Ya sea que el descanso de invierno, especialmente activo, aporte beneficios beneficiosos para la salud.¿Pero qué hacen los que no quieren desprenderse del calor del hogar?No hay pocas opciones.Más precisamente, generalmente es uno: un baño que, en invierno, hace frío, calienta y cura.Pero la sal marina y algunos pastos, sumados al agua caliente, hacen de este un evento higiénico sencillo el "transportador de belleza y salud más genuino".
Humedad vegetativa
El frío tiene un efecto muy negativo en la piel.Ella comienza a secarse, se pela, se vuelve molesta.Por supuesto, el uso de cremas hidratantes en invierno no se puede rechazar, pero hay otra forma de hacer que una cara sana se ponga colorada en la cara y el cuerpo.Para poner en orden es posible dos o tres por un mes con la ayuda de baños con diferentes aceites vegetales.Para ello es mejor elegir aceite de aguacate, almendra, aceite de oliva o cártamo.Este último está hecho de semillas de cártamo.En el agua se agregan no más de 10-15 gotas de uno de los aceites enumerados.Gracias al vapor húmedo, los poros se abren lo máximo posible, de ellos se eliminan la suciedad del corcho y la grasa acumulada, lo que evita la penetración profunda del aceite vegetal. No se recomienda encarecidamente lavar la mantequilla después del baño con jabón (gel) .Basta con mojar todo el cuerpo con una toalla seca.
Anti-Stress SPA-procedure
Muchas chicas ya conocen el poder de unaArma secreta, mediante la cual es fácil derrotar a las amantes del insomnio, las hermanas aburrimiento y la depresión, y también acompaña a su mal humor.Este es un baño con componentes tan "fuertes" como la lavanda y la miel.Para realizar este procedimiento de SPA en casa, debe tener al menos 450 ml de leche (crema), un puñado de inflorescencias de lavanda secas y 100 g de miel en el arsenal.La lavanda se vende en farmacias y tiendas de cosméticos.Como parte de una mezcla, puede ser, como rallado, y cogollos enteros.Al principio, las flores se mezclan con la leche, luego los ingredientes se mezclan con la miel, después de lo cual todo se vierte en el agua.Los expertos aconsejan disfrutar de un baño de ese tipo no más de 15 minutos y preferiblemente por la noche, antes de acostarse.
Buena medicina
Un baño puede ayudar al cuerpo a sobrellevar un resfriado leve en forma de resfriado o tos.Pero solo si no hay temperatura.Un total de 200 g de tomillo seco o fresco hará que el baño sea cálido y tranquilo, llenándolo con un aroma natural único.El tomillo es un medicamento antibacteriano reconocido desde hace mucho tiempo que, junto con un par, limpia la nasofaringe y elimina el moco del bronquio.También se cree que esta planta tiene excelentes propiedades tonificantes y la capacidad de mejorar la circulación sanguínea.
Más no significa mejor
Algunas personas no pueden vivir sin procedimientos de agua el día, pasan algunas horas en agua tibia.Pero en este caso, también, necesita saber la medida.A pesar de que la estancia a largo plazo en agua caliente es muy perjudicial para la piel.El tiempo óptimo de baño es de 15 a 25 minutos.Con especial cuidado se debetome baños para personas con diabetes, personas con diversas enfermedades del sistema cardiovascular y mujeres que van a ser madres en los próximos meses. Los cosmetólogos recomiendan el procedimiento por las noches, se ponen de pie un poco después de una ducha de contraste y se acuestan. Tal esquema de una persona ideal se quedará dormido con el sueño de un bebé, el cuerpo se relajará completamente y en la mañana restablecerá todas las fuerzas.
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