Calienta el sol, aparecen las primeras flores, los pájaros se alegran alegremente - gracia, y solo. Y de tus ojos vierten las lágrimas en el río, traduces docenas de pañuelos. Y no es una cuestión de amor indiviso, sino de una alergia.
No es en vano llamarse "una enfermedad de la civilización": con cada año que pasa, aumenta el número de personas que sufren alergias. Este ataque puede arruinar su vida no solo en la primavera y el verano, sino también en cualquier época del año. Sustancias que causan una reacción alérgica, aproximadamente 20 mil ... No, no es necesario que lo encierren de inmediato en un recipiente estéril. ¡Enseña a tu cuerpo a defenderse!
Prevención de alergias
Estrictamente hablando, la alergia no es una enfermedad, sino una manifestación de hipersensibilidad del sistema inmunológico cuando se repite el contacto con el alérgeno. Pueden ser sustancias bastante inocuas: polen y zumo de plantas, lana, excrementos y saliva animal, plumas de aves, polvo. Sus partículas más pequeñas caen en la membrana mucosa de la nariz y los ojos, y su organismo muy sensible las percibe como un agresor malicioso, que debe neutralizarse de inmediato.
Después de esto, ocurre un mal funcionamiento en el sistema inmunológico, que conduce a una reacción alérgica. Una gran cantidad de sustancias biológicamente activas son arrojadas a la sangre, pero la "causa" más importante de la alergia es la histamina. Debido a su exceso, comienza el proceso inflamatorio, cuyas manifestaciones pueden ser muy diversas: la piel está cubierta de sarpullido, dolor de cabeza, atormenta la secreción nasal y tos, frotamiento de los ojos, desaparece el apetito, aparecen trastornos gastrointestinales.
Grupo de riesgo
Desafortunadamente,es imposible predecir quién y en qué exactamente puede haber una reacción alérgica. La tendencia a la alergia se encuentra más comúnmente en los genes. Si uno de los padres es alérgico o sufre de asma bronquial, la probabilidad de que el niño tenga alergia es de aproximadamente el 50%. Y si eres propenso a las alergias, tanto el padre como la madre, hasta el 100%.
La situación se complica por el hecho de que en un organismo de un niño pequeño todavía no se ha formado suficientemente bien una reacción protectora, por lo que las reacciones alérgicas en los niños son mucho más difíciles. Los niños que son alérgicos, durante la época de floración son caprichosos, llorosos, les resulta difícil concentrarse en la educación.
Si tus padres son alérgicos, debes estar listo en todo momento. Usted está en un grupo de riesgo, así que actúe a tiempo para que la alergia no lo deje sin conocimiento. Lleve un estilo de vida saludable, evite el estrés y no ejecute una enfermedad crónica. Tome medidas preventivas que fortalezcan el sistema inmunológico, incluidas las vitaminas B y C, coma adecuadamente y evite los alimentos pesados en la medida de lo posible. Y la alergia no es terrible para ti!
Alergia a las plantas de polen
Desde el comienzo de la primavera hasta el final del otoño en el aire, hay una gran cantidad de polen. Forma todas las plantas con flores. Esta es una sustancia muy sutil, por lo que el viento la transmite fácilmente a largas distancias. Nadie es inmune a la alergia al polen: puede manifestarse tanto de los residentes rurales como de la gente del pueblo que vive lejos de los bosques, prados y campos.
Probablemente, notó que la reacción a cierto tipo de polen, que una vez se reveló solo durante un viaje de campo, ahora no desaparece y está dentro de la ciudad. Nada gracioso enEste no es el caso: el medio ambiente está cada vez más contaminado, en el aire de las grandes ciudades, menos oxígeno y ozono, y cada vez más gases de escape, y con ellos partículas de humo y hollín, que se forman después de la combustión del combustible.
Es por eso que el polen precipita considerablemente más lentamente que en el aire limpio. En las zonas industriales de las ciudades, la concentración de polen es mayor. Cuanto mayor sea el grado de contaminación de gases, más fuerte será su reacción al alérgeno habitual. Por lo tanto, antes del período de floración de las plantas debe prepararse con antelación.
Síntomas desagradables
Las manifestaciones de influenza, infecciones virales respiratorias agudas y polinosis (alergia al polen) son muy similares. Para que el tratamiento sea efectivo, necesita diagnosticar correctamente.
• Con alergias en el área del paladar y los senos nasales, la picazón, secreción nasal es rara y clara, y con un resfriado espeso y fangoso.
• La tos alérgica es espástica y húmeda (al principio).
• La irritación, lagrimeo, la blefaritis y la conjuntivitis en los ojos son alérgicas. En un resfriado y una gripe, esto sucede raramente.
• No deja la sensación de que las orejas están colocadas en el área del canal auditivo, se siente picazón.
• Puede aparecer dificultad para respirar, fiebre, debilidad, somnolencia, presión temporal y en la frente.
• "La alergia a menudo se manifiesta en forma de urticaria en la piel.
• Dolor abdominal espástico, diarrea.
