Dieta con tromboflebitis y venas varicosas en las piernas.

¿Es realmente una dieta muy importante para la tromboflebitis de las extremidades inferiores y las venas varicosas de las venas profundas de los pies?Para responder a esta pregunta, debe entenderse que el aumento de varices y la tromboflebitis no son la misma enfermedad.Las venas varicosas son un estado de venas en las cuales sus paredes se engrosan.En caso de tromboflebitis, se forma un trombo.Da miedo que el trombo pueda desprenderse, taponar los vasos sanguíneos y conducir a la muerte humana.El tratamiento de las enfermedades puede ocurrir de varias maneras, pero la única recomendación es un estilo de vida saludable.En primer lugar, se trata de deshacerse de los malos hábitos (fumar, beber alcohol, ingerir drogas sin control), la actividad física obligatoria y una dieta adecuada, que es un requisito previo para un tratamiento integral.

Contenido
  • 1 Productos útiles
  • 2 Qué se debe eliminar de la dieta
  • 3 Recomendaciones para una nutrición adecuada
  • 4 Menú de ejemplo
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    Productos útiles

    La dieta con venas profundas y tromboflebitis tiene los siguientes objetivos: reducir la carga sobre el sistema cardiovascular, purificar el cuerpo, normalizar el peso,Agudeza de la sangre, fortalecer los vasos de las piernas.Una dieta con venas varicosas y tromboflebitis profunda no difiere mucho de la gravedad.Con estas enfermedades, se muestra una dieta equilibrada y variada.Hay una serie de productos que son obligatorios para su uso.

    Agua.Es importante utilizar agua limpia simple.En promedio, debe beber 1.5-2 litros de agua endiaLimite el consumo de sal tanto como sea posible, ya que puede provocar edema de las piernas.

    Verduras, frutas y bayas.Estos alimentos contienen vitaminas que son necesarias para que los vasos de las piernas sean fuertes y elásticos.Asegúrese de ingresar en su dieta rica en fibra vegetales (zanahorias, brócoli, espárragos).Trate de comer verduras crudas (en forma de ensaladas).Deseche la mayonesa y la crema agria como reabastecimiento de combustible.Entra en la dieta frambuesas y cerezas.Estas bayas ayudan a elevar el nivel de hemoglobina en la sangre, que también afecta el estado de las células de los vasos de la pierna.

    Frutos secos.Las pasas, los albaricoques secos diluyen perfectamente la sangre, lo que es extremadamente favorable para el tratamiento de las varices en las piernas.Además, las frutas secas serán un gran sustituto para aquellos a quienes les resulta difícil rechazar los dulces.

    Las nueces, frijoles y guisantes son ricos en proteínas vegetales, fácilmente digeribles.Es necesario utilizar 2-3 cucharadas.lAceite vegetal por día.Esto es extremadamente importante en el tratamiento de las venas varicosas de venas profundas en las piernas.

    Incrementará la utilidad de las verduras en un tiempo y la manifestación de sus propiedades útiles, rellenando ensaladas con aceite vegetal.Además del aceite de girasol tradicional, use oliva, sésamo o calabaza.

    Condimento.Los condimentos afilados y afilados están prohibidos de usar.Elija especias como el jengibre, la cúrcuma, el curry.Tienen unas propiedades lubricantes.

    Los pescados y mariscos son una fuente maravillosa de proteínas que se necesitan para construir nuevas células.Sea kale contiene vitaminas que son necesarias para aumentar la elasticidad y la elasticidad de las profundidades.Los vasos de las piernas.

    Introduzca en su dieta gachas. Reemplácelos con pasta. Beba tés naturales verdes o herbales que diluyen la sangre y tienen excelentes propiedades antioxidantes.

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    Lo que debe excluirse de la dieta

    Los productos que están prohibidos para expandir las venas profundas de las piernas son mucho menos que resueltos. Contraindicado con alimentos grasos, porque el cuerpo dedica muchos esfuerzos a su procesamiento, pero no obtiene los nutrientes y las vitaminas. Los dulces eliminan los nutrientes del cuerpo (calcio, potasio), aumentan la viscosidad de la sangre y conducen a la fragilidad de los vasos.

