino cortado en cubos o círculos: a quién le gusta.
  • El tomate es primero por la mitad, luego en semicírculos grandes.Si tienes tomates cherry, mejor mitades.
  • Semicírculos de cebolla lo más delgados posible.
  • Pimienta búlgara por la mitad, y luego en tiras.
  • Cortar el calamar con anillas.Todo se vierte en aderezo para ensaladas, sal y pimienta.
  • Agregue aceite y jugo a la mitad del limón.Mezclar bien.
  • Espolvorear con perejil picado y hojas de eneldo.

    • ¡Preparada y deliciosa ensalada de limón con calamares!¡Agregue mayonesa de limón y regocíjese con los invitados!

    Ensalada de lima con palitos de cangrejo, maíz y arroz

    Esta ensalada se puede comer bastante bien.La receta es como una ensalada ordinaria de palitos de cangrejo.Solo para rellenar aceite vegetal o mayonesa magra.Y sin embargo no pongo esta ensalada, porque la salsa es picante.Pero si te gustan las cebollas, agrega media bombilla.

    Lo que necesitamos:

    Preparación:

  • Hervir primero el arroz en agua con sal.Tirar un coladorFresco
  • En un plato, amasar la salsa de aceite, la salsa de soja y la mostaza.Salteamos este aderezo para ensaladas.
  • En un tazón, los palitos de cangrejo se cortan en cubos.Sólo corta un montón de vegetación allí.
  • De las latas con maíz, vierta el líquido y el maíz en palitos.
  • Añadir el arroz congelado.Y rellenar con salsa.Mezclar bien y dejar reposar.
  • En una bandeja para poner hojas de ensalada verde.Y poner encima la ensalada preparada.
  • Decorar las hojas de perejil.

    • Aquí está nuestra ensalada de col con maíz listo.Escribe en los comentarios que me gustó mi versión de esta ensalada magra.

    Si estuviéramos hablando de ensaladas magras, no sería injusto mencionar las vinagretas.

    Aquí hay una receta para una vinagreta inusual preparada para nosotros por Irina Belaya

    Vinagreta especial: un plato magro.Video receta

    Hoy, tengo todo para ensaladas magras.¡Gracias a todos los que me prepararon hoy!

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