La cuestión de mantener la salud es, de hecho, bastante sencilla.Para mantener la salud, no es necesario que seas profesor, sino que debes mantener simples reglas simples.Para salvar tu salud, simplemente no la arruines.
Estas Reglas se pueden dividir en dos partes.Uno de ellos tiene que ver con cosas que empeoran claramente la salud humana y lo afectan directamente.Condicional, este grupo de reglas se puede combinar bajo el nombre "salud física".
Reglas de salud física
Sin embargo, la preservación de la salud no se basa en los puntos mencionados anteriormente. Muchos de ustedes tienen la idea de que pueden hacer al menos un poco más de la mitad de estos artículos. Por que La respuesta a continuación es.
Salud mental y psicológica
Piensas que todo lo que sugiero cambiar en tu vida y a lo que estás acostumbrado es normal. Crees que no puedes tomar una copa en una reunión o que una barra de chocolate es un bocadillo, eso es normal. Todo en la configuración de la vida, que consideras tus propios familiares solo porque están arraigados en tu mente subconsciente. Es cierto que no se levantaron allí, según tu voluntad, como si no estuvieras discutiendo conmigo.
La mentira, que se repitió mil veces, será cierta
La publicidad, vista por ti mil veces, se convertirá en tus pensamientos.¿Cómo salvar la salud si el anuncio NO es saludable? ¿El estilo de vida nos ataca desde todos lados, desde las películas hasta los colegas en el trabajo?
El ejemplo más llamativo de la propaganda del alcohol, lo vi literalmente ayer.Encender la televisión, en algún canal, era una película "Tren al norte".No contaré la historia, pero en 20 minutos de visualización, vi cómo el héroe principal y más positivo logró tomar el vodka tres o cuatro veces en circunstancias absolutamente diferentes con cualquiera que no se hubiera conocido a su manera.No es solo una película, se pospone en el subconsciente.Y luego todos dicen que simplemente les gusta el sabor de la cerveza en sí, así que bébalos.Cómo ahorrar salud con un lavado de cerebro es una pregunta retórica, en mi opinión.
Qué hacer para salvar la salud
Lanzar un televisor, una vez que no puedes soportar la influencia externa y cambiar al máximo el alcance de tus contactos.Créeme, la mayoría de las personas que te rodean, nada más que descansos de cerveza y bocadillos, no traigas tu vida.Busque personas que estén cuidando su salud.
Este será el primer paso importante para cambiar las opiniones sobre salud y prioridades de la vida.
Y uno más.Mantenga sus nervios seguros.Si se agitan los nervios, o no permiten que Dios persiga algunos pensamientos obsesivos terribles, ninguna pastilla, ningún médico, además del terapeuta, no ayudará su salud.
¡Mantente saludable!
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