Receta: Ensalada Vegetal Para Adelgazar

Ingredientes

  • 2 tomates
  • 1 pepino
  • 2 pimientos búlgaros
  • verdes
  • aceite de oliva

Método de preparación

  • Los tomates, los pepinos y el pimiento búlgaro se enjuagan bien con agua corriente.
  • Pimienta búlgara para limpiar de semillas y tallos. Todas las verduras cortan la forma deseada y se traducen en una ensaladera. Enjuague el verdor, seco y finamente cortado. Agrega las verduras a la ensalada.
  • Mezclar bien y sazonar con aceite de oliva. Además, la ensalada se puede espolvorear con jugo de limón, es un buen sustituto de la sal.