Hay una multitud de anuncios sobre productos de yoduro de potasio y yodo. ¿Cuánto peligro tiene la falta de yodo? ¿Quién debe tomar medicamentos que contengan yodo?
Hasta la fecha, el problema de la deficiencia de yodo preocupa a las personas que están entusiasmadas con su bienestar, así como con el bienestar de sus hijos. Les gustaría saber cuáles son sus consecuencias para el cuerpo, qué medidas preventivas pueden y deben usarse.
El número de personas que viven en condiciones de deficiencia de yodo es grande: alrededor de 1.500 millones. Con 655 millones, hay un bocio endémico. En 43 millones - retraso mental, causado por deficiencia de yodo. Este fenómeno es en gran medida urgente, por desgracia, y para nuestro país. La deficiencia de yodo en el suelo y el agua es un fenómeno generalizado. No la excepción y los productos que comemos. Como mostró el estudio, la población promedio de los países de la CEI tiene un nivel promedio de deficiencia de yodo.
Por supuesto, la deficiencia de yodo afecta negativamente a la salud. Pero especialmente vulnerables son personas como niños, adolescentes, mujeres embarazadas y mujeres, madres lactantes.
La falta de yodo afecta principalmente el funcionamiento de la glándula tiroides, lo que afecta la capacidad del cuerpo para reproducirse, crecer, mantener el metabolismo adecuado y la actividad y el desarrollo mental, especialmente en niños.En mujeres embarazadas, la deficiencia de yodo conduce a un aumento en el número de abortos involuntarios y mortinatos .
El déficit se produce en diversos grados y se manifiesta bajo la apariencia de varios signos.Entre ellos: somnolencia, irritabilidad, letargo, olvido, depresión, mal humor sin ninguna razón.Esta condición empeora en situaciones estresantes y cambios repentinos en las condiciones climáticas.En situaciones previas, la falta de yodo en el cuerpo se manifiesta en forma de glándula tiroides agrandada.
Las anomalías se pueden llenar con varios medicamentos que contienen yodo.Puede elegir dichos medicamentos solo bajo la dirección de un médico.Que recogerá las píldoras necesarias teniendo en cuenta cuánto daño a la glándula tiroides funciona.Un tratamiento similar puede durar varios meses y varios años.Los suplementos de yodo inorgánico se utilizan a menudo.La complejidad de su aplicación es que estos medicamentos tienen efectos secundarios pronunciados y son bastante difíciles de administrar.
Para evitar problemas de salud, deben utilizarse productos con alto contenido de yodo.Estos incluyen:
- pescados y mariscos;
- aceite de pescado;
- leche;
- grañones;
- nueces;
- Sal yodada.
Además de los alimentos y los medicamentos que contienen yodo, hay una manera fácil de llenar el déficit, que se mencionó en el artículo "¿Cuánto tiempo vivir?".Para aumentar el contenido de yodo en el cuerpo, solo es necesario frotar la parte inferior del estómago con una solución antes de acostarse.Repita el procedimiento todos los días hasta que encuentre que la solución no ha entrado en la piel por la mañana.
Los signos anteriores de deficiencia de yodo, desafortunadamente, no le pueden dar un 100% de confianza de que son causados exactamenteFalta de yodo en el cuerpo. Por lo tanto, para finalmente asegurarte de que te sientes mal debido a la falta de yodo, debes hacer una rejilla con el antebrazo o el muslo. Si esta cuadrícula desaparece en aproximadamente dos horas, debe estar alarmado. Esta es una señal de una deficiencia aguda de yodo en su cuerpo. Si la cuadrícula no desaparece en un día, puede estar tranquilo. La deficiencia de yodo no es terrible para usted.
Pero en cualquier caso, para estar seguro de su salud, es mejor ponerse en contacto con un endocrinólogo, que definitivamente lo diagnosticará.
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