La vitamina B14, o metoxantina (otro nombre para pirrol-quinolina quinona), el ingrediente más joven, descubierto en 1979, es la coenzima de la flavina reductasa contenida en los eritrocitos.El uso de pirrol-quinolina-quinona para el cuerpo humano aún no se ha estudiado en su totalidad.
Para el año 2003, se pensaba que la sustancia era parecida a la vitamina, y solo después de varios estudios y experimentos, los científicos han verificado que la sustancia es una vitamina de alto grado.
Propiedades útiles
El pirocinolina-quinol tiene un efecto positivo en la mayoría de los órganos y sistemas humanos.
El sistema nervioso ayuda a acelerar la normalización y recuperación del tejido nervioso después del estrés.
Corazón
La vitamina B14 promueve una mejor saturación de oxígeno del músculo cardíaco, que tiene un efecto beneficioso sobre la actividad cardíaca humana y protege contra la aparición de hipoxia e isquemia.
El metabolismo regular de la metoxantina estimula la función de las glándulas sexuales para producir hormonas en un volumen normal, lo cual es especialmente importante para la salud de las mujeres en el período de expectativa y desarrollo adecuado del bebé y el crecimiento fetal.
Visión
El uso de una sustancia útil se considera una medida de prevención de cataratas y opacidad de la lente del ojo.
La vitamina B14 ayuda al hígado a neutralizar los efectos negativos de los alimentos grasos pesados y el alcohol, y reduce el riesgo de cirrosis en los órganos.
Antioxidante
La vitamina B14 se relaciona con los antioxidantes, ayuda activamente al cuerpo en la lucha contra los carcinógenos y los radicales libres, lo que promueve la prolongación de la juventud y previene la formación de células cancerosas.
Sangre
Cuando se ingiere una cantidad suficiente de vitamina en el cuerpo, la duración del funcionamiento de los eritrocitos responsables del suministro de células de todo el cuerpo con oxígeno aumenta en el cuerpo.
La vitamina B14 interviene en las reacciones de reducción oxidativa y protege la estructura del ADN y el ARN de los efectos adversos.
Inmunidad
Los niveles suficientes de sustancias útiles en el cuerpo contribuyen a un fortalecimiento significativo de la inmunidad y al aumento de las fuerzas protectoras debido al aumento de la actividad de los linfocitos.
Indicaciones de uso
Cuando sea necesario
Se recomienda aumentar la cantidad de metoxantina en adultos y niños en el cuerpo para la salud y el bienestar siguientes:
Requisito diario
El cuerpo humano es capaz de producir vitamina B14 de manera independiente, bajo la influencia de algunos microorganismos, pero esta cantidad no es suficiente para el funcionamiento normal de todos los sistemas y órganos.
La necesidad diaria de sustancia es pequeña. En el curso de los experimentos, los científicos han demostrado que una persona necesita unos pocos micromoles de vitamina por 1 kilogramo de cuerpo por día. Esta cantidad se puede obtener fácilmente con los alimentos, por lo que no hay necesidad de administración adicional de una sustancia útil en forma de tabletas.
En los alimentos
Una de las principales fuentes de metoxantina es la comida:
- soja fermentada;
- perejil;
- queso de soja tofu;
- kiwi;
- col blanca;
- espinacas;
- Naranjas;
- guisantes;
- zanahorias;
- papaya;
- hígado;
- frijoles;
- patatas;
- manzanas;
- pimiento verde;
- plátanos;
- apio;
- pan de molienda gruesa;
- tomates;
- eneldo.
La vitamina B14 se encuentra en el té verde, el jugo de uva y el té negro oolong, y también contiene bebidas alcohólicas: whisky, vino tinto, sake.
Platos populares de la cocina japonesa: las sopas de Miso, los papeles y el sushi son ricos en altos niveles de vitamina B14 y antioxidantes.
La sustancia es resistente a altas temperaturas, por lo tanto, en el tratamiento térmico, conserva sus propiedades útiles en su totalidad.
Déficit
No se detectaron casos de deficiencia aguda.
Pero el matrimonioLas sustancias útiles en el cuerpo junto con la avitaminosis causan ciertos problemas con la salud y el bienestar:
- trastornos de mayo;
- violación de la función hepática;
- trastornos del sistema inmunitario;
- trastornos metabólicos;
- patología del sistema cardiovascular.
Para llenar la vitamina en el cuerpo, hay varias drogas farmacéuticas con metoxantina en la composición.
La ingesta inadecuada de vitamina B14 aumenta significativamente la probabilidad de desarrollar enfermedades cancerosas.
Sobredosis
Desde el descubrimiento de la metoxantina y hasta hoy, no se han detectado casos de sobredosis. La vitamina B14 puede reemplazar la acción de otras sustancias beneficiosas: riboflavina, ácido ascórbico, piridoxal.
Compatibilidad
La vitamina B14 puede reemplazar las propiedades de algunas vitaminas, solubles en agua. Al interactuar con el ácido alfa lipoico, la acción de ambas sustancias beneficiosas se ve exacerbada en gran medida.
Para un estado normal de bienestar y la salud de una persona saludable es suficiente incluir en la dieta productos de origen vegetal ricos en vitamina B14. Esto es principalmente verdes, frutas y verduras. La metoxantina ayudará a reducir el riesgo de enfermedades graves y ayudará al cuerpo a enfrentar muchas enfermedades.
