Los índices de tonómetro generalmente reflejan el estado del sistema cardiovascular y la salud en general. Si una persona sobreestima los números, eso significa que hay un problema en el cuerpo. La hipertensión se manifiesta por diversos síntomas. Más a menudo mareos, dolor de cabeza, falta de aliento, debilidad. Con tales signos es necesario medir la presión arterial.
Al detectar desviaciones de la norma, debe someterse a una encuesta para identificar la patología y tratarla.
La norma y las causas de la hipertensión arterial
En un estado de reposo en un cuerpo sano, se considera que es la declaración ideal de un tonómetro de 120 a 80. Dependiendo de la edad y el físico, cambian.
Los atletas y las personas que están constantemente ocupadas en trabajos físicos pesados, el sistema cardiovascular difiere de lo sutil y lo sedentario. En el primer caso, los números de AT serán ligeramente más altos. Pero esto también se considera una norma.
El aumento de la presión generalmente se debe a violaciones en el cuerpo que estimulan la sobreexcitación del sistema nervioso y el espasmo de los vasos.
Causas de la presión arterial alta:
- Exceso de alimentos nocivos.El uso constante de carnes grasas, platos asados y ahumados, productos semiacabados conduce a un aumento en la concentración de lípidos en la sangre. A partir de esto se hace más grueso, existe el peligro de trombosis. En las paredes, las placas de colesterol comienzan a precipitar. Al mismo tiempo, el corazón tiene que trabajar más intensamente;
- Enfermedades.Con un trastorno hormonal, enfermedad renal, columna vertebral, trauma, enfermedad endocrina a menudoHay un aumento del valor de la presión arterial;
- Hábitos nocivos.Con el abuso de alcohol y cigarrillos en el cuerpo caen en grandes concentraciones de toxinas, que afectan negativamente el estado de los vasos, el corazón y otros órganos internos. Además, provocan espasmos de arterias;
- Exceso de peso corporal.Con cada más de 10 kg de peso, la presión arterial aumenta de 1 a 3 mm. ht Art. Por lo tanto, las personas con obesidad a menudo tienen hipertensión;
- Recepción de drogas.Algunos medicamentos en la lista de efectos secundarios incluyen aumento de la presión. Por ejemplo, hormonas, antiinflamatorios no esteroideos.
¡Importante! HELL 160 en 80 y superior habla de la presencia de problemas con el corazón y los vasos u otros órganos internos. Por lo tanto, es necesario someterse a una encuesta.
Síntomas
Lecturas del tonómetro de 160 a 80/90, aunque se consideran altas, pero no críticas. Pero no pueden ser ignorados para no correr la enfermedad.
Signos:
- Cefalea que comienza en el área temporal o frontal;
- Falta de aliento;
- Menos dolor en el corazón con la irradiación en el omóplato izquierdo, mano;
- Mareo;
- debilidad;
- Náusea;
- Violación de los órganos de la visión: oscurecimiento de los ojos, destellos de "mosca";
- zumbido en los oídos;
- Temblor de las extremidades;
- escalofríos;
- Sintiendo el calor en la cara.
Tales síntomas se convierten en la primera "campana" de la necesidad de buscar consejo médico con el fin de examinar y prescribir medicamentos.
Las mujeres están cada vez más bajo presión que los hombres. Eso es todoDebido a la diferencia en el fondo psico-emocional. Las mujeres siempre son más susceptibles al estrés y la tensión nerviosa. Además, el factor hormonal juega un papel importante. Durante el inicio de la menopausia, los casos de crisis hipertensiva son comunes.
Complicaciones
La alta presión es peligrosa con sus consecuencias. Sufre de casi todos los órganos. Esto ocurre principalmente debido a la falta de oxígeno, que se desarrolla en el contexto de un flujo sanguíneo insuficiente a través de los vasos estrechados.
En primer lugar, la hipertensión afecta al corazón. Debido al aumento de la carga, en el que tiene que funcionar constantemente, el miocardio se desgasta y se espesa. La hipertrofia contribuye a un mayor déficit de oxígeno. Poco a poco hay un foco de necrosis - un ataque al corazón. Incluso después del tratamiento y la rehabilitación de apoyo, sus funciones no están completamente restauradas. Las telas restantes no participan en las abreviaturas.
La alta presión puede alterar la integridad de las paredes de los vasos. Hay una hemorragia en la retina del ojo, el cerebro y otros órganos. Un accidente cerebrovascular conduce a una pérdida parcial o total de la capacidad del cuerpo para funcionar, según el sitio de localización. Esto puede ser un dispositivo musculoesquelético o del habla, visión, audición y funciones vitales como la respiración.
Incluso a una presión arterial elevada debida a la falta de oxígeno, las nefronas: las células renales se destruyen. Esto conduce a la interrupción del funcionamiento de todo el órgano: nefropatía, insuficiencia renal.
Además de estas enfermedades, la hipertensión arterial en ausencia de tratamiento conduceA la angina, arritmias, isquemia.
Reducción de la presión en el hogar
Es importante comenzar a reducir el INFIERNO de manera oportuna para prevenir el desarrollo de una crisis hipertensiva con indicadores críticos.
