El lenguaje de la señalización y los movimientos corporales pueden ayudar mucho a una persona. Aprender a entenderlo y poseerlo es un arte.
Conozca los consejos de los psicólogos y enseñe a su cuerpo a hablar, esto lo ayudará a abrirse mejor y encontrar entendimiento con otras personas.
1. No cruce las piernas y las manos
Todo el mundo sabe que cada gesto significa algo. Cuando cruzamos las manos, intentamos alejarnos de los demás o, en otras palabras, defendernos de ellos. Y puede significar insatisfacción, y si el interlocutor lo notará, simplemente puede ser ofendido. Una situación similar con las piernas. Para las personas, esto puede ser ofensivo cuando estamos protegidos de ellos. Imagina una imagen: te sientas y le cuentas a tu interlocutor algo muy interesante o algo muy importante para ti y notas cómo el interlocutor se cruza de manos. Esto significa que el interlocutor no es muy interesante. Lo más probable es que, en tal situación, te ofenderías.
2. Mire al interlocutor, pero no el hambriento
Antes de decirle algo a alguien, instale un contacto visual con ella. Esto es útil para saber lo que te está escuchando. Es cierto que no puedes mirar demasiado tiempo, de lo contrario puedes asustar a tu compañero viéndolo como un lobo hambriento. No quieres comerlo. Pero no te olvides de este punto de vista de contacto. Si olvidas, entonces será posible interferir contigo mismo, porque no te sentirás seguro. No olvides cerrar la puerta de tu casa /apartamento. Al principio serás duro, pero con el tiempo te acostumbrarás.
3. No tengas miedo de tomarlugar excesivo
No debe tener miedo de sentarse cómodamente, ya que ha tomado un lugar innecesario.La conveniencia significa que usted está seguro.Siéntete un jefe que puede permitirse tirarse en una silla y nadie puede hacerle nada.Las personas confiadas buscan todo lo que quieren y no plantean problemas.Pero no son diferentes de los demás.Todo el asunto es cómo se mostrarán a los demás.Imagina que eres un hombre de negocios y tienes tu propia empresa.Usted contrata a un nuevo trabajador y puede elegir entre dos personas: una tela incierta y otra persona segura de sí misma y enérgica.¿A cuál de ellos contratarías para trabajar?Esto es solo un ejemplo, pero estaría en cualquier situación.
4. Relájate y relaja tus hombros
Si estás demasiado tenso y no puedes deshacerte ahora de cualquier sensación desagradable, simplemente relaja los hombros.Trate de apretarlos, por ejemplo, deslizándolos hacia atrás un poco hacia atrás.Algunos hombros están tan apretados que para relajarlos, primero deben ir a un masaje especial.También será útil para comunicarse con las personas, tanto por motivos de salud como por conveniencia.Mira la calle en transeúntes.Hay quienes van rectos con los hombros estirados, pero hay quienes se quedan mirando.¿Quién obtiene el efecto más grande?
5. Asiente con la cabeza
El interlocutor puede aburrirse de decirle algo si siente que todos sus esfuerzos son inútiles y que simplemente no lo escuchas.Para evitar esto, haga un gesto con la cabeza para demostrar que lo está escuchando.SóloElige los momentos apropiados para los nodos, de lo contrario, te verás como en un concierto de un año difícil o como un pájaro carpintero en el bosque. ¿Lo necesitas? Pero con los nodos correctos, el interlocutor ve inmediatamente que lo estás escuchando, y se interesa en decirte algo, obtiene emociones positivas de esto, y estas emociones están asociadas con él. De esta manera, usted gana su confianza.
6. Mantenga su espalda recta
Tu espalda debe estar recta. No es muy agradable hablar con un interlocutor flojo. La verdad de sentarse directamente no significa que tengas que esforzarte mucho. Debes estar relajado antes. Creo que usted y usted se sentirían más cómodos comunicándose con el interlocutor que está sentado con su espalda recta, porque de inmediato obtiene una apariencia completamente diferente. ¿Has visto alguna de las celebridades que andan por ahí? No? Pero no es solo eso. Un pilar puede mostrar duda de sí mismo.
