Lo que distingue a una sauna de un baño: las principales tradiciones de baño.

«Si, las escobas, un hoyo y el té son un baño, y cuando el vodka, las brochetas y las niñas ya son sauna».

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Hay muchas variedades de baños en el suelo. También están en Japón - Ofuro, Indonesia, Brasil y México. Cada uno se basa en sus rituales y tradiciones. Sin embargo, el nuestro es más cercano y más caro. Pero ... sin embargo, una de las culturas de baño "descuidadas" logró echar fuertes raíces en la tierra nativa.

Esta es una sauna finlandesa. Y a veces hay disputas: cuanto mejor, más útil, correcto. Para mí es como una disputa sobre mujeres. Rubias o morenas, ¿cómo elegir aquí? Así que hoy, hablemos de lo diferente que es la sauna del baño. Comparación neutra, sin emociones, en esencia ...

El antepasado de ambos baños es una choza picada.

Por cierto, entonces los finlandeses son indígenas de Siberia Occidental. Más precisamente, de los territorios del actual distrito de Khanty-Mansiysk. No son escandinavos. De la nuestra se convirtió ...

Humedad y temperatura - diferencias clásicas

La diferencia más importante es la humedad.

baño ruso

Humedad, del 50 al 90%. Partiendo de esto, afirmamos inequívocamente, el factor principal que actúa sobre nuestros cuerpos y almas en el baño ruso, el vapor caliente y caliente. Temperatura, hasta 80 ° C.

Aquí estamos viendo un momento interesante. La termofísica, ¿sabes? La conductividad térmica en el aire húmedo es significativamente mayor que en el seco. Por lo tanto, la humedad que emana a partir de ahora no se evapora, sino que de algunas personas simplemente fluye "arroyos".

sauna finlandesa

Humedad hasta el 15%. El efecto de la sauna se basa en la alternancia de los efectos del calor seco con el agua fría (ducha o piscina). Temperatura, hasta 110 ° C.

La presión del aire en la sauna corresponde a la presión externa. El aire seco, que tiene una conductividad térmica baja, le permite calentar el aire "a 100". Sin embargo, a pesar de tantos números, el calor se transmite fácilmente. La razon Aire seco Pero si te derrites sobre las piedras ???

Características de diseño

baño ruso

Arquitectura. Normalmente, este es un edificio separado, construido a partir de troncos de madera blanda. Tiene dos cuartos obligatorios: un baño de vapor (jabón) y un portero (que a menudo sirve como vestuario, pasillo e incluso un salón entre actividades en un baño de vapor). Todas las habitaciones para una mejor ventilación deben estar equipadas con ventanas.

Horno. En el lavavajillas, una estufa de leña se calienta. El principal elemento de transferencia de calor es rocas calentadas (de ahí el nombre, "Kamenka"). Está dispuesta en el espacio entre las habitaciones. Pero la parte principal del corazón es humeante "con piedras,Ubicado en la sala de vapor.

Es posible aislar el horno con una estufa abierta y cerrada. La primera opción es más práctica cuando se desplaza varias veces al día. Calienta rápidamente la sala de vapor, pero bajo la influencia del riego frecuente, se enfría rápidamente. Las piedras en un horno similar se colocan sobre la celda de combustible, calentándolas hasta t 200 - 300 °.

El horno cerrado para transferencia de calor (aproximadamente al nivel de las piedras cerradas), tiene una puerta de vapor. Cuando se quema la leña, la puerta se cierra y el humo no entra en la habitación. La temperatura de las piedras así puede alcanzar los 400 - 500 °. Antes de visitar el baño, abra la puerta, calentando la habitación. Dicho horno se calienta por adelantado (2 a 5 horas) antes del inicio de los procedimientos. Debido a la gran acumulación de calor en las piedras y la mampostería, el horno cerrado puede enfriarse hasta 2 días.

La cuestión de elegir un horno (abierto /cerrado) depende de varios factores, incluido el tamaño de la habitación, su resistencia, la disponibilidad de las comunicaciones, el pozo y el dinero, por supuesto.

Otra diferencia entre una sauna y un baño es el diseño del horno. Concretamente, en la disposición de las piedras. En ruso, se colocan en un horno y, por lo tanto, se calientan con más fuerza, pero también se enfrían más lentamente, y en la sauna, las piedras se encuentran en la superficie del horno.

sauna finlandesa

Arquitectura. La habitación puede ser independiente o incorporada. Decoración de interiores, así como en rusos - variedades de baños de madera. A diferencia de la nuestra, tiene tres salas: sala de vapor, sala de ducha y sala de ducha. El baño de vapor en sí es algo menos que el ruso, pero aquí está el caso más. Para la arquitectura de la sala de vapor se caracteriza por la falta de ventanas, pero enSe requiere ventilación forzada obligatoria.