Reglas de conducta de alergia
Las vacaciones o los viajes cortos son siempre una oportunidad para descansar y recuperarse. Simplemente no te olvides de las reglas de comportamiento alérgico.
¡Conecta con lo agradable! Si planeas, vete para el invierno, vete nevando.Los cárpatos ¿Qué podría ser mejor? Sólo la costa sur de Crimea en los meses de verano. Pero recuerde que la alergia puede llegar a usted y al complejo.
Química y vida
La alergia debe controlarse cuidadosamente la dieta y no consumir productos con conservantes y colorantes. Por lo tanto, en la playa, apague su sed con agua mineral, en lugar de bebidas dulces con gas.
Recuerde que agregue conservantes y cosméticos, así que elija los medios, que representan la etiqueta: "hipoalergénico". Mantén tu amor por la perfumería, no la admires y la bisutería barata: la alergia puede incluso causar relojes niquelados y trabar las faldas.
No tome medicamentos con usted si no está seguro de que no haya una contraindicación para usted. Causar una fuerte reacción alérgica puede causar vitaminas, antibióticos, novocaína y algunos analgésicos.
Si es alérgico al látex, el botiquín original no debe tener un condón de látex: busque otro anticonceptivo.
Fines de semana para la salud
Si no logró irse de vacaciones en la época del año más importante para usted, intente salir de su casa lo antes posible en los días de calor y viento. Es mejor caminar inmediatamente después de la lluvia, cuando el aire está limpio: las gotas de lluvia se depositan en el aire de polvo y polen, lo que significa que el riesgo de una reacción alérgica se reduce significativamente.
Si sufre de una mayor sensibilidad al polen, en los años más cálidos después de la caminata, asegúrese de bañarse y cambiarse de ropa por ropa limpia.
A menudo, al hacer la limpieza en húmedo en casa, no se avergüence de pedir ayuda a sus familiares, porque la limpieza es para usted, una necesidad.
Tienes una forma difícil.¿Alergias o asma bronquial? Evite la actividad física intensa, pueden provocar un ataque respiratorio severo. Por lo tanto, nunca a toda prisa: correr e incluso caminar rápido está contraindicado. Las bolsas pesadas de productos también deben ser usadas por otra persona.
¿Quieres moverte? Alergólogos son recomendados para gimnasia ligera, natación, juegos de pelota, "pueblos pequeños", largas caminatas. No te rechaces en estos placeres.
Si hay problemas en la piel
En el aire limpio de los Cárpatos hay muy poco polvo y mucho ozono. El clima húmedo mejora la condición de la piel y el agua mineral limpia el tracto gastrointestinal. El sol de la montaña cura la erupción cutánea, cuya causa es una reacción alérgica a los alimentos. Los hermosos paisajes tienen un efecto beneficioso sobre la psique, y los paseos a pie conducen a una buena forma física.
Para los que estornudan
El mar no solo actúa con calma sobre el sistema nervioso y ayuda a mirar el mundo de una manera nueva. Su efecto medicinal se debe principalmente a la composición especial del aire, que contiene cloruro de sodio, magnesio, sulfatos, bromuros, yodo. Estos compuestos químicos aumentan la resistencia general del cuerpo y matan bacterias y virus patógenos. El clima marino y el aire, en los que no hay polen ni polvo, son útiles no solo para los resfriados y alergias regulares, sino también para varias enfermedades nerviosas. Sin embargo, descansando en el mar, no intente saturar el cuerpo con vitaminas un año antes, absorbiendo toneladas de frutas baratas.
Profesiones peligrosas
Regresaste de vacaciones y saliste atrabajar Tres días después se renovaron las reacciones alérgicas. Bueno, usted puede tener una alergia al lugar de trabajo. Piénsalo, ¿no es hora de cambiarlo?
• ¿Tiene asma bronquial? Entonces, elija un trabajo que elimine la actividad física, el contacto con humo, sustancias químicas y personas enfermas. Cualquier infección viral puede provocar un ataque. Por lo tanto, la profesión de trabajador médico, maestro, conductor y vendedor está contraindicada para usted.
• ¿Sabes que eres malo llevando polvo? El trabajo de un bibliotecario, archivista, reparador y yesero, limpiador y costurera no es para usted.
• Si es alérgico al látex, metales, plásticos y otros compuestos químicos, no podrá convertirse en farmacéutico, asistente de laboratorio, dentista, enfermera, fotógrafo, peluquero, esteticista o joyero.
• Si llora y estornuda en la primavera y el verano, no podrá trabajar en el campo de la agricultura, la silvicultura o la horticultura.
• ¿Tiene alergia a los alimentos? No puedes trabajar como cocinero y como tastor en un restaurante.
• Su cuerpo muestra una mayor sensibilidad a la lana animal y las plumas de las aves: no tiene que ser un técnico zootécnico, un entrenador, un veterinario y un engrasador.
La alergia no es una oración. Esta enfermedad se trata, aunque no tan rápido como sería deseable. Es importante recurrir a una buena clínica para profesionales competentes, mostrar paciencia y perseverancia, y luego la enfermedad se retirará.
