Drenaje: beneficio y daño, contenido calórico

Una ducha es familiar para la mayoría de las personas desde la infancia. Perolos beneficios y el daño a las ciruelaspara algunos siguen siendo un misterio. Por lo tanto, en este artículo esta fruta se desmonta hasta el fondo.

¿De qué estás hablando?

Cuando se trata de una ducha, es un nombre que se usa como definición del tipo de plantas y frutas. Además, en el primer caso, este nombre se puede usar como hogar de ciruela, y para melocotón, albaricoque, cereza, cereza y otros representantes del género. Debajo de la misma planta, usualmente la subfamilia Plum y la familia Pink.

Las hojas de esta planta son simples, lanceoladas, en los bordes tienen dientes pequeños. Las flores tienen un color blanco o rosa, cinco pétalos y la misma cantidad de calcedonia. La fruta no es más que una madeja amarga de tamaño relativamente grande.

Origen

La patria de esta planta se considera el Cáucaso. Pero la primera mención de esto se relaciona con el siglo VI aC. e) Según las fuentes, las ciruelas redondas se cultivaron en el período temporal, que ahora se llama de larga distancia. El desagüe del jardín como cultura apareció por primera vez en las obras de Plinio.

En Europa, bajo ciertas suposiciones, la planta de ciruelo ha caído de Asia. Pero el amplio cultivo de este producto no se produjo hasta el siglo XVII. Al mismo tiempo comenzó la plantación de plantas en Rusia. Así, las primeras copias fueron encarceladas en la finca real, es decir, el pueblo de Izmailov, que se encuentra cerca de Moscú. El cultivo de ciruelas para fines industriales y escalas comenzó en el siglo XVIII.

Composición química

La composición de la ciruela puede ser algo recordado a otras bayas. En primer lugar, en 100.El producto del producto es:

  • 8 g de proteína;
  • 0 g de grasa;
  • 2 gramos de carbohidratos.

Por supuesto, el contenido calórico del producto también es pequeño.El mismo peso le dará al cuerpo no más de 45 kcal.Descarga rica en magnesio, sodio, fósforo, zinc, hierro, cobre.No está mal contenido de mono- y disacáridos, ácidos orgánicos, almidón y pectinas.

Grados

ExactoEl número de variedades de esta planta aún se desconoce.Perolos beneficios y desventajas de la ciruelade cada especie varían de manera insignificante.Aquí están las variedades más comunes:

  • El fruto de la variedad de ciruela "Ugorka" tiene un color de flor, rojo o violeta oscuro.Las formas ovaladas ovoide y redondeadas más comunes.Los granos son de tamaño mediano y se separan fácilmente de la pulpa, que a su vez es bastante densa y azucarada.El transporte y almacenamiento de esta variedad no son tan terribles como otros.Por lo tanto, no se dañan tan a menudo.De los frutos de esta planta son las ciruelas pasas;
  • Otra planta se llama "Renkol Kolkhoz".Por otra parte, este nombre se refiere a menudo como un grupo de variedades de casa de ciruela.Las frutas en "Renkolod" son redondas, con pulpa tierna y suculenta y están bien separadas por el tobillo.Esta fruta es utilizada por los criadores extranjeros y nacionales, ya que es muy adecuada para el cruce;
  • Otra variedad se conoce como "drenaje de huevo".De él es posible entender qué tiene aproximadamente la forma y el tamaño de esta fruta.Es perfectamente adecuado tanto para uso fresco como para procesamiento;
  • La fruta muy dulce tiene una variedad de "mirabel".Y además de los dulces, tienen pulpa densa, piedra de tamaño mediano. Sin embargo, son mucho más pequeños que los frutos de otras variedades. Además, ambos extremos de cada baya se estrechan, es más correcto decirlo, afilado. Por lo tanto, no solo porel beneficio y el daño al desagüe , es similar a un espino amarillo, sino también en forma;
  • El drenaje canadiense, a diferencia de las variedades europeas de bayas, no tiene 48 cromosomas estándar, sino solo 16. Quizás este es uno de los factores que explica su sorprendente resistencia en invierno. Es capaz de soportar una temperatura de hasta 50 ° C con un signo menos. Pero la planta florece más tarde en otras variedades.

Propiedades útiles

Los beneficios de las ciruelas se conocierondesde el principio del proceso de su cultivo. Es que los dispositivos que podrían identificar las causas de esto, en esa época no fueron inventados. Entonces, además de los minerales minerales enumerados, la ciruela es rica en vitaminas B, C, E y PP. Y la presencia del grupo P afecta positivamente el estado del sistema circulatorio humano. Esta vitamina ayuda a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos y normaliza la presión arterial.

Las ciruelas y todos los productos obtenidos durante su procesamiento tienen un ligero efecto mitigante. Será extremadamente útil para las personas que tienen problemas con el tracto gastrointestinal. Además, los elementos en la composición de las ciruelas se eliminan del cuerpo de colesterol, escorias y toxinas. Esto hace una acción adicional beneficiosa.

Además del laxante, el drenaje tiene un efecto diurético. Por lo tanto, priva a una persona del exceso de agua, lo que evita la aparición de sacos y venas varicosas. Algunos médicos y nutricionistas.Se recomienda utilizar una pluma para la hipertensión y problemas con los riñones.

Se puede comer un drenaje antes de una comida para interrumpir el apetito. Por lo tanto, aquellos que vayan o estén practicando algún tipo de dieta deben tener cuidado con este producto. Con el uso de cierta cantidad de ciruela, una persona puede mejorar el estado de ánimo y llegar al estado de agujero del sistema nervioso, ya que la baya se considera un antidepresivo natural. Eso es lo quetiene el beneficio de una ducha .

Pero no solo la pulpa del fruto es buena para los humanos. Las hojas de las ciruelas también se benefician y perjudican. Aunque No hay duda de que se beneficiarán más. Por ejemplo, puedes hacer hojas frescas o secas. Tendrán un excelente remedio para curar heridas.

Las propiedades curativas de las ciruelas también se observaron en cosmetología. Por lo tanto, las máscaras y la crema, cuya base deja a este producto, cuidan perfectamente la piel, restauran su aspecto anterior, devuelven frescura y elasticidad. La capacidad regenerativa de las células se acelerará, lo que también se reflejará en la forma de estos efectos.

Contraindicaciones

Tales propiedades nocivas no tienen un desagüe. Cualquier beneficio puede obtenerse firmando un caso negativo si come demasiada fruta. Además, no te olvides de las reacciones alérgicas individuales. Por lo tanto, se recomienda consultar a un médico.

Recolección y almacenamiento

Para recoger la ciruela hay que acercarse con sumo cuidado. Es necesario quitar las frutas del árbol junto con el tallo, sin dañar la placa valiosa en la superficie de las bayas. Después de que deben ser retirados en el contenedor y colocados en el anteriorEnfriamiento antes de iniciar el almacenamiento.

Durante las dos primeras semanas, es conveniente mantener el drenaje en la marca cero y luego aumentar en 5-6 grados. Si no haces esto, la fruta se echará a perder más rápido, la pulpa hervirá y obtendrá un golpe desagradable.