Normas de colesterol en hombres en hombres después de 60 años: tabla.

En los hombres mayores de 45 años, los médicos a menudo controlan el colesterol en la sangre y los niveles de azúcar. Esto es necesario porque estos cambios en la composición de la sangre no siempre conducen a cambios en el trabajo del cuerpo. Por ejemplo, un aumento en el colesterol a veces no da síntomas, pero es muy peligroso. A continuación consideraremos qué es el colesterol y daremos los valores de la tabla de las normas de este componente.

Qué es el colesterol y qué depende de él

El nombre científico de este componente del suero sanguíneo es colesterol. Esta sustancia se refiere a los lípidos (grasas). El colesterol es muy importante para el cuerpo humano por varias razones:

  • de ella consisten en membranas de células;
  • es uno de los compuestos para la síntesis de hormonas sexuales;
  • transporta ácidos grasos al hígado;
  • participa en la formación de fibras nerviosas;
  • La vitamina D no se sintetiza sin ella bajo la influencia de la radiación ultravioleta;
  • sirve como material para las hormonas esteroides.

La mayor cantidad de colesterol está contenida en la bilis. El peligro es que este componente sanguíneo en altas concentraciones tiene la propiedad de asentarse en las paredes de los vasos.

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Colesterol "bueno" y "malo"

En el cuerpo, el colesterol en su forma pura prácticamente no se encuentra. Es parte de una sustancia llamada lipoproteína. Son de dos tipos:

  • con alta densidad (HDL o HDL);
  • con baja densidad (LDL o LDL).

HDL (sua veces llamado proteína antídoto) está involucrado en el proceso de purificación de los vasos sanguíneos de los compuestos de colesterol del segundo tipo (LDL). Debido al contenido de colesterol HDL específico, transporta depósitos desde las paredes de los vasos al hígado. Este proceso es la prevención de la aterosclerosis.

Las lipoproteínas con baja densidad debido a su peso molecular tienen la propiedad de asentarse en las paredes de los vasos, formando placas ateroscleróticas. Esta sustancia transfiere a los órganos internos los ácidos grasos, glicerol y colesterol. El contenido de esta sustancia es estrechamente monitoreado. Se recomienda a las personas mayores que se realicen un análisis de sangre cada seis meses para controlar el nivel de colesterol LDL.

Lo que afecta el nivel de lipoproteínas de baja densidad

La aterosclerosis es astuta porque una persona puede vivir mucho tiempo con ella y no experimentar ningún cambio en el cuerpo. Al mismo tiempo, el nivel de colesterol "malo" puede sobrecargarse. Es importante saber que las personas en el grupo de riesgo de isquemia y aterosclerosis son:

  • ancianos (mayores de 40 años);
  • hombre;
  • tienen sobrepeso;
  • tener un estilo de vida sedentario o sedentario;
  • padecen enfermedades cardiovasculares;
  • hipertonía;
  • fumadores.

Las mujeres son más propensas a esta enfermedad durante la menopausia. Cabe señalar que las personas mayores de 40 años rara vez pueden corregir el colesterol bajo. Al mismo tiempo, los hombres con mayor frecuencia caen en el grupo de riesgo.

Indicaciones para el análisis de los contenidos de colesterol

Análisis bioquímico de sangre para los contenidos.Todos los tipos de colesterol se prescriben en el diagnóstico de tales enfermedades:

  • diabetes mellitus;
  • hipotiroidismo.

La verificación obligatoria del colesterol se realiza durante el examen médico (ahora se está ejecutando un programa, en cuyo momento cada tres años, cada persona se somete a una encuesta). El terapeuta prescribe este estudio si el paciente ha sido diagnosticado con problemas con el corazón, los vasos sanguíneos, el hígado, los riñones.

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¿Cuáles son los indicadores que se tienen en cuenta en los análisis de sangre y sus normas

?

Al descifrar los análisis de sangre, solo el médico podrá hacer frente, ya que tiene en cuenta no solo el hallazgo de indicadores individuales dentro del rango normal, sino también los cambios en el nivel de otras sustancias contenidas en el suero.

