A pesar de que prácticamente todos sintieron las consecuencias de este trauma, no todos saben qué hacer cuando estiran los músculos y cómo curar esta derrota. La mayoría de las personas que han recibido una lesión de este tipo no buscan ayuda de los médicos, pero continúan trabajando a pesar del dolor. En el resultado final, después de una o dos semanas, el dolor pasa completamente.
¿Pero por qué aguantar tanto tiempo? Basta con saber qué primeros auxilios se necesitan y comenzar el tratamiento correcto desde el primer día de la lesión. ¿Cómo tratar el estiramiento de los músculos? Esto es posible incluso en casa. Ya al día siguiente, el dolor disminuirá significativamente y hasta el cuarto día desaparecerá por completo. Además, este tratamiento ayudará a eliminar rápidamente el tumor y efectivamente para estirar los ligamentos, como la articulación de la cadera, la rodilla o el tobillo. Al estirar la conexión, el período de tratamiento aumenta a 2-3 semanas. Para comenzar el tratamiento, primero debe determinar la presencia de estiramiento de los músculos o ligamentos.
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Cómo sospechar una lesión
En la mayoría de los casos, cuando se producen esguinces o esguinces musculares, se produce daño en la articulación de la cadera, las rodillas y los tobillos, ya que la tensión muscular o la ligación de las piernas provoca que sus anomalías tengan las manifestaciones correspondientes. Los síntomas comunes que son característicos de un desgarro o rotura son: Estúpido.o dolor ardiente, alteración de la función, tumor en el área de la lesión, y la piel de las piernas se pondrá caliente y enrojecida.Además, la presencia de hematomas en el campo del trauma es característica.Si el hematoma se localiza en el muslo, el dolor con mayor frecuencia aumenta con los movimientos de la rodilla y la articulación de la cadera.
Para determinar qué daño tienes, debes prestar atención a algunas de las características.Al estirar los músculos de la pierna en el área, por ejemplo, la articulación de la cadera, el dolor se agravará con los movimientos de los muslos en los que está involucrado, y su término no excede las dos semanas.Si en el fondo de un síntoma general hay una pérdida completa de algunos movimientos, lo más probable es que tenga una ruptura muscular.
En el caso de una ruptura, el dolor es constante y dura de 4 a 6 semanas, y su ruptura completa en la rodilla se acompaña de una sensación de incertidumbre en la articulación al caminar.
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Medidas urgentes y tratamiento tradicional
¿Qué debo hacer si hay un estiramiento?¿Qué primeros auxilios se necesitan?El tratamiento para estirar los músculos comienza con las medidas inmediatamente después de la lesión y la terapia programada de seguimiento.Los primeros auxilios consisten en tres unidades:
- restricción parcial de movimientos en la pierna o mano dañada (modo espontáneo);
- proporcionar un lugar frío de daño (para la extremidad inferior: la articulación de la cadera, los muslos, las rodillas, las piernas, los pies);
- uso de ungüentos con efecto refrescante.
El régimen consiste en una menor movilidad de la articulación de la rodilla o cadera, lo que evitará másdaño aEl frío conducirá a un espasmo vascular, lo que reducirá rápidamente la tasa de desarrollo del edema.Los ungüentos con un efecto de enfriamiento (en particular, dip rillif) también ayudarán a extirpar el tumor, prevenir el sangrado subcutáneo y reducir el dolor.Cuanto antes se proporcionen los primeros auxilios, mejor será el efecto y menor será el tiempo de recuperación.
Después de eso, comienza la terapia planificada, que consiste en aplicar ungüentos con efecto antiinflamatorio y de calentamiento, aplicar un vendaje elástico en el lugar de la lesión y proporcionar una posición especial de la extremidad.Se deben usar pomadas antiinflamatorias (gel rápido, voltaren) para combatir el dolor, la hinchazón y otras manifestaciones de daño.Estos agentes terapéuticos eliminan las manifestaciones negativas que surgieron debido a la reacción del organismo al daño (inflamación).Además, para reducir el edema, es aconsejable dar a la extremidad lesionada una posición elevada.
Las pomadas de precalentamiento (finelone) ayudarán a mejorar la circulación sanguínea y a restaurar rápidamente el tejido dañado.¿Qué hacer con un síndrome de dolor significativo?Es recomendable consultar a un médico, pero si esto no es posible, un analgésico (analgin, pentalgin) será útil para la ayuda.
Solo en un enfoque responsable del tratamiento y los primeros auxilios prestados de manera adecuada inmediatamente después de la lesión podrán curar la falta de músculo en el menor tiempo posible.
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Medicina no tradicional
Los remedios populares que se necesitan para ayudar a incluir varias plantas, pero es la medicina la que debe hacerse con sus propias manos.Sin embargo, estos fondos tienen una ventaja invaluable: el número mínimo de acciones secundarias. Además, los remedios populares son buenos porque es muy difícil sobredosis. Las plantas que necesitan ser usadas en esta situación para curar lesiones son sabrosas, ordinarias, rizadas, árnica de montaña.
Las sustancias grasas basadas en alcohol y árnica tienen un efecto comparable al efecto del calentamiento de las pomadas. Además, estas tinturas tienen un efecto analgésico. Para hacer una compresa, primero debe tomar una gasa o una venda y doblarla en 5-7 capas que se ajusten al tamaño del área del hematoma. Luego, la servilleta de gasa se impregna con tintura y se aplica al lugar del daño. Después de esto, aplique un pedazo de celofán un poco más grande desde arriba. Esto se desaceleraráEvaporación de tinturas y aumento de la duración de su acción. Fijar la compresa con una venda elástica o médica.
Los remedios populares son medios muy efectivos que, en combinación con la medicina tradicional, pueden acelerar el tiempo de recuperación y ayudar a curar las estrías.