Ayuda con la presión alta en el hogar:
- Tomar una pastilla de dasg hipotensivo (Captoprene, Nifedipine, Capoten, Furosemide);
- Tome la tintura de alcohol de valeriana o corvalol. Ayuda a calmarse, dejar de nervios;
- Adopte una posición cómoda del cuerpo, sentado o acostado en el piso con una almohada alta debajo de la espalda;
- Hacer un masaje de cuello y cabeza para mejorar la circulación sanguínea;
- Para ventilar la habitación. Esto aumentará la cantidad de oxígeno, el flujo de los pulmones;
- Control de la respiración. Debe ser uniforme, no interrumpido;
- Con dolor e incomodidad en el corazón, tome Nitroglycerin;
- La compresa acética o la mostaza en los pies ayudan a disminuir la presión y la carga en el músculo cardíaco;
- Cada media hora para medir la presión arterial;
- En ausencia de un efecto positivo de la medicación o un aumento adicional en las tasas, tome una píldora más.
Es posible que necesite la ayuda de un médico calificado. Por lo tanto, en la preservación a largo plazo de la presión arterial en el rango de 160 a 90, es necesario llamar "rápido".
Existe una técnica de gimnasia respiratoria, que tiene un efecto beneficioso sobre la reducción de los síntomas de la hipertensión. Para su ejecución es necesario cortar el fondo en una botella de plástico ordinaria. La inhalación se realiza a través de la nariz y la respiración de la boca en la parte amplia del dispositivo. En este caso, la tapa debe estar abierta. Por lo tanto,Se restaura el suministro de tejidos corporales con oxígeno.
Importante: cuando el tonómetro 200 es 110 o superior, debe llamar a una ambulancia. No siempre es posible hacer frente a este estado por sí solo.
Medicamentos
El tratamiento para la hipertensión implica el uso prolongado de medicamentos. Son recetados por un médico después de un examen detallado. Gracias a los últimos desarrollos en la industria farmacéutica, hay docenas de medicamentos antihipertensivos disponibles para los pacientes, incluida la nueva generación. Tienen una lista más pequeña de efectos secundarios y contraindicaciones.
Durante el tratamiento, no puede aumentar o disminuir independientemente la dosis de medicamentos recetados por un médico. Además, está prohibido detener su recepción sin el conocimiento del terapeuta. Algunas píldoras afectan el "síndrome de abstinencia" del cuerpo, con el posible desarrollo de una crisis hipertensiva.
Lista de medicamentos:
- Captopril.pertenece al grupo farmacológico de los inhibidores de la ECA. Suprime la actividad de la enzima convertidora de angiotensina, que activa los mecanismos en el cuerpo que conducen al espasmo vascular y al crecimiento del HELL. Se utiliza como un agente antihipertensivo universal para el tratamiento de pacientes con patologías cardíacas concomitantes. Se absorbe rápidamente en el torrente sanguíneo y comienza a actuar. Si la presión aumenta en 20-30 minutos después de la ingestión, se permite una dosis más. Estimula el suministro de sangre al miocardio y al cerebro, previene el desarrollo de hipoxia de estos órganos;
- Lozartan.Bloqueador de los receptores de angiotensina-2 de la nueva generación.Reduce el espasmo de las arterias durante mucho tiempo, debido a la acción prolongada de los componentes activos. Se recomienda como fármaco principal o adicional en la terapia compleja. Pertenece a los medios con el mínimo número de reacciones adversas;
- Furosemida.Diurético rápido y potente. Para el tratamiento a largo plazo se usa raramente, solo en combinación con medicamentos llenan la pérdida de minerales. Comienza a funcionar después de 10-15 minutos durante la administración intramuscular, y durante media hora, si se administra por vía oral. En poco tiempo, estimula a los riñones a producir orina, lo que resulta en la eliminación de todo el exceso de líquido del cuerpo. Al mismo tiempo, el volumen del plasma disminuye y los vasos se relajan. Se utiliza para dirigir los indicadores de presión crítica;
- Bisoprolol.Se utiliza para la hipertensión en el fondo de aumento de la frecuencia cardíaca. El medicamento pertenece a un grupo de bloqueadores de receptores beta-adrenérgicos. Conduce a una disminución gradual de la frecuencia de las contracciones miocárdicas, lo que reduce la presión;
- Indapamida.El diurético es adecuado para el tratamiento a largo plazo sin un riesgo particular de desequilibrio electrolítico. Se toma solo o en combinación con otros grupos farmacológicos de fármacos antihipertensivos.
Medicina popular
Con un aumento de la presión arterial de 160 a 110, es posible combinar remedios naturales con tratamientos médicos esenciales para mejorar su efecto. Tomar decocciones y tintura en hierbas, bayas y otros componentes lleva mucho tiempo. Cualquier receta es poco convencional.La medicina tiene un efecto acumulativo, que se manifiesta en semanas después del inicio de la terapia.
Remedios populares:
Además de estas recetas, los médicos recomiendan que las personas hipertensas beban más jugos de frutas y verduras, cocinados de forma independiente. Por ejemplo, zanahoria, calabaza, granada, apio, remolacha,naranja Ayudará a llenar el déficit de minerales y vitaminas. Gracias a los remedios naturales, la salud de todo el cuerpo se fortalece gradualmente.
Prevención
Para no derrotar constantemente la presión arterial, debe revisar su régimen de día y estilo de vida, para excluir de ellos los factores que provocan la hipertensión.
A qué llamar la atención:
Importante: cuando eres propenso al edema, debes controlar la cantidad diaria de agua consumida. Su excedente puede ser la causa del aumento de la presión.
