Osteocondrosis de cuello: tratamiento y nutrición.

La osteocondrosis de la columna cervical es común y los pacientes tienen prácticamente diferentes edades. Esto se debe al hecho de que el estilo de vida de una persona moderna está cambiando, e incluso los jóvenes pasan más tiempo sentados, moviéndose poco y, como resultado, ante la manifestación de esta enfermedad. La osteocondrosis de la columna cervical se diagnostica con mayor frecuencia, y no es sorprendente, ya que hay vasos y arterias principales concentrados. Esta es la parte más móvil de la columna vertebral. La enfermedad se divide en cuatro etapas.

Hay un problema que enfrenta virtualmente cada persona enferma. Este es un problema de nutrición adecuada. A menudo, el sobrepeso aumenta la situación, el disco intervertebral se lesiona o experimenta una carga adicional.

Nutrición adecuada con una enfermedad

Puede ayudar a la dieta, pero por esta razón, los pensamientos son ambiguos. Muchos médicos consideran que es necesario usar los siguientes productos de manera obligatoria:

• condroprotectores;
• bebida abundante
• alimentos con proteínas
• verduras y frutas
• restricción de sal

Este es un alimento no solorecomendado por especialistas, pero también útil como paciente para osteocondrosis de cuello y para personas que llevan un estilo de vida saludable. Algunos médicos creen que una dieta especial en el tratamiento de esta enfermedad no traerá un efecto significativo, ya que la nutrición afecta en menor medida los procesos que ocurren en el cuerpo con osteocondrosis.Es importante adherirse a los principios de una alimentación saludable, se sigue la dieta para ayudar al cuerpo a sobrellevar los kilogramos excesivos que se acumulan muy rápidamente.

Debes enriquecer tu dieta con productos como:

• pescado;
• carne no grasa;
• pájaro;
• legumbres;
• nueces;
• aceite vegetal;
• frutas y verduras frescas.

Se sabe que la enfermedad se trata de manera más efectiva si comienza el tratamiento con los primeros signos. Pero si eso no sucede, entonces la enfermedad se desarrolla y tiene cuatro grados.

Primer grado

En primer grado hay un dolor agudo en las cargas. Masaje asignado, tomar medicamentos que eliminen la inflamación, si es necesario, medicamentos antiinflamatorios. También la fisioterapia ha demostrado ser buena.

Segundo Grado

La osteocondrosis de segundo grado ya es una forma crónica de la enfermedad y se acompaña de sensaciones de dolor constantes.En este caso, los orificios intervertebrales son notablemente estrechos y el segmento de la columna vertebral, que se dañó en la primera etapa de la enfermedad, se vuelve móvil.Surge hipotensión arterial y lesión de los vasos de la médula espinal. El tratamiento es el mismo que con 1 grado, además es posible.Recomienda probar la terapia manual y la gimnasia, ayudar a la dieta y una nutrición adecuada.

Tercer grado

Con un tercer grado, la enfermedad progresa, y en lugares donde las vértebras se han dañado, hay una hernia. Esto causa dolor tangible, empeoran si no toma medidas. La situación se puede corregir mediante el uso de medicamentos, la terapia manual, la conexión de hormonas prednisolonas, la práctica de gimnasia y, en casos extremos, puede requerir una intervención quirúrgica para reducir el grado.

Cuarto grado

Osteocondrosis de cuarto grado: el período de rehabilitación después de la operación Si el problema se resuelve, la hernia se ha eliminado, las consecuencias siguen siendo en cualquier caso. El sistema vascular continúa sintiendo tensión y se ve afectado, no puede prevenir la espondilolistesis. Esto significa que debe continuar el tratamiento y ser observado constantemente por un médico. Regularmente tomar una encuesta.

Dieta

En la cuestión de los pensamientos nutricionales de algunos investigadores de la enfermedad divergen. ¿Cuáles son los puntos controvertidos en esta dirección?

Consumo de agua

Por ejemplo, la idea de que es necesario consumir mucha agua es refutada, para llenar el líquido, finalmente se seca y esto daña el disco intervertebral. Esto se debe a una violación del suministro de sangre y no a la cantidad de agua consumida. Nuestro cuerpo está arreglado mucho más complicado de lo que parece, y una bebida abundante conduce solo a la hinchazón. El cuerpo mismo es guiado por sí mismo, y la falta de líquido lo es.Cambios en el metabolismo del agua-sal. Necesita beber tanta agua como su cuerpo necesita.

Dieta del arroz

A menudo puedes encontrar recomendaciones para una dieta de arroz. No hay nada malo en ello, el cuerpo se aclara definitivamente, el paciente siente alivio, pero no afecta directamente a la enfermedad. Es solo una curación general, y si no hay arroz, hay una dieta que es más adecuada, que no requiere sacrificios, y la dieta será saludable.

Vitaminas

Algunas dietas están diseñadas para que se centren en el consumo de alimentos ricos en vitamina B. Las vitaminas del grupo se usan realmente en el tratamiento de enfermedades neurológicas, pero siempre que su falta se observe en el cuerpo. El porcentaje de eficiencia cuando se consume en forma de alimento es pequeño. Será mucho mejor tomarlos médicamente.

Los nutricionistas recomiendan una dieta con altos niveles de vitamina D. Se cree que el consumo de vitamina D y productos que contienen calcio fortalece el sistema óseo.

Absolutamente cierto, el beneficio de esto es obviamente un factor nutricional importante, pero no afecta directamente el desarrollo de la osteocondrosis y su progresión. La falta de vitamina D se produce en los niños, ya que los adultos la obtienen a través de la piel bajo la influencia de los rayos solares. Si se siente su falta, entonces es un trastorno del metabolismo, y la dieta no es un asistente aquí.

Excelente si los huesos son fuertes, pero no tienen ninguna relación con el cartílago en las articulaciones intervertebrales. El sufrimiento es el cartílago, y la derrota de los huesos se llama osteoporosis y esotra enfermedad

Dieta sin sal

Cuando está enfermo, es necesario abandonar la sal o consumirla en una cantidad mínima. Pero la osteocondrosis se desarrolla en forma completamente diferente, no relacionada con la sal. La deposición de sales en las articulaciones es una manifestación de la gota, e incluso eso no es del todo sal. Contiene urat, o sales de ácido úrico. No es necesario rechazar alimentos sabrosos y limitar sustancialmente el consumo de sal, si produce molestias.

La nutrición adecuada y la dieta son útiles, pero no ayudarán a curar. Sólo un abordaje integral del problema, ejercicio obligatorio, fisioterapia, tratamiento médico.

La comida debe estar fragmentada, no debe comer en exceso y comer una - dos veces al día. Si el paciente tiene un peso normal, entonces la carga en la columna vertebral es pequeña. En consecuencia, se sentirá mucho mejor. Vale la pena ajustar dicha dieta, que incluye mucho café, bebidas carbonatadas y un alto consumo de sal. También es importante abandonar los malos hábitos, comer mucho alcohol y no fumar. Se debilita el cuerpo, priva a la capacidad de luchar completamente contra la enfermedad.