7. Lean, pero un poco
Hay muchas maneras de demostrar que estás interesado. Una de estas formas es inclinarse hacia el interlocutor. Pero no te inclines demasiado bajo. Cuando se apresura demasiado, una persona puede pensar que necesita su apoyo y nosotros no lo necesitamos en absoluto. Si desea mostrar lo que es conveniente para usted, retroceda un poco. Es cierto que si se desvía demasiado, entonces el interlocutor lo tratará como arrogante y distante de él. Tu tarea es encontrar este medio muy dorado y aprender a usarlo en una conversación. Tan pronto como lo hagas, te facilitará la comunicación.
8. La sonrisa continúa.vida
Siempre debes estar con una sensación libre y relajada.No se puede tratar todo muy en serio.Relájese y no tenga miedo de sonreír o reír cuando se dice algo divertido o gracioso.Personas positivas en todas partes.Pero en ningún caso puedes empezar a reírte de tu propia broma.Pareces estar nervioso y pueden pensar que necesitas apoyo adicional.Es muy útil sonreír cuando te relacionas con alguien, pero si sonríes constantemente, entonces la gente puede considerar tu actitud insincera.Sonríe y le traerá placer no solo a su interlocutor, sino también a usted.
9. No te toques la cara
Se cree que una persona se toca la cara durante una conversación cuando está acostada o nerviosa.Esto puede distraer a su interlocutor u oyente de la conversación.Mantenga un registro de sus propias manos, de lo contrario la gente no puede hacerlo bien.Las manos son una de las formas más fáciles de reconocer a un mentiroso o nervioso.Vigile sus propias manos y las manos del interlocutor para saber cuándo miente.Esto ciertamente no significa que si no toca a una persona, entonces dice la verdad, o si la tocó, entonces significa que estaba mintiendo, pero todavía hay casos en que eso sucede.
10. Levanta la barbilla
Como ya entiendes, debes tener confianza durante una conversación.Uno de los signos de incertidumbre es la caída de la cabeza.Bajando la cabeza, inmediatamente obtiene una mirada perdida que puede crear una impresión en la otra persona de que no está seguro de sí mismo y de los suyos.El interlocutor no podrá confiar en usted hasta el final. Y la cabeza baja habla de confusión. Si su interlocutor le hará una pregunta y verá que se le cae la cabeza, entenderá que le resulta difícil responder y, en algunos casos, la pregunta es que sería mejor si el interlocutor no supiera la dificultad de la respuesta. Además de la confusión y la incertidumbre, la cabeza baja habla de falta de sinceridad. A cualquier persona le gusta cuando es sincero y cualquier persona lo odia cuando no es sincero con él.
11. Ser más lento en la conversación
Imagina un jugador de maratón. Él puede escapar, correr, correr y por mucho tiempo no cansarse. Pero si a medio camino se acelerará, inmediatamente colapsará. Y si se derrumba, es probable que no pueda correr más. Una situación similar se repite en la conversación. Cuando hablas con calma y lentamente, tienes tiempo para pensar cuidadosamente las siguientes palabras y no te estreses. Pero si la maratón corría sin aceleración, él sería el primero en llegar al final, lo que en nuestro caso fue un final exitoso de la conversación. Si caminó por la calle y de repente alguien lo llamó, eso no significa que deba darse la vuelta inmediatamente y comprobar quién lo llamó. Puedes parar al principio, girar lentamente y luego mirar. Hacemos lo mismo cuando nos dirigimos a alguien.
12. No te pongas nervioso y no gires
Deje hábitos dañinos como golpear algo, morderse las uñas o patearse las piernas mientras está sentado en una silla. Deshazte de ellos! Inmediatamente! Es muy desagradable para su interlocutor observar cómo golpea sus pies o golpea la mesa con los dedos.Esto le impide hablar e interferir con la escucha de su interlocutor.A veces simplemente nos olvidamos de seguirnos y empezamos a mostrar diferentes emociones de diferentes maneras.Esto es difícil de restringir, pero es necesario.Mantenga un registro de sus movimientos constantemente, ya que los movimientos excesivos a menudo pueden estropear algo.Y con manos tranquilas podemos demostrar que es muy fácil para nosotros hablar y no tenemos que esforzarnos.Eso es lo que nos espera el interlocutor.Mantente al tanto de ti mismo y haz que te sea más fácil hablar.
