El tratamiento principal de los pacientes con diabetes tipo 1 se basa en una dieta adecuada y una dieta equilibrada.Es la dieta dura con diabetes tipo 1, que será un médico, puede aliviar la condición del paciente y dar resultados positivos.
Tanto en niños como en adultos, es necesario controlar el tiempo de inserción de la insulina.También es necesario prestar atención a la dieta, que registra la cantidad de carbohidratos usados, grasas y proteínas.
Para prevenir complicaciones de la enfermedad, niveles normales de azúcar en la sangre, todos los pacientes deben cumplir estrictamente con una dieta estricta.
¿Cuál debería ser el principio de nutrición de los pacientes?
Antes de hacer una dieta para personas que tienen un diagnóstico de diabetes tipo 1, debe comprender cuáles son las sutilezas de la nutrición en esta enfermedad.Los principales puntos que deben considerarse son:
Si sigue las recomendaciones anteriores, elija exactamente la dieta adecuada para diabéticos, para controlar constantemente el nivel de azúcar en la sangre, luego una persona que padezca diabetes puede llevar una vida plena.
Lista de alimentos que pueden comerse en la diabetes tipo 1
Para crear un menú diario sin problemas, puede usar la lista de platos permitidos elaborados por nutricionistas.Se permite comer en pacientes:
- queso bajo en grasa, se pueden consumir unos 200 gramos por día;
- papillas, soldadas con agua, de cebada, avena, trigo sarraceno o grañones de trigo;
- El salmón o el caramelo que se hizo sin agregar azúcar, en lugar de utilizar un sustituto, por ejemplo, xilitol;
- variedades de carne no magra;
- productos pesqueros sin grasa;
- codornices oHuevos de pollo que pueden ser fritos en forma de tortilla o bien cocidos;
- té sin sabores y diversos aditivos, preferiblemente variedades verdes;
- compotas, mousse, decocciones, soldadas sin agregar azúcar;
- Jugos recién exprimidos hechos de frutas, bayas o vegetales;
- Pan y bollos al horno de harina de harina gruesa.
El uso de los platos anteriores ayudará a reparar el trabajo del páncreas, que se debilita debido a una enfermedad, lo que resulta en un metabolismo normalizado de los carbohidratos.
Lo que debería excluirse de la dieta diaria
Si hay alimentos que son útiles para los diabéticos, entonces hay aquellos que serán dañinos para ellos. Estos productos incluyen:
- legumbres y papas;
- remolachas y zanahorias;
- cualquier tipo de conservas y encurtidos;
- Dulces, a base del azúcar habitual;
- helados y bebidas dulces con gas;
- platos grasos, muy asados;
- pastelería hecha de harina de alta calidad;
- tipo de fruta dulce.
No es posible excluir todo tipo de frutas del menú diario, ya que las vitaminas y la fibra que contienen son vitales para el cuerpo humano. Solo tiene que dar preferencia a las especies no demasiado dulces, como las variedades agrias de manzanas o peras. También puedes comer fresas y frambuesas, cerezas y cerezas. Pero de los plátanos, las uvas y las pasas deben ser descartadas, ya que contienen una gran cantidad de azúcar.
Qué dieta es la más adecuada para la diabetes tipo 1
Si un médico diagnostica una diabetes tipo 1, lo nombraráSin embargo, la dieta número 9 se ajustará aún más en función de las características y el bienestar de cada paciente. Una dieta ejemplar no es difícil.
Ver también: Lista de alimentos para consumir con alto contenido de azúcar
En el desayuno se puede comer:
- gachas de trigo sarraceno, soldadas con agua - 120-150 g;
- pan de harina picada - 50-70 g;
- ensalada de col fresca - 70-80 g;
- Té verde sin azúcar - 200-250 ml.
Para el segundo desayuno puedes usar:
- manzana fresca, no variedades dulces;
- jugo o compota - 200-250 g
Durante la cena se recomienda comer:
- Borsch, cocinado en un caldo bajo en grasa - 250-300 g;
- carne baja en grasa - 60-70 g;
- mousse o gelatina sin azúcar -100-150 g;
- pan de harina picada - 50-70 g;
- compota de fruta fresca o azúcar seca sin azúcar - 200-250 g
El mediodía puede incluir:
- cazuela de queso de base no grasa -100-150 g;
- chicle sin azúcar - 200-250 g
Durante la cena, puedes disfrutar de los siguientes platos:
- Papas guisadas de carne magra o col - 150-200 g;
- caviar, cocido en una cabaña de calabacines - 70-80 g;
- pan de harina de centeno - 50-70 g;
- té verde sin azúcar - 200-250 g
Para la segunda cena, puede tomar yogur magro de 200 a 250 g. El segundo día de la dieta se puede diversificar. Para el desayuno, los siguientes platos están disponibles:
- gachas de perlas - 150-200 g;
- zanahorias frescas, ralladas - 70-75 g;
- pan sus harinas de molienda áspera - 50-60 g;
- Té verde sin azúcar - 200 g
Para el segundo desayuno puede elegir:
- una manzana fresca o una rejilla rallada;
- Té o compota sin edulcorantes.
El almuerzo consiste en:
- Nawar de verduras - 200-250 m;
- hígado vegetal con la adición de carne de variedades bajas en grasa - 70-80 g;
- verduras frescas - 100-120 g;
- mousse o compota - 200 g;
- Pan de harina de molienda gruesa - 50-70 g.
Durante la tarde se recomienda comer:
- naranja;
- Bebida vitamínica sin azúcar de rosa mosqueta.
La cena puede consistir en:
- cazuelas, a base de arroz o queso bajo en grasa, 120-150 g;
- huevos cocidos en remolino;
- pan de harina de centeno - 50-70 g;
- té recién hecho.
Durante la última cena se puede tomar un vaso de suero de leche bajo en grasa.
Siguiendo el esquema anterior, debe crear un menú adicional para toda la semana para que la dieta sea correcta y equilibrada.
Si sigue todas las recomendaciones de su médico, come los alimentos recomendados, controla su glucosa, puede prevenir las posibles complicaciones que a menudo ocurren en la diabetes tipo 1 y aliviar significativamente la condición del cuerpo debilitado del cuerpo.
