Receta: Cóctel de Kéfir de Manzana

Ingredientes

• 150 ml de yogurt
• 3 manzanas
• miel
• canela

Método de preparación

• Las manzanas se lavan, se pelan, se retiran a medio camino. Aplique manzanas suficientemente finas o mezcle en el puré de papas.
• Aplicar las manzanas con yogurt enfriado, batir con una batidora. En el cóctel agregue un poco de canela y miel, sáquelo nuevamente.
• Cóctel de manzana verter sobre vasos, puede ser decorado con trozos de manzanas.