Receta: Carne Estofada

Ingredientes

  • 600 g de harina de avena
  • 1 cebolla
  • 200 ml de vino tinto seco
  • 1/4 cucharadita de albahaca seca
  • 30 ml de aceite vegetal
  • 4 g de harina de maíz
  • pimienta de sal marina
  • Pizca de orégano

Método de preparación

  • Cortar la carne en trozos oblongos, freír hasta la corteza.
  • Cortar los cuartos de aros de cebolla, freír un par de minutos con harina. Luego verter el vino, llevarlo a ebullición. Encienda la carne de cebolla. Agregue agua o caldo hirviendo tanto que esté casi cubierto de carne, agregue especias, sal y cocine a fuego lento durante aproximadamente una hora.
  • Carne para salir suave, fragante y muy sabrosa.