Determine las causas: por qué las mujeres se hinchan las piernas.

Si las piernas están hinchadas, la razón de las mujeres no es una.A menudo, las piernas en las mujeres y las niñas se hinchan debido al sobrepeso, el embarazo o los trastornos metabólicos.Por qué las piernas hinchadas en cada caso particular, es necesario averiguar junto con el médico de cabecera.La hinchazón puede ser provocada por un trauma, picadura de insecto o enfermedad grave.La hinchazón puede ocurrir debajo y arriba de la extremidad.

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Factores de la aparición de edema en las mujeres

¿Por qué las mujeres se hinchan las piernas?Las razones de esto son varias:

  • Violaciones en el trabajo de los riñones, que a menudo se observan durante el embarazo.Esto se debe a un aumento en la cantidad de líquido en el cuerpo alrededor de la mitad del tiempo.Otros factores pueden afectar esto.Por ejemplo, un aumento en el tamaño del útero que puede comprimir los riñones y el uréter a partir de las semanas 28 y 30, especialmente cuando está sentado o acostado sobre la espalda.Al mismo tiempo, la mujer siente dolor en los calambres de las piernas, se hace más difícil caminar.
  • Los cambios en el fondo hormonal, principalmente, aumentan el nivel de la hormona progesterona.La progesterona promueve la relajación del músculo liso de los vasos y el uréter, debido a que hay un estancamiento de líquido.
  • Alteraciones metabólicas.Si debido a la desnutrición o las enfermedades crónicas en el cuerpo de una mujer, el nivel de proteínas específicas se reduce y la proporción de macroelementos como potasio, calcio y sodio se rompe.y el cloro.Esto conduce a un aumento en la permeabilidad de la pared vascular, debido a que el fluido no está contenido en los vasos, sino que cae en el espacio intercelular y se estanca allí.
  • Las venas varicosas se encuentran comúnmente durante el embarazo y el sobrepeso.Esto reduce el tono vascular y aumenta la carga en el sistema venoso.Líquidos más difíciles de subir desde la parte inferior del cuerpo hacia arriba, por lo que hay edema, dolor en las piernas.
  • El debilitamiento de la inmunidad, debido a que el cuerpo se desarrolla o no se desarrolla antes, la infección puede manifestarse en forma de inflamación (pielonefritis) y otras enfermedades renales, lo que dificulta su trabajo.

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    Prevención del edema en mujeres embarazadas

    Es mejor antes de la concepción prevenir el edema durante el embarazo.Ya que son responsables de su apariencia, en primer lugar, los riñones, uno debe saber definitivamente en qué condición se encuentran, en la futura madre.Para este propósito es conveniente acudir a la consulta con el nefrólogo, urólogo, someterse a una ecografía de los riñones y pasar los análisis.

    Si los calambres en las piernas duelen, hubo una cianosis de la piel, que puede indicar problemas con la circulación sanguínea.A veces, tales pruebas revelan anomalías en el desarrollo del riñón, infecciones no completamente curadas, en las que el embarazo está contraindicado hasta la recuperación completa.

    La hinchazón no solo es externa, sino también interna (cuando se hinchan los órganos internos).Se puede juzgar su apariencia por un rápido aumento de peso (más de 300-350 g por semana).El indicador puede ser un revestimiento crónico de la nariz, independientemente del estado de salud.

    Esté atento a una comida.Excluir de la dieta los alimentos demasiado salados.Hay una idea errónea de que uno de los mejores remedios para las náuseas es escupir.De hecho, hacer frente a las manifestaciones de la toxicosis no ayuda a la sal, sino a la agria.Esto puede ser té con limón, manzana, pomelo u otro producto más útil.

    ¿Cómo determinar que no tiene edema?Es muy importante, especialmente en el tercer trimestre, observar su condición.Lo más obvio y conocido de todos los signos son las huellas de los calcetines y los zapatos, la dificultad para quitar los anillos.Es posible verificar la presencia de edema midiendo la circunferencia de la pierna con una cinta de un centímetro (el volumen no debe aumentar más de 1 cm por semana), y también, presionando ligeramente el dedo en la espinilla, para ver si queda una fosa.

    ¿Por qué apuñalo las piernas cuando estoy hinchado?Las principales razones por las que las piernas pican es un estiramiento fuerte de la piel debido al aumento del volumen corporal, así como su sequedad excesiva.

    Es muy importante controlar la presión arterial para excluir la probabilidad de toxicosis tardía, una complicación grave del embarazo.En este caso, la aparición de edema se combina con un aumento de la presión arterial y la aparición de proteínas en la orina.Esta condición requiere atención médica inmediata.

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    ¿Qué hacer si tengo las piernas hinchadas

    ? ¿Qué hacer con la hinchazón?Si atrapas y calambres las piernas, masajear bien y contrastar las almas ayuda.El dolor en las pantorrillas pasará rápidamente si se recuesta durante algún tiempo en posición horizontal con las piernas levantadas (debajo de los pies puede colocar una almohada o un sofá).rodillo)

    ¿Qué son las piernas hinchadas? La mayoría de las veces hinchan las piernas en las mujeres, en las que en la dieta diaria hay muchos platos salados y ahumados. Cambia tu dieta y la condición mejorará.

    Es posible No puede Cuando está inflamado, necesita comer más alimentos con proteínas. Proteína más útil de origen animal. Se aconseja a los vegetarianos que cambien su dieta a la vez. Quesos, quesos, yogures, kéfir, leche útiles. Además, debes utilizar frutos secos, semillas. Es deseable que los vegetarianos no rechacen una mayor cantidad de productos lácteos. Para un metabolismo saludable en el cuerpo, alimentos muy útiles que son ricos en potasio. Estos incluyen frutas secas, todos los vegetales verdes, plátanos, papas al horno. Beber puede llevar al abuso del alcohol.

    Si piensa que tiene edema, no debe perder su salud, lo cual no es la razón. Es mejor cuidar y consultar inmediatamente a un médico para someterse al examen necesario. Si, además del edema, tiene sed constante, esto puede ser un signo de diabetes latente. Por lo tanto, será necesario transferir sangre a azúcar y hemoglobina, para hacer un análisis de orina. Después del examen, el médico hará las citas necesarias. En qué casos es posible prescindir de las colecciones de hierbas, mientras que otros requerirán medicamentos más serios. Pero no te designes a ti mismo o por consejo de amigos, especialmente diuréticos. Recuerda, no todos son seguros.

    No es necesario tratar la hinchazón, sino el motivo de su aparición. Que es exactamenteLos métodos a aplicar, decidirá el médico después del examen, teniendo en cuenta la causa del edema.