En primer lugar, en el estudio del colesterol, se toma en cuenta la cantidad de LDL en la sangre. Compruebe también el rendimiento del colesterol total y su derivado con alta densidad. Las normas promedio de estos indicadores en suero se dan en la siguiente tabla:

Nombre de la sustancia
Límite inferior de la norma (mmol)
Límite superior (mmol)

colesterol total
3.6
5.2

LDL
2,25
4,82

HDL
0.7
1.7

Los valores de la tabla son adecuados para decodificar el análisis de sangre de hombres, independientemente de la edad. La norma admisible se hace más alta con el advenimiento de la vejez. Los datos sobre estos cambios se muestran en la tabla:

Edad (años)
Norma de colesterol (mmol)

30
3.56-6.55

40
3.76-6.98

50
4.09-7.17

60
4.06-7.19

Así, en 60 años la cantidad de colesterol total enUn hombre no debe exceder de 7,19 mmol. Si los resultados del análisis arrojan una cifra diferente, el médico debe prescribir el tratamiento y prescribir una dieta determinada.

Antes de decidir el tratamiento, el terapeuta observa un indicador: el colesterol promedio (la proporción de compuestos dañinos y útiles de este componente). Se llama coeficiente de aterogenia y se calcula mediante la fórmula:

CA = (nivel de colesterol total - nivel de HDL) /nivel de HDL.

Normalmente, este factor no debe exceder las tres unidades. Con la ayuda de estos datos, se puede concluir que existe un riesgo de desarrollar aterosclerosis en los seres humanos. En hombres ancianos, un coeficiente de 3.5 es aceptable. En isquemia, este indicador es de 4 unidades y más.

Relación entre el colesterol y la composición de la sangre

Si se excede el nivel de colesterol en la sangre masculina, el médico primero descubre los detalles sobre el estilo de vida del paciente. La razón para cambiar la composición de la sangre radica en:

  • uso de alimentos ricos en colesterol;
  • movilidad limitada e hipodinamia (la actividad física quema la grasa y disminuye la concentración de colesterol en el suero);
  • obesidad;
  • con fumar constantemente o tomar grandes dosis de alcohol adelgazó las paredes de los vasos y se vuelven más sensibles al colesterol;
  • Patología genética, debido a la cual se altera la síntesis de lípidos con diferente densidad.

Si su familia tiene un paciente masculino mayor con isquemia o aterosclerosis, el riesgo de que se desarrolle a partir de usted es muy alto.

queuna dieta confiada con aterosclerosis

Con los primeros signos de aterosclerosis, un aumento en el colesterol total en la sangre y lipoproteínas de baja densidad, al paciente se le asigna una dieta. Las restricciones en el consumo de algunos productos reducen el nivel de colesterol total y aumentan la síntesis de lipoproteínas de alta densidad. Para un tratamiento exitoso, debe cumplir con las siguientes reglas:

  • Agregue jugos a la dieta: granada, zanahoria y pomelo.
  • No usar mantequilla y margarina. Ensalada aderezada con girasol o aceite de oliva. En lugar de pan simple con mantequilla, puedes comer crutones fritos en girasol.
  • Merienda con nueces y verduras o frutas frescas.
  • Solo puedes comer carne magra.
  • Todos los días comer cítricos. Los científicos han demostrado que en 2 meses, de esta manera, puede reducir el colesterol en un 8-9%.
  • Lo mejor es comer pan que contenga salvado de avena.
  • Las legumbres también tienen un efecto beneficioso sobre el colesterol.
  • Solo aquellos con un bajo porcentaje de grasa deben usar productos lácteos.
  • En la segunda comida y sopas, agregue bien el ajo. Se puede comer cruda, limpia los vasos de las placas ateroscleróticas y ayuda a mejorar significativamente el suero sanguíneo. Sin embargo, recuerde que en grandes cantidades esta verdura puede causar quemaduras en el esófago y el estómago.
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    Un menú completo para aquellos propensos a la aterosclerosis se llama Dieta No. 10c para Pevsner. Si el contenido de colesterol esmucho más alto de lo normal, entonces, aparte de la dieta, el médico prescribirá el medicamento, cuya acción está dirigida a limpiar los vasos y fortalecer sus paredes.