Receta: ensalada de col china, pollo y calamares

Ingredientes

  • 300 g de filete de pollo
  • Pimienta búlgara
  • 2 tomates
  • ) 300 g de col de Pekín
  • 1 manzana mediana
  • 3 filetes de calamar
  • crema agria (yogur)
  • jugo de limón
  • sal

Método de preparación

  • Hervido de filete de pollo, cortado en cubos.Filete de filetes a la plancha, corte las tiras.Aplique las manzanas, quite el medio y las semillas, córtelos en cubos y espolvoree con jugo de limón.Los tomates también se cortan en cubos.
  • Col de Pekín lavada, seca, finamente picada.
  • Pimienta búlgara para lavar, quitar todas las semillas, cortar en cubos.
  • Todos los ingredientes rebanados se mezclan en una ensaladera, se espolvorea con crema agria, se saborea bien y se mezcla bien.