Desde la antigüedad, los higos (melocotón, higo, higo) son conocidos por sus propiedades medicinales y beneficiosas.Principalmente, para la prevención y la prevención de enfermedades, se utilizan higos secos, cuyas propiedades útiles son probadas por médicos y curanderos de la antigua Roma.
que crecen higueras en el Mediterráneo y Oriente Medio, y cada una de estas personas pertenece al feto con especial reverencia y respeto, no es de extrañar que dicen queLa figura misma se convirtió en el prototipo de una manzana paradisíaca en la historia bíblica de Adán y Eva. Esto ha sido discutido repetidamente por los arqueólogos israelíes que encontraron durante la excavación un fruto seco de una higuera.
En la antigua Grecia, esta fruta asombrosa recibió un significado especial, debido a su cultivo y cuidado, se emplearon trabajadores especialmente capacitados: los aduladores.
Propiedades útiles y valor nutricional
- 1 Propiedades útiles y valor nutricional
- 2 higos secos - beneficios shkoda2.1 útiles y componentes de la curación y el fortalecimiento del cuerpo para el embarazo 2.2 2.3 Contraindicaciones
- 2.1 componentes útiles de la curación y el fortalecimiento del cuerpo
- 2.2 Para mujeres embarazadas
- 2.3 Contraindicaciones
- 3 higos secos, secados con bálsamos y mermelada 21]
En la medicina popular, los higos se utilizan para prevenir el mantenimiento del equilibrio de vitaminas en un órganoCambio y tratamiento de muchas enfermedades.Las vitaminas en los higos son una capacidad increíble para aumentar la inmunidad tanto para hombres como para mujerespara mujeresLas propiedades curativas del melocotón de higo se encuentran en su contenido saturado inusual de sustancias útiles y elementos traza.Cuando el contenido calórico del feto es de 257 kcal por 100 gramos de higos secos, es:
por 100 gramos de producto
contenido de nutriente p
Carbohidratos
57.9
Proteínas
18.2
Disacáridos y monosacáridos
54.9
Ácidos saturados
0.2
Los beneficios y las vitaminas de la figura de maní:
por 100 gramos de producto
Vitamina Mg
Vitamina A
Vitamina B2
0.05
Vitamina B1
0.06
Vitamina B3
0.5
Vitamina B5
0.4
Vitamina B6
0.1
Vitamina B9
0.01
Vitamina C
2
Vitamina E
0.1
minerales:
por 100 gramos de producto
Contenido de minerales mg
Potasio65) 190
Calcio
35
Natrium
18
Magnesio
17
Fósforo
14
Hierro
3.2
Es interesante que una composición tan rica de sustancias útiles se encuentre solo en la fruta seca.De vez en cuando, los higos se pesaron y se secaron para entregarlos desde las regiones del sur de la zona central del país y el norte.Al principio, esto parecía ser una medida forzada para usar higos secos en los alimentos, mientras que los expertos no evaluaron y compararon químicamente los beneficios de los higos secos y frescos.Al final resultó que, el valor nutricional de los primeros tiempos supera la composición de vitaminas y minerales de la fruta fresca.
Por lo tanto, si elige la higuera no comer deliciosas frutas jugosas, sino fortalecer y mejorar la salud, definitivamente compreHigos secos. Para las mujeres, durante el embarazo es el mejor componente natural nutritivo que el melocotón simplemente no lo es. Para mayor claridad, puedes comparar su contenido calórico. En 100 gramos de fruta fresca solo hay 70-10 kcal.
Los higos secos son buenos y malos
Como todas las frutas, la higuera tiene muchas propiedades positivas que afectan al cuerpo humano, y algunos daños y contraindicaciones para el uso. El beneficio y el daño de la fruta seca están determinados por las características individuales de la persona que lo lleva a la comida.
