Es malo durante mucho tiempo para sentarse

Hoy en día, la mayoría de las personas son trabajadores de oficina, por lo que se sientan en un solo lugar. Ni siquiera es una cuestión de gerentes y contadores: sentarse a los niños más comunes, jugar juegos de computadora, y los jubilados viendo la televisión. Y ni siquiera piensan: ¿tienes un mal momento para sentarte? Y después de unos años, tendrá que preguntar a los médicos cuánto tiempo llevarán el corsé de fijación o "¿cómo tratar el adenoma de próstata?"
El primer trago perturbador es el desarrollo de trombosis. Nos sentamos, la sangre circula más lentamente y se estanca, como resultado, primero nos hacemos pequeños, y después de eso, y coágulos de sangre que son peligrosos para las arterias. Continuando con el tema de los problemas con las plaquetas, debe prestar atención a las mujeres en su postura favorita del asiento "pie a pie". De esta manera, la belleza corre el riesgo de provocar venas varicosas e incluso de celulitis tan indeseable.
Pero la columna vertebral para preguntar "¿es malo por un largo tiempo para sentarse?" No será, simplemente se enfermará. Pero son solo manifestaciones externas de salud socavada. Se desarrollan espandeles y escoliosis. Probablemente te darás cuenta de eso encorvado. Además, hay atrofia de los músculos, especialmente en esta situación, sufren piernas.
El trabajo sedentario no permite que la sangre circule normalmente en la región pélvica, por lo tanto, las enfermedades ginecológicas. Particularmente conmovedor debería ser para mujeres embarazadas y para aquellas que nunca han sido madres. Los hombres demasiado pronto para regocijarse no valen la pena. También tienen un estancamiento en el cuerpo, por lo que tienen que escuchar a sus chicas favoritas asombradas "cómo", para tratar el adenoma de próstata y el sexo.disfunción
No es un lugar común, pero la falta de actividad genera exceso de peso. Obesidad, por supuesto, nadie garantiza, pero, desafortunadamente, su persona no está satisfecha con su amigo. Entonces, imagine que bebe té o café dulces varias veces, está respaldado por una harina de buen humor y dulce, y aquí están los centímetros que se colocan en la cintura y las caderas.
En ningún lugar pasas de la miopía. Observa un punto durante varias horas cada día, y seca rígidamente la membrana mucosa del ojo y empeora la vista. ¿Notaste que la mayoría de los trabajadores de oficina usan lentes?
¡Para resistir las consecuencias indeseables del trabajo es posible y es necesario! Levántese de la mesa cada hora durante 5 a 10 minutos y realice un calentamiento ligero para el cuerpo y los ojos: presione desde el escritorio, agáchese, sujete su silla, deje que su lugar de trabajo se convierta en un lugar de descanso.
Manténganse mutuamente en la oficina y hagan el trabajo juntos. Y que el avance en las escalas profesionales no te impida ser saludable y hermoso.