Masaje de miel para la grasa del vientre: reglas de ejecución

Las mujeres modernas hacen un gran esfuerzo, soñando con hacer frente al sobrepeso. Pero algunas dietas y ejercicios no son suficientes para que la figura sea perfecta. Los kilogramas van y los depósitos de grasa en las áreas problemáticas no desaparecen por completo. El estómago curvo y la piel suelta con tubérculos de celulitis siguen deteriorando el ánimo. Puede corregir la situación abordando el problema de una manera compleja, utilizando métodos auxiliares. Grandes resultados ayudarán a lograr una luna de miel para perder peso. La técnica de su implementación en el hogar es fácil de dominar, y para esto no requiere grandes costos financieros.

Contenido

1 Efecto del masaje con miel
2 Las reglas del masaje
3 Útil para saber
4 Contraindicaciones

El efecto del masaje de miel

Las enzimas, las vitaminas, los ácidos orgánicos y los minerales contenidos en las lombrices naturales proporcionan un efecto terapéutico sorprendente. En la aplicación local, aumentan los procesos metabólicos en los tejidos, haciendo que la piel sea joven, elástica y suave. Si haces miel regularmente en casa, estarás satisfecho con los siguientes cambios:

saldrá el exceso de grasa del abdomen, glúteos y piernas;
la hinchazón de los tejidos disminuirá;
El cuerpo adquirirá contornos elegantes;
Se alisan los tubérculos de celulitis;
la piel se verá arrugada, su color mejorará;
las estrías se tambalean.

Además del maravilloso efecto cosmético, el masaje con miel para adelgazar hace que el cuerpo sea más moderado y discreto.efecto tónico. Con su ayuda, puede mejorar la inmunidad, superar la fatiga crónica, hacer frente a la tensión nerviosa e incluso mejorar la digestión.

Después de unas pocas sesiones, un efecto notable se producirá cada dos días. El curso completo incluye 15 sesiones, es decir, dura un mes.

Reglas para realizar masajes

Es fácil hacer un masaje de miel para perder peso. Debe leer cuidadosamente la técnica de su conducta y seguir cuidadosamente todas las recomendaciones. La sesión cosmética transcurre en varias etapas.

En primer lugar, preparar el cuerpo para los procedimientos. Se sabe que las sustancias beneficiosas se absorben bien en la piel limpia y calentada. Por lo tanto, a los cosmetólogos se les recomienda no solo nadar antes del procedimiento, sino también aplastar las áreas problemáticas. Este es un gran ajuste para un buen baño caliente. Para limpiar bien la piel, puede usar un exfoliante ligero de sal marina pequeña.

Después del baño, necesitas preparar rápidamente la miel. El producto para el procedimiento trata de elegir de alta calidad y fresco. Es deseable que fuera una variedad floral de consistencia líquida. Inmediatamente antes de la sesión cosmética, el producto se calienta ligeramente en un baño de agua. No es posible sobrecalentar a las abejas, tendrá un efecto negativo en su composición y propiedades. Solo un par de minutos de calentamiento es suficiente. Para un efecto de calentamiento y simplemente para mejorar el estado de ánimo, puede agregar a la miel 2-3 gotas de su aceite esencial favorito. Especialmente bien combinado con aceite de miel de eucalipto, enebro, lavanda, naranja, menta, mandarina.

El producto preparado se aplica en el estómago, glúteos.y áreas problemáticas de las piernas. El masaje no debe hacerse de inmediato, se debe usar miel. Así que espere 2 o 3 minutos, luego coloque la palma de la mano en la piel, sosténgala unos segundos y desgarre bruscamente. Si siente que la mano está pegada a la superficie del cuerpo, puede continuar con el procedimiento.

Empieza a masajear suavemente. El cuerpo es amasado por suaves movimientos suaves. Primero, en un círculo a la derecha, y luego zigzaguea. Este masaje preliminar prepara la piel para un efecto más intenso.