Ingredientes útiles para curar y fortalecer el cuerpo
El uso de la higuera para el cuerpo no puede ser subestimado. El consumo regular del feto en la dieta puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, prevenir accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos, ajustar el trabajo del tracto gastrointestinal y digestivo, que es especialmente útil para las mujeres durante el embarazo.
En todo el mundo, la higuera es considerada el mejor remedio natural para la piel y las enfermedades nasales. Sobre la base de los higos y las hojas secas del árbol, los farmacéuticos preparan preparaciones como Psyderan (un excelente remedio para la calvicie), el cafeína (tratamiento intestinal). Los ingredientes de las vitaminas en los higos ayudan en la lucha contra enfermedades como la anemia, el asma bronquial. La fruta contiene un producto de traumatología inestimable para la reparación de tejidos y músculos dañados: la pectina. Y la coagulación de la sangre mejora debido a los ficinos, que también están contenidos en la higuera.
Para mujeres embarazadas
No tienen precio son propiedades tan útiles del feto para las mujeres en el embarazo ySentir un dolor importante durante el período de menstruación. ¿Cuáles son las recomendaciones en este caso? Solo tres fetos por día permitirán que estos días se deshagan completamente de las sensaciones y síntomas desagradables. Es increíble, pero los oligoelementos que forman la higuera, que producen melanina, protegen la piel de los efectos dañinos de la luz solar ultravioleta.
Además, se recomienda que el feto la use el feto durante el embarazo. El beneficio de los higos secos durante el embarazo es su capacidad para equilibrar el aumento de peso. Si una mujer está ganando peso rápidamente, entonces solo necesita comer dos frutas secas al día para ajustar la asignación sin sacrificar el feto.
Contraindicaciones
Como tal, los higos no representan ningún daño particular para el cuerpo. Sin embargo, hay una categoría de personas que no puede usar debido a la saturación de algunos componentes en su composición. ¿Cuáles son las contraindicaciones?
Esta categoría incluye a las personas que padecen diabetes y que aumentan de peso rápidamente al usar alimentos con alto contenido calórico (por ejemplo, higos). Además, la hoja de higuera está contraindicada en pacientes con gota y pancreatitis.
Ha habido casos en los que el melocotón ha causado daños, causando reacciones alérgicas graves en personas que son propensas a tales enfermedades. Dado el hecho de que el líquido fetal proporciona efectos laxantes en el cuerpo, no debe usarlo antes de un largo viaje o de noche.
Higos secos hidratados con balsámico y mermelada
Desde hace mucho tiempo se ha utilizado un sorprendente conjunto de valiosos nutrientes y vitaminas en los higos.hizo que las personas pensaran en cómo conservar esta fruta durante un año, manteniendo en la medida de lo posible su valor nutricional.
En Georgia, donde la higuera ahora está plantada en plantaciones agrícolas completas, produce bálsamo de leguminosas de la fruta. Este producto milagroso probado se usa ampliamente para la calvicie, enfermedad de las articulaciones, como crema para las várices y la trombosis. La utilidad de los higos en este caso es tan alta que la producción de bálsamo en los últimos años ha aumentado 2.5 veces.
Un excelente remedio calmante para las enfermedades del sistema nervioso puede considerarse una mermelada en forma de higo. Al cocinar, el feto pierde cierta cantidad de nutrientes, por lo que la mermelada, sin embargo, sigue siendo un agente antipirético indispensable con escalofríos, diuréticos y laxantes.
Fruta lanuda, almacenada mucho más tiempo que fresca, mientras que no es inferior a él en sus propiedades útiles. Los beneficios de las frutas secas y secas de la higuera son que hoy en día se pueden encontrar en casi cualquier supermercado o mercado.
El uso de higos (incluida la mermelada) no es una panacea para todas las enfermedades, por lo que antes de comenzar la prevención o el tratamiento, determine los beneficios y el daño de los higos, aplique a su enfermedad y ¡asegúrese de consultar a un médico!
