Cómo perder peso ante los signos ardientes del zodiaco: considere en términos de las características de la naturaleza y el temperamento de los datos representativos de estos personajes.
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Las características de la naturaleza de los signos de fuego del zodiaco
Hace tiempo que se sabe que cada signo del zodiaco tiene un cierto temperamento, carácter y comportamiento. Los signos de fuego, a saber, Sagitario, Aries y Leo, poseen las siguientes características de carácter: vitalidad, inteligencia viva, muchas ideas nuevas, optimismo y malicia. Para tal conjunto de cualidades es muy difícil elegir un programa de pérdida de peso, para ajustar la motivación. Sin embargo, hay un método especialmente diseñado.
Los signos de fuego del zodíaco brillan rápidamente con una nueva idea, comienzan a perseguir objetivos activamente y están en un hermoso estado de ánimo activo. Y también quemar rápidamente, para. La razón es el aburrimiento, la molestia de una tarea y una idea. Para lograr el resultado en la pérdida de peso ayudará a alternar etapas.
León
Cómo perder peso: considerar la etapa 2
La primera etapa de la pérdida de peso
Se llama "Soy peor". Necesitas preparar el escenario para ti mismo. El período puede variar de una semana a varios meses, pero el tiempo recomendado para la primera etapa es de 1 mes. Durante este tiempo, debe hacer el máximo esfuerzo por el resultado, simplemente seguir la dieta o la dieta, participar regularmente en cualquier actividad física seleccionada.Motivarse es darse cuenta de que un período difícil durará solo un mes.
Aries
La segunda etapa de la pérdida de peso
Mucho más fácil y llamado "No me estoy recuperando". El período de tiempo se puede seleccionar por unos pocos días, un máximo de una semana. La segunda etapa es mejor planificar si hay días festivos, celebraciones, excursiones planificadas, cumpleaños. No se puede comer lo suficiente, olvidarse de la dieta, la nutrición adecuada y también las reglas de nutrición.
Sagitario
El significado principal
Agarre atenuante. Puedes comer todo lo que quieras durante una dieta en la primera etapa. Puedes chocolate, sushi, dulce, pero por la mañana y en pequeñas porciones. Deportes que puedes hacer mucho menos, pero tirar sin costo. Este es un período de relajación, relajación. Si tiene momentos difíciles en términos de estrés mental, un informe complejo en el trabajo, reuniones importantes, cosas que causan estrés y nervios, deberían adaptarse mejor al período "no me estoy recuperando".
Una semana después, vuelva a trabajar en la etapa de pérdida de peso y reanudación
, "Estoy peor". Los términos de la etapa son los mismos que la primera vez. Entonces ve a la etapa # 2.
Al girar las etapas entre sí, los signos de incendio recibirán la variedad necesaria y la novedad
en la pérdida de peso. Las personas activas podrán descansar de adelgazar, mientras pierden un kilo de grasa.
Y los períodos de descanso te permitirán comenzar a perder peso con entusiasmo y nuevas fuerzas.
