No es ningún secreto que los huevos de codorniz no solo son sabrosos sino también útiles. Además, se les recomienda comer mujeres embarazadas. Pero después del nacimiento del niño hay una pregunta:¿Pueden los huevos alimentarse de la madre ? No les hagas daño, no causes alergias?
Al amamantar es importante controlar la calidad de los alimentos, ya que depende directamente de la salud del bebé, porque al principio todas las vitaminas y oligoelementos que recibirá de la leche materna.
Los huevos de codorniz contienen vitaminas A, B, que son muy importantes para el desarrollo completo del bebé. Esta es una fuente valiosa de proteínas, hierro, calcio (especialmente una gran cantidad de esta en una cáscara que también se consume en los alimentos).
Los huevos pueden ser madres lactantes
A diferencia del pollo, los huevos de codorniz rara vez causan alergias, por lo que cualquier persona que esté contraindicada en los huevos de pollo puede comerlos de manera segura. Si existe el temor de que este producto pueda introducirse en la dieta gradualmente, haga un seguimiento de cómo reacciona el bebé.
¿Cuántos pueden llevar los huevos a la madre joven?
para no hacerle daño al niño?
Los huevos de codorniz se almacenan convenientemente en el refrigerador, se mantienen durante mucho tiempo.Propiedades útiles y gusto agradable. Ayudan a mejorar el trabajo del tracto gastrointestinal de la madre, aumentan la inmunidad, restablecen el desequilibrio hormonal, que afecta a muchas mujeres después del parto.
Si tiene alguna duda sobre la frescura del producto, bájelo en un vaso de agua. El huevo fresco bajará hasta el fondo, un huevo hace una semana nadará en posición vertical. El producto, hace más de un mes, aparece completamente en la superficie y es mejor negarse a usarlo.
Queso de codorniz huevo alimentando a la madre
Receta para huevos de codorniz para la lactancia materna
Las formas tradicionales de preparar este producto se reducen a freír, cocinar y consumir en forma cruda.
Una receta bastante simple y sabrosa para los huevos de codorniz para la lactancia materna consiste en la preparación de una ensalada dietética a partir de los siguientes productos:
- frijoles,
- atún enlatado,
- Aceite de oliva y huevos de codorniz.
Hervir los frijoles y los huevos en agua con sal, cortar, agregar el pescado y rellenar con aceite. Todos los productos pueden ser consumidos por mujeres lactantes y rara vez causan alergias. 
Muy sabroso viene una tortilla de aire que se puede cocinar en un multivarts.
hasta ahoraMultivark funciona, la madre podrá prestar atención al niño. Opcional para agregar carne o verduras frescas a la tortilla.
Este desayuno agrega la fuerza de la mamá a todo el día, y el bebé recibirá las vitaminas y oligoelementos necesarios.
