¿Cómo alimentar tu almuerzo favorito y saludable sin mucho tiempo y esfuerzo? Prepare el corazón de pollo con hígado o ventrículos, combinándolos con diferentes salsas. Estos platos serán apreciados por familiares e invitados. Por lo tanto, presentamos recetas para tales platos de corazones de pollo.
Salsa cremosa de mostaza con corazones de pollo
Los subproductos como los corazones de pollo contienen vitaminas del grupo B, A, fósforo, hierro, potasio. Son fáciles de digerir, ya que el corazón de pollo es un músculo y, por lo tanto, una proteína.
Los platos de estos despojos a menudo se recomiendan a las personas con anemia, pero muchos se inclinan a ignorarlo debido a la incertidumbre o actitud negativa hacia este ingrediente. Para remediar la situación y abrir no solo es muy útil, sino también un delicioso subproducto, vale la pena solo cocinarlo con una crema simple y salsa de mostaza.
Ingredientes:
Corazones de pollo
libra
Cebollas
80 g
Crema 20% de grasa
medio litro
Comedor de mostaza
30 g
Queso parmesano o cualquier queso duro
30 g
Aceite vegetal
30 ml
Cocinar sal y pimienta negra
Al gusto
La preparación dura: 110 minutos.
Calorías por 100 g: 163, 5 kcal.
El corazón de pollo es un producto elástico, pero la adición de mostaza lo hace no solo delicioso, sino también ligeramente más suave y tierno.
Variación búlgara de la cocina en las multivarte
Pollo de pollo cocido en multivarts, un plato en el que todos ganan y un ahorro para el experimental.Todas las preocupaciones sobre la correcta extinción se llevan en una olla encantadora, asegurando la suavidad de los subproductos de pollo.
Sin embargo, para el gusto, el plato siempre se encuentra con la amante, por lo que es importante elegir los ingredientes correctos para los ingredientes.La mejor manera de extinguir los corazones es ir con una receta búlgara con pimienta y salsa de soja.
Ingredientes:
El corazón del pollo.
Tomates
280 g
Pimiento rojo dulce rojo
174 g
Cebollas
80 g
Zanahorias
120 g
Dientes de ajo
18g
Salsa de soja
75 ml
Pimienta negra
Al gusto
La preparación dura: 140 minutos.
Calorías por 100 g: 63, 5 kcal.
El sabor especial de los corazones proviene de la fusión de la cocina búlgara y china, una combinación típica de verduras para el lecho búlgaro y el reabastecimiento de combustible de la salsa de soja.
Antes de cocinar, el multivar se enciende en el modo "Hornear", después de calentar, se coloca en un corazón de grasa lavada y limpia. Necesitan hervir para evaporar el exceso de líquido.
El segundo paso será la preparación de vegetales. Las cebollas se cortan finamente, las zanahorias y el pimiento búlgaro en longitud y grosor deben ser aproximadamente iguales, se cortan en pajitas finas.
En una salsa de soya, mezcle media cucharadita de pimienta y dientes de ajo machacados.
En la última etapa de la cocción, las verduras y la salsa se envían al corazón. El modo de exposición "Extinción" y después de una hora, los despojos de pollo tiernos en jugo de vegetales y salsa de soja estarán listos.
El plato de la mañana no pierde su sabor, sino que, por el contrario, solo se beneficia de remojar las especias y los jugos de las verduras.
Receta para corazones de estofado de pollo y ventrículos
Los subproductos de bajo costo y útiles se pueden cocinar juntos y obtener no solo el placer del maravilloso sabor, sino también los beneficios del contenido en ellos de sustancias útiles. Considerar deliciosos platos de estómagos y corazones de pollo.
Ingredientes:
Corazones de pollo
libra
Estómagos de pollo
libra
Cebollas
160 g
Zanahorias
120 g
Caldo de carne
medio litro
10% de grasa de origen
250 g
Sal
5 g
Pimienta negra
pizca
Haz verde
Lúpulo-suneli
30 g
Aceite vegetal
50 ml
Duración de la preparación: 70 min.
Contenido de calorías por 100 g: 108 kcal.
Corazón y ventrículos de pollo, guisados con pasta de tomate
La salsa de tomate se combina perfectamente con los subproductos y será una buena alternativa al relleno de crema agria.
Ingredientes:
Ventrículos
0, 4 kg
Corazón
0,4 kg
Pasta de tomate
30 g
Zanahoria
120 g
Cebollas rep.
80 g
Sal y azúcar
Pinzas
La preparación dura 160 minutos.
Calorías por 100 g: 87 kcal.
Corazón de pollo con ventrículos y champiñones en crema agria
Esta receta es bastante versátil y deja espacio para experimentos.Los subproductos se pueden freír con champiñones en una sartén o al vapor en ollas de barro.La salsa puede ser soja o cremosa, todo depende de las preferencias personales, pero en cualquier caso el plato es delicioso.
Ingredientes:
Corazón y estómagos de pollo
1000 m
Crema agria 10% de grasa
0.2 kg
Setas
0,5 kg
Cebollas
160 g
Mantequilla cremosa.y vegetales
Por 50 g
Pimienta negra, sal
Al gusto
La preparación dura: 110 min.
Contenido calórico por 100 g: 132 kcal.
Las setas pueden reemplazarse con zanahorias, ralladas en un rallador grande.Para que el plato sea más seguro, puede agregar papas cortadas en cubos.
Hígado de pollo con corazones en casa
Receta simple, sin pretensiones, de lo que siempre está al alcance del maestro.
Ingredientes:
Hígado
800 g
Cebollas
160 g
Crema agria 10% de grasa
200 g
Zanahorias
120 g
Pimienta negra
8 nueces
Haz de eneldo
Corazón
libra
Hoja de lavra
La preparación dura: 60 minutos.
Contenido de calorías por 100 g: 153 kcal.
Corazón de pollo - un producto útil y económico. Su preparación no requiere mucha experiencia o conocimiento especial, solo siga las recomendaciones de la receta. Se combinan bien con los aderezos cotidianos y hacen una variedad en cualquier dieta.