Receta: galletas de dieta de avena

Ingredientes

  • 150 g de copos de avena
  • 50 g de albaricoques secos o ciruelas pasas
  • banano
  • 100 ml de leche

Método de preparación

  • La mitad de las escamas se trocean en un molinillo de café o licuadora.Moler a la consistencia de la harina.Cortar los albaricoques secos.Mezclar la leche y el plátano hasta obtener una masa homogénea en una licuadora.
  • Todos los ingredientes están mezclados.Sumerge las galletas, esparcidas en un deco con papel pergamino.
  • Hornear durante unos 30 minutos.Las galletas dietéticas de avena son dulces, crujientes y muy sabrosas.