Pocas personas saben que en la dieta de Hollywood para los alimentos para bebés es uno de los más populares. Con su ayuda, pudieron perder muchas celebridades y lograron resultados tremendos. Por lo tanto, cualquiera puede arrojar kilos odiados rápidamente y al mismo tiempo delicioso.
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Beneficios de la dieta
- Pérdida de peso, cuyos resultados son perceptibles casi de inmediato.
- No hay necesidad de traducir el tiempo para cocinar los platos.
- Ingredientes naturales contenidos en el puré.
- Cantidad necesaria de vitaminas con oligoelementos.
Como resultado de la dieta probada en alimentos para bebés, en promedio puede perder de 5 a 10 libras.
Además, esto no requiere mucho esfuerzo, ya que los alimentos para bebés ya son un producto terminado. Simplemente es difícil comprar la cantidad correcta de stock de eneldo y utensilios de cocina antes de que la estufa durante un período de dieta pueda ser completamente olvidada. La comida para bebés será un reemplazo para el desayuno, el almuerzo, la cena y la merienda diarios, y es completamente beneficiosa.
Si el dulce tiene una gran debilidad, puedes saltar al techo de la suerte, porque ahora puedes comer muchos purés de frutas y galletas. Sin embargo, aquí también uno debe adherirse a los límites y no ir al fanatismo.
Cuál es el principio de nutrición
Habiéndose atrevido a cambiar la dieta, necesita calcular constantemente las calorías. En uno de esos tarros puedeContiene 25-80 calorías. En un día necesitas tomar 1 mil kcal. Basado en el último dígito, puede comenzar a planificar su propio programa de alimentos. Pero no podemos olvidarnos de las calorías que se incluirán en otros productos también incluidos en este menú: es queso y estofado o cocinado para un par de verduras.
Hoy en día, en los estantes de las tiendas, puede comprar comida para bebés con los gustos más diversos, incluido el "pollo con fideos". Este último, sin duda, es muy sabroso y apetitoso, pero al mismo tiempo y bastante calórico. En realidad, es mejor detenerse en mezclas de frutas y verduras.
Y también, además del puré de papas para niños, es posible incluir en su dieta jugos, quesos con yogures. Estos productos son completamente naturales e inofensivos para la salud y la pérdida de peso.
Desventajas de la dieta
Sin embargo, a pesar del atractivo menú y otros beneficios de la dieta, también tiene algunas desventajas: no se recomienda mantener una dieta de este tipo para las personas que sufren de anemia, hipertensión y enfermedades asociadas con el aparato locomotor.
Menú
100 gr. Queso, un tarro de puré de frutas (puede ser reemplazado por una porción de papilla soluble instantánea), té verde.
Tarro de carne + tarro de verduras, tarro de puré de frutas, jugo y galletas para niños.
jarra de verduras, jarra de puré de frutas, 100 gr. queso con te
La dieta es de corta duración (1 semana), se le ha prohibido "sentarse" en ella. Debe entenderse que el sabor del puré de papas es fundamentalmente diferente del de la dieta habitual de un adulto.
BLos primeros días de la dieta, el sabor del puré de papas puede parecer algo específico. Y todo porque no contienen azúcar ni sal. Si sigues el menú anterior, puedes perder una dieta de 5 a 10 kilos hasta el final. Todo depende de qué peso tenías originalmente. Para que el proceso de quemar grasa sea efectivo, necesitas beber más líquido.
