El modo del día implica la ejecución continua continua de ciertas acciones. Esta secuencia ayudará a adaptarse al recién nacido en el mundo circundante, el niño se acostumbrará rápidamente a los padres a través del contacto físico. El modo del día ayudará a la madre a planificar todos los asuntos cotidianos necesarios. Durante el resto del bebé, todos los miembros de la familia pueden conversar, especialmente si la familia ya tiene un hijo mayor, también necesita atención. Es importante recordar que el modo del día del recién nacido mantiene más tiempo el desarrollo de la leche materna de la madre.
Contenido:
- Características del régimen de un niño pequeño
- Dormir
- Nutrición
- Baño
- Caminar
- Masaje
- Gimnasia
- Comunicación y atención
- Modo del día del primer mes en la tabla
- Recomendaciones para establecer un régimen
Características del régimen de un niño pequeño
Cuando el modo día del niño está configurado correctamente, se sentirá tranquilo durante el día, el régimen tiene un efecto positivo en el crecimiento y desarrollo del bebé. Los principales componentes del calendario:
Dormir
Todos los bebés recién nacidos sanos en las primeras 2 semanas de vida deben dormir de 16 a 18 horas por día. En las próximas 2 semanas, el tiempo de sueño del niño se reduce de 2 a 4 horas.
Nutrición
En un horario ideal, la alimentación de un niño en el primer mes se requiere cada 3 horas. La cantidad de leche materna que consume el bebé depende del bebé; si está comiendo, se queda dormido o simplemente arroja su pecho. Para la alimentación artificial, la dosis recomendada se indica en el embalaje de fábrica. Los médicos recomiendan no alimentar al bebé.Menos de 6-8 veces al día.
También vale la pena señalar que es muy importante para un bebé tranquilo dormir toda la noche y no menos importante la alimentación a pedido durante todo el día. La tasa diaria de alimentos para bebés no debe exceder los 300-350 ml de leche, descuidando este requisito puede llevar a comer en exceso, y como resultado: cólicos, estreñimiento, diarrea y otros problemas complejos con el sistema digestivo del bebé.
baño
Se recomienda que el procedimiento se realice por la noche antes de acostarse. La temperatura del agua para el bebé no debe ser superior a 35-37 grados. En el agua se pueden agregar hierbas secas de manzanilla, nabos, salvia. Tal lata puede afectar positivamente el estado de ánimo del niño. Pronto se calmará, se relajará y se dormirá fácilmente. No se recomienda nadar a un bebé con el estómago hambriento.
Caminar
Para caminar con un niño en la calle, los médicos recomiendan las siguientes reglas:
- Si un niño nació sano y a tiempo, caminar en la calle con un bebé puede ser el décimo día de su vida;
- Durante la temporada de frío, las caminatas deben limitarse a un período de tiempo de 10 minutos;
- Durante la temporada cálida, los primeros paseos pueden ser de 20 minutos;
- en días cálidos y soleados, pero no calurosos, se recomienda poner la cara del bebé al sol durante 2-3 minutos para producir vitamina D en un cuerpo pequeño, lo que evita el desarrollo adicional de raquitismo.
Masaje
Es necesario realizar un masaje ligero bebé. La primera ventaja de este procedimiento será la habituación del niño al toque de las manos de la madre. Pero también el masaje afectará positivamente la salud del bebé. Necesidad de acariciarbolígrafos, patas, cabezas. Todos los movimientos deben ser suaves y suaves. Es necesario realizar un golpe circular de las áreas de la espalda y el abdomen, tales acciones ayudarán a lidiar con el cólico y el estreñimiento o para evitarlos. Se recomienda el masaje 30 minutos antes de la alimentación.
Gimnasia
Este procedimiento implica toda una serie de ejercicios con el bebé. Flexión y extensión de patas y bolígrafos, tirando de los pomos. No es posible inventar los ejercicios para un niño de forma independiente, por lo general, ver al médico mismo aconseja cómo y qué hacer. Antes de dormir, no vale la pena realizar el procedimiento, es mejor hacerlo durante el día.
Comunicación y Atención
Además de a lo largo de la vida en el futuro, y en el primer mes de vida, el niño debe prestar atención. Durante este primer mes, el niño aprende a confiar en el mundo exterior, se acostumbra a todo lo que se hace con él. Mamá y todos los miembros de la familia durante la vigilia de un bebé deben cuidarlo. Con el niño, uno necesita hablar tranquila y gentilmente, acariciar, encender música silenciosa, involucrar los juegos con un ruido, de modo que el bebé esté acostumbrado al calor de su familia y rodeando sus sonidos.
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Modo del día del primer mes en la tabla
Por conveniencia, para no perderse algo importante, puede compilar una tabla para el modo del recién nacido en el primer mes de la hora:
Tiempo de acción
5.00 La primera mañana de alimentación. Dormir
8.00-9.00 La segunda alimentación.
9.00-12.00 Sueño.
12.30 Tercera alimentación. Dormir Juegos
16.00-16.30 Cuarta Alimentación.
16.30-17.30 Tiempo de despertar. Caminar por la calle, jugar, hablar, masaje,gimnasia
18.00-19.00 Sueño.
19.00-20.00 Quinta alimentación.Dormir
20.00-21.00 Baño.Limpiando el pico y las cejas.Dormir
00.00 Noche Sexta Alimentación.
- Si el niño no se despierta en la mañana adecuada, es posible aprovechar una serie de recomendaciones:
- A la hora o durante el día, es necesario despertarlo, tocar ligeramente la nariz o limpiar la cara empapada en una chaqueta de agua;
- para que el niño esté bien dormido hasta la noche, no es necesario incluir luz brillante y durante este período es mejor excluir todo tipo de ruido;
- para llevar al niño a quejese en la casa para que pueda dormir por la tarde y no tener miedo de los sonidos que lo rodean;
- la canción de cuna con una voz apagada produce gradualmente un reflejo en el niño hasta que se duerme;
- deslizar a un bebé en sus brazos o en la cuna también es un reflejo para dormir;
- Si un niño aprende a dormir según el horario, querrá el tiempo deseado por el régimen.
