El jengibre se conoce desde hace mucho tiempo por cocinar, así como por la medicina popular. En las recetas utilizadas y raíces, y las plantas de tallo. Para nosotros, el jengibre provenía de Asia, donde con su ayuda desde tiempos inmemoriales curó enfermedades del corazón, el sistema digestivo, etc. El jengibre es capaz de retirarse del cuerpo del colesterol, prevenir la trombosis y el cáncer. Recientemente, las bebidas de jengibre para perder peso se han vuelto muy populares como un remedio eficaz.
Entonces, ¿qué es un jengibre? Esta es una planta que contiene aminoácidos importantes para los seres humanos: fenilanina, treonina, valina, triptófano, leisina, metionina, etc. Su sabor ácido y picante a las raíces está unido a los aceites esenciales y gingeroles que contiene en grandes cantidades.
Úselo más a menudo en forma de té, infusión, decocción, polvo seco.
Propiedades útiles
El jengibre tiene muchas propiedades medicinales:
- reduce las manifestaciones de toxicosis en mujeres embarazadas, a la vez que proporciona al cuerpo elementos traza y vitaminas. Pero más cerca del parto, el té de jengibre se debe utilizar en cantidades muy pequeñas;
- aumenta la inmunidad;
- elimina las placas de colesterol de los vasos sanguíneos;
- un agente analgésico y antiinflamatorio eficaz para la artritis;
- estimula la actividad de la glándula tiroides;
- diaforético;
- eficaz en la infertilidad;
- da acción analgésica en el dolor menstrual.
- afecta positivamente al cuerpo femenino en su conjunto;
- mejora la potencia en los hombres , trata la impotencia, la prostatitis;
- normaliza la digestión. Estimula la producción de bilis,zumo gastrico. Y cuando se come en exceso, la indigestión o la tos el jengibre es simplemente insustituible;
- afecta positivamente a los dientes;
- acelera la recuperación del cuerpo después de un trauma o enfermedad grave;
- es un antioxidante eficaz, ya que puede liberar al cuerpo de sustancias nocivas y toxinas. Utilizado activamente en el envenenamiento;
- está indicado por su efectividad y con diferentes cólicos: biliares, intestinales, renales, dolor en el abdomen;
- afrontar perfectamente las enfermedades alérgicas y cutáneas;
- ayuda con el estreñimiento;
- se utiliza activamente en la cosmetología como remedio, alisa las arrugas, alivia la hinchazón;
- quita el dolor dental y de cabeza;
- un buen agente profiláctico contra el cáncer;
- ayuda a lidiar con el estrés , tonifica y aumenta el estado de ánimo;
- mejora la circulación sanguínea de los vasos cerebrales, afectando positivamente la memoria;
- es un remedio indispensable para resfriados, bronquitis, influenza, sinusitis y otros, ya que tiene un efecto de calentamiento y expectorante;
- acelera el metabolismo, retrasando el proceso de envejecimiento y bajando de peso.
Té de jengibre como remedio para la obesidad
La raíz de jengibre es rica en shaghalol y gingerol, por lo que los procesos metabólicos se aceleran: la grasa y los alimentos pesados se digieren mucho más rápido, el metabolismo de las grasas se estabiliza. Por supuesto, los kilogramos adicionales no desaparecerán de inmediato, pero tal adelgazamiento no hará retroceder los kilos de más y traerá la salud a todo el cuerpo.
Bebidas de jengibre paraSiempre puede perder peso por la mañana o por la noche, así como a lo largo del día, en lugar de refrigerios ligeros.Este té disminuye el apetito.Por supuesto, no debes beber este tipo de bebida con bollos o pasteles, el efecto de la pérdida de peso que no esperarás. Y para adelgazar, debemos comer moderadamente y más movimientos, organizar los días de descarga de su cuerpo, trabajar y descansar adecuadamente. Tampoco necesita té de jengibre para beber con azúcar, debe ser reemplazado con miel. Elija raíces elásticas y frescas para el té, el jengibre en polvo pierde muchas propiedades beneficiosas. Es mejor usar un cuchillo no metálico para moler la raíz, ya que, cuando está en contacto con el metal, el jengibre se oxida. Es más conveniente no cortar la raíz, sino raspar la cantidad que necesita a lo largo de las fibras.
Consejos útiles
El efecto máximo de la pérdida de peso es el espíritu de jengibre con la adición de ajo. Por cierto, no es necesario preocuparse por el olor de la boca, porque el jengibre lo ahoga.
Opciones de cocción
Receta clásica:
