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Una madre cariñosa siempre intentará hacer todo lo posible para que su hijo sea feliz y crezca fuerte. Pero la mayoría de las mamás a menudo tienen una pregunta: ¿cómo aumentar la producción de leche?
Debido a su falta de capacidad para afectar el estado de ánimo y la salud del bebé. Para empezar, debe comprender por qué la producción está disminuyendo y eso indica la falta de leche.
Leche materna o leche
Por supuesto, para un niño pequeño, la mejor opción es la leche materna, ya que incluye los componentes más importantes:
- Aminoácidos (taurina). Esta sustancia es extremadamente importante para el funcionamiento del sistema nervioso y el desarrollo de los órganos de la visión. Como parte de dicha leche, una parte significativa de la albúmina. Estas son proteínas que tienen una pequeña cantidad y ayudan a digerir compuestos grandes: la caseína;
- Inmunoglobulinas, linfocitos, enzimas, hormonas y más;
- Ácidos grasos poliinsaturados (como linoleico, araquidónico). Ayudan a mantener la estabilidad de la membrana celular. Estos componentes están involucrados en el desarrollo de las membranas mucosas y la piel del bebé;
- Vitaminas A, E, que estos componentes ayudan a crecer y crecer adecuadamente;
- Calcio y fósforo. Gracias a estos componentes, se reduce la posibilidad de comprar raquitismo;
- Beta-lactosa. Necesario para el trabajo armonioso de la flora intestinal, protegiendo así al niño de la disbiosis.
Todos los componentes descritos son extremadamente relevantes para una persona pequeña. En las fórmulas infantiles no hay tantos elementos útiles, por lo que no están tan saturados con el cuerpo. Cuando la cantidad de leche disminuye, debe comenzar a resolver este problema de inmediato.
Solo el tres por ciento de las mujeres no pueden alimentar al bebé con su leche. Esto se debe a la estructura fisiológica de los órganos.
Síntomas del fracaso
La lactancia es un proceso bastante complicado que necesita ser monitoreado. Se acepta resaltar algunos factores que pueden afectar el volumen de líquido liberado por las glándulas mamarias.
- Peso del bebé. Cuando un niño no se recupera o recluta menos que eso. Dos semanas después del nacimiento, el peso original debe ser restaurado;
- Número de micciones. Determinado por la ropa empapada. Cuando un niño tiene más de diez días y orina menos de 10 veces al día, esto es una mala señal. Idealmente, esta figura debería llegar a doce o más;
- Un excremento irregular en el bebé también se considera como un síntoma indirecto de la falta de leche.
Principales signos de alimentación
Para protegerse de disminuir la lactancia, debe cumplir con algunas reglas:
- Durante el período más corto después del nacimiento de un niño, debe aplicarse en el pecho. Esto será un ímpetu para la aparición del calostro, y después de la propia leche;
- El bebé debe tomar el pecho correctamente. Necesita ser enseñado.De lo contrario, el niño puede simplemente comenzar a rechazar la alimentación, ya que se sentirá incómodo. En todos los envoltorios incorrectos puede dañar a la mujer (los pezones pueden aparecer arañazos y grietas). Como resultado, al alimentarte sentirás dolor;
- Modo. Los expertos aconsejan llevar a cabo la alimentación estrictamente en horas. Los médicos dicen que la producción de leche aumenta cuando el bebé se aplica de inmediato cuando pide comer. Esta acción también ayudará a eliminar la adición de otros contenedores;
- Los propios niños controlan la cantidad de alimentos que necesitan.
- No hay necesidad de rechazar la alimentación por la noche. También afecta la lactancia. En este momento, trate de alimentarlo por lo menos tres veces;
- Es mejor renunciar a la alimentación de un biberón. Esto puede llevar a la abstinencia completa de la mama.
Estos son los puntos clave que deben respetarse para aumentar la producción de leche.
Productos para mejorar la lactancia
A menudo, a las mujeres que amamantan se les asigna una dieta especial. En general, la dieta de este período se debe completar con las siguientes cosas:
- Kashi con fruta añadida;
- Verduras en diversas formas;
- Nueces;
- Grosellas Negras.
Es mejor para las mamás principiantes eliminar de su menú la mayonesa y los platos que contienen muchas especias.
Bebidas y preparaciones farmacéuticas
Hay otras opciones que ayudan a enfrentar el problema de la falta de leche. Difícilmente pueden atribuirse a los principales, pero son capaces de proporcionar asistencia. Vamos a empezarPara controlar el régimen de consumo, se deben consumir al menos dos litros de agua por día. Al mismo tiempo, las bebidas y sopas en la leche no se tienen en cuenta. Simple agua o té cabrá.
Hay situaciones en las que incluso una nutrición adecuada no produce resultados positivos. Como resultado, hay problemas con la alimentación. En este caso, los medicamentos (pero solo como una solución temporal) son apropiados. Se consideran los más efectivos:
- Suplementos "Apilak", "Lactogon". Están hechos a base de loción de leche y hierbas especiales;
- Complejos de vitaminas, preparados especialmente para estos casos;
- Remedios homeopáticos que le permiten no solo aumentar sino también mantener la lactancia, incluso durante situaciones de estrés regular.
Solo si sigue todas las reglas de alimentación, puede aumentar la lactancia. Siempre recuerda que el niño necesita una nutrición adecuada.
