Propiedades útiles de las arterias coronarias y contraindicaciones: ¿Cuál es el beneficio y el daño al cilantro?

Hace muchos cientos de años, esta planta mediterránea comenzó a usarse en medicina. Más tarde penetró en las artes culinarias y ocupó una posición sólida. Kinz o perejil chino: un invitado frecuente en las mesas de Rusia, Georgia, Armenia, Vietnam, China, Grecia, etc. En este caso, tiene una masa de propiedades útiles que ayudan a fortalecer el cuerpo y a luchar contra diversas enfermedades. Pero, como muchos otros productos, la córnea tiene contraindicaciones para el consumo. Por lo tanto, antes de comer esta verdura, debe conocer no solo los beneficios, sino también el daño a las plantas.

Contenido

  • Descripción y composición
  • El uso de la córnea
  • Contraindicaciones
  • Aplicación de cilantro
  • Propiedades útiles del cilantro: video
  • Reyes: fotos

Descripción y composición

En el exterior, el cilantro se parece al perejil, una planta de pasto de un año con hojas rizadas. Por lo tanto, algunos lo llaman así, pero con un prefijo geográfico. En Rusia es el "perejil chino", en los Estados Unidos - "mexicano". También puede encontrar nombres como kolandra, jamones, chillantro, kishnishi, kašnich.

¡Atención! El cilantro es también un cilantro. Más bien, las semillas de esta planta, que se secan y se utilizan como una especia para diferentes platos.

Por primera vez, los humanos comenzaron a usarlo por otros 5000 años atrás. En el antiguo Egipto y China, esta hierba atribuía la capacidad de dar inmortalidad. En Roma, con su ayuda, despertaron el apetito y ayudaron al cuerpo a lidiar con una gran cantidad de alimentos en las fiestas. En la Europa medieval, los cilios desempeñaban un papel de poción de amor. En algunos países asiáticos todavía se considerauna herramienta emocionante

Hay mucho conocimiento sobre el uso de cilantro.Y todo esto se explica por su rica composición:

  • potasio;
  • calcio;
  • magnesio;
  • hierro;
  • fósforo;

En un cancro nuevo contiene muchos elementos traza útiles

  • de sodio;
  • vitaminas A, grupo B, C, E, K, PP;
  • colina;
  • caroteno;
  • pectina;
  • rutina;
  • Ácidos orgánicos.

El uso de cilantro

Desde la antigüedad, el peso de las propiedades mágicas se ha atribuido al Kangi.Sobre esta ciencia oficial no se puede juzgar.En cambio, los médicos confían en las propiedades útiles de las plantas para la salud humana.

  • El uso regular del acné promueve la eliminación del exceso de líquido del cuerpo y las toxinas, lo que elimina la inflamación y facilita el funcionamiento de los riñones.
  • La quinasa también elimina el exceso de colesterol, lo que normaliza el trabajo del corazón y limpia los vasos sanguíneos.
  • Reduce y estabiliza la presión arterial.
  • Reduce el azúcar en sangre.El primer tipo de diabéticos, que regularmente toman córnea, puede disminuir la dosis de insulina.
  • La planta tiene un efecto antiviral.
  • Kinz ayuda a matar microbios dañinos y curar heridas.Por lo tanto, se recomienda masticar a aquellos que tienen úlceras de estomatitis en la boca.Ella también se las arregla con un olor desagradable de su boca.
  • Kinzah reduce la depresión, calma los nervios, equilibra el dolor.
  • Se recomienda que coma antes de una cena densa.En primer lugar, el cilantro "inflama" el apetito y, en segundo lugar, contribuye a la división de los productos proteínicos grasos.Por lo tanto, a menudo se sirve para shish kebab.
  • Afecta beneficiosamentemotilidad gastrointestinal
  • Promueve la regeneración de la retina y el cristalino del ojo.
  • Kinzas tiene un efecto positivo en el trabajo del cuerpo

    Pero la coronación abusiva no vale la pena.Los nutricionistas recomiendan comer no más de 35 g de este verde por día.En cuanto a sus semillas de cilantro, no debe consumirse más de 4 g.

    ¡Atención!El cilantro seco o congelado no es inferior al beneficio del producto fresco para el cuerpo.Por lo tanto, en el verano puede hacer una gran cantidad de perejil chino y usarlo en diferentes platos durante todo el año.

    Contraindicaciones

    A pesar del enorme conjunto de propiedades beneficiosas, el cilantro también puede tener un efecto negativo negativo.Particularmente cuidadosos con estos productos deben ser las siguientes categorías de consumidores:

  • El abuso del cilantro puede afectar adversamente el ciclo menstrual de la libido de las mujeres y los hombres.
  • Los médicos no recomiendan comer perejil chino para mujeres embarazadas y lactantes.
  • Personas después de infarto de miocardio o accidente cerebrovascular.
  • Personas que sufren tromboflebitis.
  • Los que sufren de insomnio y problemas de memoria.
  • Consejo.Dado que la perrera tiene un alto contenido de vitamina C, no debe consumirse simultáneamente con otros alimentos ricos en esta vitamina (cítricos, repollo).De lo contrario, una persona puede contraer una hipervitaminosis.

    Aplicación de cilantro

    En primer lugar, el cilantro se utiliza recientemente.Se sirve en carnes, quesos y verduras a la plancha.Además, las verduras se agregan a las ensaladas de verduras, puré de sopas, legumbres e incluso se hierven de sus decocciones.

    En invierno es posible en todo momento.congelar

    Se agrega cilantro a la masa al hornear pan.Además, están sazonados con zanahoria en coreano, salchichas, quesos e incluso bebidas alcohólicas como cerveza, licor, ginebra.

    Con coriades, reciben aceites esenciales beneficiosos, que se utilizan activamente en cosmetología.A partir de ello hacen cremas, ungüentos, lindos.Este cosmético ayuda a combatir los problemas de la piel (acné, acné).También es un excelente agente rejuvenecedor.

    Aquellos que aman el maíz y no tienen contraindicaciones para su uso pueden gustarle otros productos similares al perejil chino.Puede ser hinojo, salvia, manglar y hojas de uva.

    Propiedades útiles del cilantro: video

    Kinza: foto