13. No raspe como la picadura de un mosquito.Enfatice sus palabras
Muy a menudo, durante una conversación, comenzamos a rascar a una persona o algo más.Pero estas acciones nos obstaculizan enormemente.En lugar de destetar, podríamos enfatizar los lugares necesarios en nuestra historia.Por ejemplo, puede hablar de cuán terriblemente está engañado y en el momento de la historia de su frustración para golpear su puño sobre la mesa.Hay muchos ejemplos de tales ejemplos, pero cómo y qué hacer cada uno decide por sí mismo.Es cierto que si estás tocando la mesa constantemente con un puño, entonces esto no te traerá las ventajas.Démosle otro ejemplo: usted le dice algo al interlocutor y para enfatizar sus palabras, necesita saludar con la mano.Parece que no es nada problemático, pero si empiezas a mover tu mano constantemente, te convertirás en una hélice.Usa los gestos, pero al grado.
14. Deslice el agua de lado
No puede tener nada entre su pecho y su interlocutor.Si tiene una botella de agua frente a usted, su interlocutor puede tener la impresión de que estáTratando de retroceder o defenderse de ello.No lo necesitas.Intente eliminar todos los obstáculos entre usted y su interlocutor y en sus ojos se verá muy sincero y seguro, porque esto es muy importante en la conversación.Por un lado, parece, que hay algo así: solo el agua se detiene, no interfiere con nadie, pero en realidad es un gran problema.El interlocutor aún puede tener agua parada allí, pero a nivel del subconsciente, tiene malas asociaciones con usted.Ejemplos de tales asociaciones se enumeran más arriba.
15. Donde termina la parte de atrás ...
En uno de los párrafos se dijo que debería mantener la espalda recta, pero todos conceptos completamente diferentes sobre dónde termina la parte de atrás.Tienes que ir con la idea de que la espalda y el cuello son un todo.Sería más correcto decir que tiene que enderezar la columna vertebral, pero digamos simplemente enderezar la espalda.Cuando escuche a alguien diciéndole que estire su espalda, estire toda la columna vertebral para obtener una postura larga y bella.Si endereza solo la parte de la columna que va al cuello, encontrará una apariencia muy extraña: como si la espalda estuviera recta, pero el cuello avanzara mucho.La gente puede pensar mal en muchas cosas de ti, pero no la necesitas.Trate de caminar completamente sin ningún recordatorio.
16. Tengamos más espacio.
No es ningún secreto que toda persona necesita libertad y su espacio personal.Si trata de eliminarlo de una persona, entonces él inmediatamente provoca una reacción protectora.Las personas inmediatamente comienzan a tratar de mantenerse alejadas de usted y, como resultado, se alejan de usted.No puedoAcercarse demasiado cerca de la persona. Para cada tipo de conocido, hay una distancia estándar. Los conocidos de negocios pueden hablar tranquilamente a una distancia en la que se produce un apretón de manos, los amigos pueden comunicarse a una distancia de la mano alargada y solo los amantes pueden acercarse mucho entre sí. Solo si tu interlocutor es tu novia, puedes acercarte tanto a ella durante la conversación. La única excepción es: bailar en abrazos.
17. El mundo del espejo
Es posible que haya notado muchas veces que cuando lleva mucho tiempo en una buena relación con una persona, está tomando algunos de sus hábitos. Esto sucede a nivel del subconsciente. Si desea mejorar visualmente su relación con su interlocutor, ya sea un espejo. Conviértete en algo similar a ella. Solo para hacer esto es necesario para que el interlocutor no tenga la impresión de que usted, como mono, repita exactamente todos sus movimientos. No está obligado a repetir absolutamente todos sus movimientos, sino solo algunos que pueden ser relevantes. Si puedes hacer todo esto bien, entonces la persona con la que estás hablando se sentirá más cerca de él.
18. Ser positivo, optimista
Como ya se mencionó, personas positivas en todas partes. Pase lo que pase, trate de tratar todo con calma y bien, e inmediatamente encontrará más fácil encontrar un idioma común con otras personas.
Aquí hay 18 formas de mejorar el lenguaje de tu cuerpo. No es necesario seguir todas las reglas. Inicialmente puede llevar dos o tres reglas al automatismo y luego pasar a otros. Para empezar, primero debes empezar.Puedes intentar seguir algunas reglas durante aproximadamente un mes, y allí te serán familiares, y si no lo hacen, al menos serás mucho más fácil seguirlas.Comience, entrene, mejore y sea más exitoso en la conversación.Buena suerte en este asunto!