Estadísticas muestran que cada segunda familia finlandesa tiene una sauna.En un país con 5 millones de personas, alrededor de 2 millones de saunas.En la mayoría, se trata de saunas pequeñas (eléctricas), diseñadas para alojamiento de 1 a 2 personas.Están equipadas en apartamentos, que conectan con un baño.Recomiendo su uso en su propio ...

Horno.Tradicionales, es decir, hornos de madera para saunas, se dividen en dos subespecies.De ladrillo refractario o completamente metálico.Los elementos principales - una estufa y una chimenea.A su vez, los hornos metálicos se dividen en dos subespecies:

  • Con un radiador incorporado (en este caso, la transferencia de calor se produce desde piedras colocadas sobre el horno y pantallas metálicas, * instaladas como una cerca);
  • Con una chimenea de hierro y un hogar (las piedras se colocan en una chimenea de construcción horizontal y se calientan, irradiando calor).

* Las pantallas se utilizan de acero inoxidable o de bajo contenido de carbono en el espesor de 3-5 mm.

Estufa para sauna con albañilería, constructivamente similar a la rusa.

En las últimas décadas, las chimeneas eléctricas se utilizan con más frecuencia.Se calientan rápidamente y pueden mantener automáticamente una temperatura determinada y no requieren la eliminación forzada de los gases de combustión.Compartido en un dispositivo cerrado y abierto (en el que la hélice se coloca sobre una base de cerámica) de tipo.

Piedras para el horno: la masa de las piedras se calcula en función del volumen de vapor.En promedio 30-40 kg por 1 m3 de baño de vapor.

Baño turco

Hay otro que está ganando popularidadTipo de baño hammam. Se calienta por el aire caliente y el agua que circula en el sistema de paredes y pisos. Una caldera ubicada detrás de una pared produce vapor que penetra en la habitación a través de aberturas especiales.

La situación es todo "en el este". No hay árboles, hay tumbonas y baños grandes. La temperatura interior no es superior a 50 °, pero la humedad es del 100%. Debe haber piscinas. En general, hermoso, muchos, exóticos ... pero para el alma de nuestro hombre, de alguna manera inusual.

Algunas tradiciones de visita

baño ruso

Génesis - este es el atributo principal. Diferentes escobas - efecto diferente. Por un lado, el masaje, por otro lado, el aroma que se libera de las hojas al vapor bajo la influencia de la temperatura.

Puedes moverte en la sala de vapor. Después de salir de la sala de vapor, tenemos que sentarnos en el jardín. Tener un descanso En cuanto a la piscina ??? Anteriormente, los baños se construían cerca de los embalses, y ahora se construyen las piscinas.

sauna finlandesa

Aquí no es un honor, pero el uso de varios aceites esenciales es bienvenido. Se diluyen con agua y se esparcen sobre las paredes. En la sauna, lo correcto es mentir. Tranquilo, tranquilo y relajado. Después de dejar la mejor solución para una persona sana, sumérjase brevemente en la piscina con agua fría.

A diferencia del hammam, donde es obligatorio tener un masaje, la sauna o el baño pueden venir simplemente para endulzar bien. Como dijo el amigo, vivo de un baño a otro (hay una profunda sensación en esta breve frase).

Resumimos lo anterior. La principal diferencia entre el baño ruso y la sauna finlandesa es la humedad. En ruso está en 5-8.veces mayor Por lo tanto, el calor seco en la sauna finlandesa se puede llevar a 110 °, y en el baño ruso, el óptimo será de 70 °.

En ruso, las escobas se rompieron activamente, y en finlandés, se encuentran humildemente en tiendas calientes. Si hablamos sobre el efecto en el cuerpo, entonces la opinión de los médicos (sin entrar en detalles) es la siguiente: el período promedio de descanso entre las actividades en la sauna finlandesa es un poco más largo que en el baño ruso. Es decir, para recuperar la resistencia después del calor aire-aire, toma más tiempo que después de un vapor húmedo.

Aquí están las principales diferencias baños de la sauna.

Cuento de hadas siberiano de invierno
Hombre feliz

Desafortunadamente, hoy en día muchas personas no distinguen entre "especialistas", solo sirven la estufa en la sauna, elevan la humedad al nivel del baño ruso y se golpean ferozmente las escobas. Honestamente, algunos ni siquiera saben a dónde van durante muchos años: en una sauna, una sauna o algún tipo de híbrido.

¿Esperamos aclarar un poco la situación? Y en la cárcel, como siempre, suscríbase a las noticias para unirse a nuestros grupos, ¡entonces será más interesante! Buena suerte y vapor ligero! Por ahora

Cita de sabiduría:Hacer lo que agrada significa ser libre .