Las personas de edad avanzada a menudo tienen un agotamiento del tejido óseo, lo que conduce a la osteoporosis.Esta enfermedad se basa en la fuerte porosidad de los huesos, que comienzan a romperse con más frecuencia y son más fuertes que los sanos.Los huesos humanos se dividen en dos tipos: esponjosos y compactos.Los compactos son densos, tienen una estructura homogénea, consisten en placas.Externamente, prácticamente todos los huesos están cubiertos con una sustancia compacta especial, cuya capa puede ser de diferente grosor, dependiendo de dónde se encuentre.Por ejemplo, los huesos de la articulación de la rodilla tienen una capa más pequeña y el fémur es más grande.Las sustancias esponjosas son compactas y tienen una estructura más porosa.En este caso, en una persona sana, esta sustancia debe tener poros pequeños y placas transparentes.
La osteoporosis hace que el tejido óseo pierda sus propiedades minerales, por lo que las placas pueden diluirse o desaparecer por completo.De esta manera, el componente esponjoso de los huesos disminuye, lo que conduce a sus fracturas.También los médicos señalan que cuando se produce osteoporosis, no solo cambia el lado mineral del tejido óseo, sino también su estructura.Esto lleva al hecho de que el cuerpo humano ya no puede realizar mucha actividad física.
¿Por qué se está desarrollando la osteoporosis?
El principal.La razón es el cambio en el metabolismo del calcio y el fósforo en el cuerpo humano. Esto lleva al hecho de que los tejidos se colapsan más rápido de lo que pueden recuperarse. Vale la pena recordar que nuestro cuerpo está en un estado de renovación constante a lo largo de su vida. Una persona sana está en un estado de equilibrio, pero con la osteoporosis existe un desequilibrio. Hay dos razones principales para esta condición.
Síntomas: ¿qué necesitas saber?
La mayoría de las veces, los cambios en el tejido óseo comienzan antes de que aparezcan los primeros síntomas de la enfermedad. Pero si siente una incomodidad constante en las cuchillas, debilidad en los músculos, dolor frecuente en las extremidades, la columna vertebral y la columna lumbar, es hora de ir al médico. Además, la osteoporosis también indica síntomas como el deterioro de la postura, las fracturas frecuentes, la pérdida de crecimiento. Pero generalmente se ven ya en etapas muy avanzadas de la enfermedad. Los síntomas también indican el grado de enfermedad.
A menudo, aquellos que han visto los síntomas más graves en una fase difícil ya se están refiriendo a un médico.A pesar del hecho de que la medicina ha alcanzado un desarrollo suficientemente bueno, es casi imposible ayudar a estos pacientes.Pero si el tratamiento de la rodilla y otros huesos es lo suficientemente bueno, entonces puede lograr excelentes resultados.
Tratamiento farmacológico
La mayoría de los médicos prescriben suplementos de calcio y vitamina D para el tratamiento de la osteoporosis en la articulación de la rodilla y otros huesos, incluso si los síntomas indicanetapas tempranasEstos medicamentos son considerados básicos.Pero uno debe entender que aquí no puede prescindir de un conjunto de varios medicamentos.Como regla general, los medicamentos deben ayudar a suprimir aquellas sustancias que destruyen el tejido óseo.Sólo entonces el cuerpo humano cambiará a la recuperación.Es muy importante que incluyan fósforo y calcio.¿Por qué es importante la vitamina D?Nos ayuda a absorber rápidamente el calcio en grandes cantidades.Además, dicho tratamiento ayuda enormemente a prevenir la osteoporosis de rodilla y otros huesos.En el veranoIntente pasar más tiempo bajo el sol, y en el invierno pase irradiación ultravioleta especial.
Pocas personas realizan profilaxis de la osteoporosis. Pero esta enfermedad es muy complicada y grave. Debe tratarse con cuidado con la ayuda de medicamentos, educación física y remedios populares.
Muchos se prescriben preparaciones de calcitonina en paralelo. Esta hormona ayuda a mejorar el flujo de calcio en la sangre, le permite retardar los procesos de lavado del tejido óseo y suprime las sustancias que destruyen los huesos. Los biofosfonatos no son menos efectivos. Ayudan al cuerpo a iniciar la recuperación. Pero la droga más popular hoy en día es el estrógeno, la hormona sexual femenina.
Tratamiento casero
Existe un tratamiento no médico de la osteoporosis en el hogar. Pero no piense que le ayudará a curar esta enfermedad por completo, solo mitiga los síntomas y mejora la condición. Pero puedes ayudarte a ti mismo hermanos y educación física. Como regla general, vale la pena prestar atención a la colección de varias hierbas. Particularmente útiles son aquellos que tienen como objetivo mejorar el equilibrio de las hormonas y una mejor asimilación de los minerales por parte del cuerpo.La colección de hierbas de ensueño, chornobyl, empanadillas fragantes, dientes de león, hierba no comestible, hierba de San Juan, aire y un aliado europeo son muy útiles.Recuerde que la automedicación no siempre produce resultados positivos, a veces dura mucho tiempo y su eficacia es mucho menor. Especialmente, en casa, solo se puede curar la enfermedad en las primeras etapas.Los lanzamientos requieren atención especial y el uso de drogas fuertes.
Dieta y nutrición adecuada
Los medicamentos para el tratamiento de la osteoporosis y los remedios caseros no son todo lo que se puede hacer para mejorar su condición.Necesitas comer bien bien.Debe recordarse que para la salud de la articulación de la rodilla y los huesos adultos, se necesitan aproximadamente 1200 mg de calcio al día.Su número aumenta en mujeres embarazadas y en lactancia.Vale la pena usar más productos lácteos.Además, incluya en su dieta avellanas, nueces, col blanca, pan negro.
La osteoporosis es una enfermedad que es mucho más fácil de prevenir que curar.Por lo tanto, siempre preste atención a su condición y no olvide acudir a un médico.Además, realice entrenamiento físico, ya que la osteoporosis es una enfermedad que afecta a personas sedentarias.
