La belleza

Los beneficios de las peras: vitaminas y recetas

Contenido
  1. 1 Composición
  2. 2 Beneficio en diversas enfermedades
  3. 3 Propiedades útiles y cosméticos
  4. 4 Recetas4.1 En diabetes 4.2 Kisil 4.3 de diciembre
  5. 4.1 En diabetes
  6. 4.2 Kisil
  7. 4.3 Desintegración
  8. 5 mascarillas5.1 Blanqueamiento 5.2 Con piel grasa y normal. 5.3 Mascarilla para la piel seca
  9. 5.1 Blanqueo
  10. 5.2 Para pieles grasas y normales
  11. 5.3 Mascarilla para la piel seca

Al pasar por delante de las peras que yacen en los estantes, perdemos una oportunidad única para fortalecer nuestra salud y volvernos aún más jóvenes y hermosos. ¿Dónde está esta confianza? Entendamos

Almacén

Para empezar, vale la pena mencionar qué sustancias y vitaminas son parte de la pera.

Las vitaminas son vitaminas A, B1 y B2, vitaminas C y E, vitaminas P, PP.

De las sales minerales hay sales de hierro y yodo, manganeso, cobalto, calcio, potasio, cobre y molibdeno. Además, una gran cantidad de fructosa, glucosa y sacarosa, así como fibra y taninos. Debido a todo lo que se menciona anteriormente, la pera tiene las propiedades beneficiosas, que se explicarán a continuación.

Por separado, se debe mencionar los aceites esenciales y otras sustancias ricas en nuestra fruta. Contribuyen a una mayor inmunidad, a la lucha contra las enfermedades infecciosas y la depresión.

Beneficios de varias enfermedades

Entonces, el aumento de la inmunidad y la lucha contra la depresión se dijo un poco más alto, ahora vamos más lejos.

  • Las peras están incluidas en la dieta dietética enenfermedades cardíacas, enfermedades renales y hepáticas, así como cuando existe una violación de la permeabilidad de los capilares y problemas con el exceso de peso .
  • Particularmente sorprendente a primera vista, puede parecer que esta fruta se recomienda para la diabetes mellitus. Sin embargo, es seguro para la nutrición diabética. El hecho es que la fructosa, que prevalece en una pera, no requiere insulina para su asimilación, en contraste con la glucosa.
  • Por cierto, no solo las frutas frescas se utilizan para el tratamiento de enfermedades. No menos beneficiosa de las peras y secas. No te olvides de las hojas de peras que tienen sus propias propiedades beneficiosas.
  • La fruta en forma hervida y horneada ayuda con la tuberculosis de los pulmones, la venosa y la tos.
  • Las hojas jóvenes de peras (en caso de que tenga dónde llevarlas) tienen propiedades antifúngicas. Para que la decocción de la pera folia se pueda tratar con hongos y dermatitis. Las hojas secas pueden triturarse hasta convertirse en polvo, lo que ayuda a sudar excesivamente.
  • El compost de ellos es útil para la inflamación del tracto urinario. La compota pura mejora la diuresis, afecta positivamente la pelvis renal de una persona y la vejiga.
  • Al igual que el kiwi, las peras son útiles para la anemia (anemia): se pelan dos peras, se frotan en un rallador y se mezclan con dos cucharadas de miel. Las delicias resultantes deben consumirse en la cena como postre.

    • Propiedades útiles y cosméticos

    Las propiedades beneficiosas de esta fruta se encontraron en la industria cosmética. Muchas empresas producen crema y mascarilla a base de extracto de pera y la incluyen encomposiciones complejas.

    Y no en vano, porque una pera también puede ser útil para la piel seca. Para el blanqueamiento de la piel, existen recetas populares de mascarilla para pieles normales y grasas con peras.

    Recetas

    Ahora pasemos a la parte práctica.

    Con diabetes

    Entonces, como dijimos anteriormente, el jugo de pera es útil para los diabéticos al tener la capacidad de reducir el azúcar. Jugo de pera recién exprimido, beba media hora antes de las comidas en un tercio del vaso. Usted puede beber no solo jugo entero, sino también diluido en mitad con agua.

    Kisil

    Los beneficios de las peras y la diarrea son bien conocidos. Para preparar la gelatina necesita 100 gramos de pera triturada seca hervir 200-250ml. agua, luego colar. Después de verter allí el almidón, diluido previamente en agua fría, agregar el azúcar y hervir.

    Decocción

    Esta decocción, al igual que la piel de besal, ayuda con la diarrea, los escalofríos y la tos. Además, ayuda con la urolitiasis, así como con la colitis, gastritis y tuberculosis. Para preparar tal decocción de pera, debe tomar 0.5 tazas de peras secas, 3 cucharadas de granos de avena. Todo esto para cocinar en 0,5 litros de agua, dejar reposar durante aproximadamente una hora y colar. Caldo tomar en? Gafas nascheva cuatro veces durante el día.

    Máscaras para la cara

    Como saben, las peras son útiles para el rostro de una mujer. Y a continuación se presentan algunas recomendaciones prácticas para su aplicación.

    Blanqueo

    Para blanquear la cara es suficiente tomar la pulpa de peras, antes de exprimir el jugo, e imponerla.cara Mantener durante unos 20 minutos, y luego simplemente lavar. Si blanquea la piel seca, agregue leche seca a la sartén y mezcle hasta obtener un estado homogéneo. Dicha máscara ilumina las pecas y elimina las manchas oscuras de la piel.

    Con piel grasa y normal

    Para hacer una máscara de este tipo, necesitará aproximadamente 2 cucharadas de pulpa de peras, a las que se le agregará una cuchara masticadora de claras de huevo batidas. Todo esto se mezcla y se aplica en la cara, unos 20 minutos. Y después del procedimiento, lave la mascarilla con agua, cuya temperatura es de 20-25 grados. La máscara tonifica y refresca la piel.

    Mascarilla para la piel seca

    De ninguna manera será beneficioso para las peras y los dueños de la piel seca. Para preparar tal mascarilla, debe tomar 1 cucharada: la pulpa de nuestra fruta, el jugo de toronja (recién exprimido) y la crema agria. Todo esto se agita y se pone de cara durante media hora. Luego enjuague un poco de agua tibia. Esta máscara con pera es especialmente útil para pieles secas cuando la ventana está fría.

    Espero que estés convencido de la utilidad de la pera y ahora prestarás más atención a esta fruta, fortaleciendo tu salud y elevando tu estado de ánimo.

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