La juventud eterna es el sueño de toda mujer. Esta es una fuente de felicidad. Además, la mirada juvenil se logra ya en presencia de una sonrisa. Pero con la edad, los rincones de la compañía se arrastran traicioneramente, dándole a la mujer una mirada dolorosa. La entrenadora de fitness Eugenia Baglik desarrolló la técnica de la autora para entrenar los músculos faciales. Como resultado de los ejercicios de labios, la parte del rostro más atractiva sexualmente se volverá atractiva. Las esponjas se llenarán, las esquinas de la boca tomarán una "posición alegre", las arrugas sobre el labio superior se volverán más suaves.
¿Para quién se prescribe la carga del labio y quién no se recomienda hacerlo?
Eugenia Baglich aconseja comenzar a participar en la lucha libre para cualquier persona que tenga cambios no deseados en la persona con la edad, debido a las expresiones faciales excesivas. Los ejercicios especialmente útiles para mujeres con bocas estrechas son especialmente útiles.
Deseable: chicas jóvenes de 18 a 20 años de edad, en las que la mitad de la boca participa más activamente en la manifestación de las emociones (alegría, dolor, sarcasmo, etc.). Evgenia Baglich dice que el entrenamiento ayudará a deshacerse del mal hábito, evitar la asimetría no deseada de la cara en la edad adulta. Además, los jóvenes enérgicos hacen que sea más fácil adquirir buenos hábitos. Además, a esa edad, los gritos todavía traen la satisfacción de la mayoría de las niñas.
Recomendado: mujeres jóvenes de 30 años. La forma física para el rostro ayudará a mantener el tono de sus labios, prolongará el período de atractivo sexual de su dueño y corregirá los cambios negativos.
Obligatorio: mujeres maduras a partir de los 40 años. A esta edad, en la mayoría de las damas de una u otra.Aparece el grado de "asno de pollo", las esquinas de los labios se arrastran traicioneramente hacia abajo, se manifiesta asimetría de la boca, desaparecen los contornos naturales atractivos de la persona.Los ejercicios ofrecidos por Eugenia Baglik tendrán un efecto positivo no solo en la restauración de una hermosa forma de la boca, sino que también harán que una persona atractiva en su conjunto.
Contraindicaciones:
- malestar;
- esponjas excesivamente sueltas por naturaleza o después de las inyecciones;
- Heridas en la cavidad bucal;
- la presencia de enfermedades de la piel en la parte inferior de la cara;
- tumores de origen desconocido, dispuestos alrededor de la boca;
- Heridas y cicatrices recientes encontradas en el área de entrenamiento;
- Tratamientos dentales recientes.
Atención: se debe tener cuidado para capacitar a aquellos que tienen pliegues nasolabiales regulares después de ocupaciones regulares.
Complejo de ejercicios para labios
¿Cómo hacer ejercicios?
Convenientemente ubicado frente al espejo de manera independiente (o con personas de ideas afines), puedes comenzar las clases.Es deseable que en esta clase solo estuvieran presentes las personas dedicadas.
Limpie previamente los poros de la persona (mediante lavado o ordeño).Quitar el lápiz labial
Una vez finalizado el entrenamiento, se recomienda frotar la cara con un tóner empapado y aplicar una crema hidratante.Esponjas lubricantes con bálsamo.
Básicoprincipios:
- Sistemático (se requiere entrenamiento todos los días, de lo contrario el resultado no será);
- Los ejercicios deben realizarse antes de que aparezca la sensación de ardor en el área de entrenamiento. En promedio, se recomienda hacer cada ejercicio seleccionado dos "enfoques" 20 veces;
- Enfoque integral (junto con los ejercicios de labios es deseable entrenar y otros músculos faciales; en las posiciones de las esquinas de los labios, muchas fibras musculares que están adyacentes al músculo circular de la boca afectan la posición de las esquinas de los labios);
- Trabajar solo un tipo de músculo durante cada ejercicio (el control se realiza con los dedos);
- Si los ejercicios se realizan correctamente, los pliegues sobre el labio superior (control en el espejo) no deben aparecer;
- ejercicios alternativos para reducir las fibras musculares con ejercicios relajantes (véase el párrafo 8 más arriba);
- Si, por alguna razón, no se abordó la técnica del autor de Eugene Baglik, uno tiene que elegir por sí mismo del complejo propuesto varios ejercicios (4-5) para las clases regulares.
Revisiones de mujeres que se ocupan de la construcción de edificios: ¿cuál es el efecto logrado?
En primer lugar, todos aquellos que realizaron ejercicios para la boca de acuerdo con la técnica de Eugene Baglik, notan una mejora notable en el estado de ánimo después del entrenamiento. Aparece una sonrisa en la cara (funciona la memoria muscular).
La mayoría de los "atletas" afirman que, como resultado de entrenar la boca "vertida", su volumen aumenta. Después de varias sesiones, las arrugas son notablemente arrugadas, el "culo de pollo" desaparece alrededor de la boca.
Algunas mujeres están insatisfechas (en su mayoría mujeres después de los 55 años). Ellos sonObserve el contorno de los pliegues nasolabiales. Para evitar esto, los ejercicios para levantar las esquinas de los labios deben combinarse con procedimientos contra el contorno agudo del triángulo nasolabial.
El mejor momento para las clases es el tema de la disputa. Algunos argumentan que es mejor participar en la mañana (juntos o en lugar de cargar en la mañana), otros prefieren la mitad del día. Pero la mayoría de los experimentadores eligen el horario de la tarde, dos horas antes de dormir (cuando no hay cosméticos en la cara y puedes tomar una siesta, si el efecto del entrenamiento será muy relajante).