    Una dieta con tromboflebitis elimina el alcohol. El alcohol está estrictamente prohibido, porque el alcohol aumenta la presión arterial. Además, el alcohol provoca la rotura de los vasos sanguíneos. Además, el alcohol conduce a la deshidratación del cuerpo, lo que provoca que el tejido no reciba una nutrición normal. Mantiene el agua, causa edema, que es una carga adicional para las venas. El alcohol es peligroso y "encola" los glóbulos rojos y conduce a la formación de coágulos de sangre.

    El consumo de café y té negro también debe reducirse significativamente. Tal nutrición racional será útil para todo el cuerpo. Te sentirás más alegre, la calidad de vida mejorará.

    Es necesario entender que dicha dieta no es una limitación sino una dieta normal y saludable.

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    Recomendaciones para una nutrición adecuada

    Estas reglas son familiares para todos, pero pocas lo hacen. Si padece de venas varicosas oLa tromboflebitis de las piernas, la observancia de un estilo de vida saludable ahora se convierte en parte del tratamiento, e ignorar estas recomendaciones es imposible.

    En primer lugar, no se olvide del desayuno.En este momento, las células comienzan a dividirse activamente, y el material de construcción para nuevas células es una proteína.Es poco probable que el cuerpo pueda tomar algo útil de una taza de café y un sándwich.La renovación incompleta de la celda del desayuno es mala, el material de construcción comienza a tomar el cuerpo no del exterior, sino de sí mismo.Por lo tanto, el desayuno es la ingesta de alimentos más importante por día.

    Para "hacer" su estómago, beba un vaso de agua 30 minutos antes de comer.El desayuno debe ser denso y consistir en alimentos ricos en proteínas y carbohidratos.Proteína - para las células, carbohidratos - para la energía.En lugar de 3 veces, come 5 veces al día, pero en pequeñas porciones.Lo principal - no comer en exceso.

    No te olvides de beber agua limpia.Se notó que el agua se bebe mejor de una botella que, por ejemplo, de una taza.Al comer, trate de no beber.Entonces, diluyes el jugo gástrico, y luego la comida empeora la digestión.En las varices, el alcohol debe ser excluido, incluso las bebidas con bajo contenido de alcohol están prohibidas.

    No comas por la noche.Si realmente quieres comer, toma yogur bajo en grasa o come una banana.

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    Menú de ejemplo

    Para facilitar su alimentación, use las siguientes opciones para elegir alimentos que incluyan una dieta con tromboflebitis.

    Recepción de alimentos Opciones de menú Desayuno Avena + nueces /pasas /albaricoques secos.

    Alforfón +Huevo cocido + ensalada de verduras.

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    Tortilla + verduras + queso.

    Queso + pasas /nueces.

    Almuerzo Sopa de verduras o borsch (¡no en un caldo de carne!).

    Carne hervida, horneada o cocida (carne de res, pollo, pavo) + ensalada de avena /verduras + un pedazo de pan oscuro.

    Mediodía Nueces, pasas, albaricoques secos.

    Manzanas al horno con miel y nueces.

    Yogur natural.

    Ensalada de verduras con queso de cabra.

    Cena Preparado para cocinar al vapor o pescado + verduras.

    Gachas de avena (trigo sarraceno, maíz) + hígado de res /una porción de carne /ensalada;

    Cazuela De Queso.

    Papas Al Horno + Ensalada.

    Las variaciones y ejemplos de platos pueden ser muchas.Una dieta con varices y tromboflebitis incluye platos simples horneados o cocinados para una pareja.La comida debe ser equilibrada y variada.Excluya los alimentos semiacabados y preparados, como las salchichas, los productos enlatados, los alimentos ahumados.En ningún caso no picar picatostes o patatas fritas.Olvídate de los refrescos comprados con agua de soda, alcohol estrictamente prohibido.Además de cumplir con la dieta, no te olvides de la actividad física.

    Un enfoque integral para el tratamiento de la enfermedad lo llevará a una recuperación temprana.