Ahora puedes hacer un masaje básico. Hazlo así: las palmas se adhieren a la miel cubierta con el cuerpo y se rasgan bruscamente. Estos movimientos inofensivos, a primera vista, son realmente estrés para la piel. Por lo tanto, a menudo se siente dolor y aparecen pequeños moretones en la piel. Así que no sigas el primer procedimiento por más de 5 minutos. Con el tiempo, la duración del masaje se puede aumentar hasta 10 minutos para cada sitio. Si eres el propietario de una piel muy sensible y sensible, es mejor hacer masajes no con la palma, sino con las yemas de los dedos.

Después del masaje, deje la miel completamente del cuerpo con agua tibia y aplique una crema hidratante ligera.

Como puede ver, el masaje con miel en el hogar es fácil de hacer, lo más importante: encontrar tiempo para los procedimientos regulares. El cuerpo se enrojece ligeramente después del procedimiento. Esto significa que el masaje se realiza correctamente y hay cambios positivos en los tejidos. En este momento no es necesario salir a la calle. Relájese y consiéntase con un agradable descanso en casa hasta que la piel se calme.

Útil de saber

Mujeres que quieren mejorar su cuerpo paraAl utilizar procedimientos de miel en casa, debes tener en cuenta varios matices:

La miel para procedimientos no debe ser confitada. En tal producto, muchos cristales sólidos que están mal disueltos y hacen que el procedimiento de masaje sea incómodo y desagradable.

No asista a una sesión en una sala muy cálida. La miel del calor se derretirá y no hará la acción deseada. El mayor efecto del masaje en casa se logrará a una temperatura del aire moderada.

No es necesario usar demasiado producto de abeja, de lo contrario los tejidos de la piel corren el riesgo de una sobredosis de ingredientes activos. Es suficiente simplemente cubrir el cuerpo con una capa delgada.

Al comienzo del curso, pueden aparecer pequeñas contusiones en el cuerpo. No es necesario preocuparse, es un fenómeno normal, por lo que reacciona a la piel que no es familiar para los procedimientos. Después de varias sesiones, el cuerpo se adapta, y el masaje abdominal con miel no será inconveniente.

No olvide que el masaje con miel del abdomen y los pies en el hogar es un medio auxiliar. Si quieres lograr la figura perfecta, no ignores otros métodos. Coma un estilo de vida saludable, coma bien y trate de encontrar tiempo para los ejercicios deportivos.

Contraindicaciones

En cualquier procedimiento cosmético, se debe tener cuidado, incluso si se trata de sesiones estéticas suaves en el hogar . El masaje afecta el trabajo de los órganos internos, la intensidad de la circulación sanguínea y muchos otros procesos en el cuerpo. La miel penetra profundamente en los tejidos y afecta el metabolismo. Por lo tanto, en el momento del procedimiento enNo debe haber contraindicaciones para una persona.

El masaje con miel no se puede realizar en los siguientes casos:

con exacerbación de dolencias crónicas;
Inmediatamente después de la cubierta solar y el intenso bronceado;
si la piel está dañada (heridas, rasguños, cortes).
durante el embarazo y durante la lactancia;
con patología vascular (tromboflebitis, agrandamiento de las várices;
con predisposición a las alergias;
en el caso de intolerancia individual a los componentes de la miel floral;
si la glándula tiroides está alterada,
con lesiones cutáneas por hongos;
Inmediatamente después de la lesión o intervención quirúrgica;
en tumores, incluso si son benignos;
a temperatura corporal elevada.

Si tiene alguna duda sobre su salud, consulte a un terapeuta y a un cosmetólogo antes de comenzar el procedimiento.

En ausencia de contraindicaciones, el masaje de miel en el estómago es bien tolerado, mejora la apariencia y es beneficioso para todo el cuerpo. Use miel de alta calidad, siga la técnica del procedimiento y no olvide hacerlo regularmente durante un mes. Después de eso, se recomienda que mantenga el resultado de las sesiones de prevención cada dos semanas. Deja que tu cuerpo siempre se mantenga delgado joven!