Cocinar con café y miel es uno de los métodos más populares para perder peso, deshacerse de la celulitis y mejorar el estado de la piel. Dichos procedimientos se realizan en salones de belleza, pero si lo desea, puede manejarlo fácilmente en su hogar. Lo principal es utilizar alimentos frescos, para mantener las proporciones de las recetas tomadas, para seguir todas las recomendaciones.
Principio de acción
Las envolturas para adelgazar se hacen en cualquier salón de belleza. Pero en tales establecimientos, no siempre el precio es adecuado para aquellos que quieren perder peso, deshacerse de la celulitis y tensar la piel. Por lo tanto, vale la pena prestar atención a los procedimientos que se realizan en el hogar.
¿Por qué usar miel? Es un buen estímulo de los procesos metabólicos. Con su ayuda, las grasas se dividen más rápido, las toxinas que se acumulan en las células se liberan. Este producto ayuda a combatir el líquido estancado en los tejidos. Por lo tanto, la miel es uno de los componentes más populares de muchas recetas para envolturas.
El café refuerza la influencia de la miel. Promueve la quema de grasas, contiene muchas vitaminas y oligoelementos. Además, los granos de café tienen un efecto de restregado.
Para lograr un mejor resultado en las recetas, además del café y la miel, se incluyen los siguientes componentes:
- aceites esenciales;
- pimiento rojo;
- mostaza;
- canela.
Preparación de la mezcla
Los ingredientes principales son la miel y el café. Si se desea, se pueden agregar otros ingredientes a la mezcla adelgazante. Para envolturas es adecuado cualquier tipo de miel. Demasiado grueso necesita fundirse previamente con un baño de agua. ¡Es importante no hacerlo caliente, sino simplemente suave! La miel pierde sus propiedades útiles al sobrecalentarse. El café necesita sólo natural. Es mejor comprar los granos y descongelarte. Además, el área que queda en la taza después de una bebida de café se acerca.
Al mezclar los ingredientes se hace una masa demasiado espesa, se puede diluir con leche o agua. Para deshacerse de la celulitis, agregue 5 gotas de aceite esencial de cítricos o romero.
Recetas populares
Hay muchas buenas recetas que le ayudan a preparar dietas efectivas para adelgazar en el hogar. Los más populares:
Receta # 1. En una proporción de 1: 2 mezclar café molido y miel. La mezcla preparada debe aplicarse con una capa gruesa sobre la piel.
Receta # 2. En partes iguales, mezcle la miel y el café, y luego agregue una cucharadita de pimiento rojo y 5 gotas de aceite esencial de toronja.
Receta # 3. Para preparar la mezcla necesitas tomar:
- 3 cucharaditas. el cafe
- 0.5 cucharaditas. canela
- 1 cucharadita sal marina
- 1 cda. l miel
- 1 cucharadita pimiento rojo
Receta # 4. Prepare 100 ml de café sólido, agregue 1 cucharadita. Mostaza y 2 cucharadas. l arcilla
Receta №5. En la miel derretida (unas cuantas cucharadas), agregue una cucharadita de mostaza y un poco de café grueso.
Usa pimiento rojo paraLa pérdida de peso es posible y en mayor cantidad.Todo depende de la sensibilidad de la piel (la calidad de la pimienta también es importante).Si la mezcla cocida está muy caliente, debe lavarse y, la próxima vez, agregue una cantidad menor de pimiento rojo.
Comencemos el procedimiento
Antes de continuar con el procedimiento, es necesario dispersar la piel.Los poros se abrirán, y esto ayudará a que todas las sustancias mejoren.Bañera de hidromasaje adecuada, ducha con toallitas y exfoliante.
Pasos principales:
Para perder peso y deshacerse de la celulitis, deberá realizar entre 12 y 15 procedimientos (una vez cada 2 días).Pero una vez que se haya logrado el resultado, es necesario repetir al menos una vez a la semana el procedimiento de ajuste para respaldar el efecto.
Consejos útiles
Para obtener lo deseado en casaPor lo tanto, debes seguir algunas recomendaciones:
- para la preparación de la mezcla, elija solo productos naturales y frescos;
- limpia la piel antes de envolverla con un exfoliante, lo que ayudará a eliminar las partículas queratinosas y los contaminantes;
- para realzar el efecto de hacer un ligero masaje en aquellas áreas que serán tratadas;
- la mezcla debe ser cálida, con una consistencia que se asemeje a la crema agria, que permita que se aplique fácilmente sobre la piel;
- Después de lavar la sustancia del cuerpo, aplique una crema con efecto anticelulítico en la piel;
- no puede endulzarse después del procedimiento;
- el curso de 15 procedimientos es suficiente para lograr el resultado, pero a veces esta cifra es diferente (todo depende de las características individuales de la piel).
Contraindicaciones
Para hacer envolturas en el hogar con café y miel, debes conocer algunas contraindicaciones:
- embarazo (especialmente términos tardíos), período de lactancia;
- reacción alérgica a los componentes de la mezcla;
- enfermedad cardiovascular;
- hipertensión arterial;
- venas varicosas;
- SARS y alta temperatura corporal;
- daño a la piel (en aquellas áreas que serán tratadas).
Si no sabe sobre alergias, necesita hacer una prueba: ponga una pequeña mezcla en la muñeca y espere la reacción. Si no hay enrojecimiento en la piel, no hay picazón, entonces no hay obstrucciones para usar.
