La palabra "colesterol" en el idioma ucraniano proviene del griego antiguo. Exactamente traducido como "bilis dura". En medicina, el término "colesterol" se entiende como alcohol graso natural. Este compuesto orgánico está presente en cualquier organismo vivo en las membranas celulares, incluidos los humanos. Dicho alcohol graso natural es producido por el hígado, los intestinos, las glándulas suprarrenales, los riñones y las gónadas (solo alrededor del 80%). Y más colesterol en el cuerpo humano viene en forma de alimento (20%).
Sus funciones principales son las siguientes:
- producción de vitamina D;
- formación de hormonas esteroideas de diferentes tipos (por ejemplo, cortisol, aldosterona, estrógeno, progesterona, testosterona);
- producción de ácidos biliares;
- Influencia en el trabajo de los sistemas nervioso e inmune.
Los expertos creen que en el cuerpo humano, el colesterol es un material peculiar para la rehabilitación de lesiones vasculares, pero solo en su nivel normal. Y en el caso de un exceso de este compuesto orgánico, existe el riesgo de desarrollar una enfermedad como la aterosclerosis, una lesión de las arterias.
Por qué bajar el colesterol
Aunque se ha demostrado científicamente que los beneficios del colesterol para el cuerpo humano son obvios, pero también causan daño. Está en su nivel elevado. Como se mencionó anteriormente, el exceso de alcohol graso puede dar lugar a la formación de placas ateroscleróticas que se superponen a la luz del vaso. Como resultado del desarrollo de la aterosclerosis, hay una disminución en el suministro de sangre al corazón, la sangre también se entrega de manera deficiente yen el cerebroEs decir, cuanto más alto sea el nivel de colesterol en la sangre humana, mayor será la probabilidad de que ocurra un infarto previo al miocardio, un accidente cerebrovascular y un desenlace fatal.
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La norma de colesterol en sangre se considera óptima si su tasa está dentro de 5 mmol /l.En caso de tarifas más altas, debe comunicarse de inmediato con un especialista para obtener asesoramiento.Para hacer esto, debe visitar al endocrinólogo, y este, a su vez, puede redirigir al cardiólogo o al gastroenterólogo, dependiendo de la causa del aumento de colesterol.
Lo que aumenta el colesterol
Las causas del aumento de colesterol en la sangre humana son muy diversas.Estos incluyen los malos hábitos y diversas enfermedades.Detengámonos en esto con más detalle, porque la elección del método para reducir el colesterol depende directamente de la razón de su aumento.
- fumar cigarrillos constantemente;
- consumo de bebidas alcohólicas;
- Comer en exceso y la desnutrición.
- endocrina (diabetes mellitus, hipotiroidismo, etc.);
- enfermedad hepática (colestasis, colelitiasis);
- enfermedad renal (síndrome nefrótico, insuficiencia renal);
- inmunológico (mieloma, macroglobulinemia, lupus eritematoso rojo).
- embarazo;
- Climax.
- hereditarias;
- infección por VIH ySIDA
- anorexia;
- gota;
- lipodistrofia.
Los especialistas argumentan que antes de bajar el colesterol, es necesario establecer la razón de su aumento.Por lo tanto, una consulta preliminar de un médico calificado es simplemente necesaria.
Los signos de colesterol elevado en la sangre
Los signos de la presencia de un exceso de colesterol en el cuerpo humano pueden ser diferentes.Esto depende en gran medida de la razón de la aparición de tal problema en el paciente.Pero los expertos llaman a los síntomas estándar que pueden manifestarse si los análisis de sangre muestran un nivel más alto de colesterol en la sangre que la norma.
Si estos signos están presentes, se recomienda consultar a un médico cardiólogo inmediatamente después de consultar.Llevará a cabo análisis para determinar el nivel de colesterol en la sangre y, de acuerdo con sus resultados, el tratamiento adecuado.
Métodos de tratamiento para reducir el colesterol
Todo médico que esté preocupado por los problemas de colesterol dirá que es necesario cambiar el estilo de vida para abordar el problema.Es decir:
- abandonar los malos hábitos;
- participar en deportes (al menos por educación física regular o gimnasia matutina);
- comer de acuerdo con un régimen especial (dieta estricta, que incluye restricciones en el consumo de grasas).
Una de las formas de reducir el colesterol en el torrente sanguíneo es mediante medicamentos.Para ello, los médicos prescriben.medicamentos tales como:
- fibratos;
- preparaciones de ácidos biliares;
- ácido nicotínico;
- inhibidores selectivos de la absorción de colesterol;
- Extractor de soja (Lunazin).
Además, es posible utilizar los medios de la medicina popular, que en algunos casos son bastante eficaces.
Remedios populares para bajar el colesterol
Si ha decidido usar remedios caseros para resolver el problema del colesterol elevado, en primer lugar, debe consultar a un médico: ¿Puede aplicarlos en su caso particular?
Los remedios populares más comunes se basan en plantas medicinales:
También en la farmacia puedes comprar tarifas de hierbas preparadas o hacerlas tú mismo, comprando todos los ingredientes por separado:
- de sophora japonesa y muérdago blanco;
- de flores de espino, semillas de cola de caballo, muérdago y hierbas, hojas de melón;
- Flores de árnica, hierba de madera y hierba de san juan.
El colesterol puede ser la fruta y las verduras más comúnmente utilizadas que deben usarse correctamente:
- frijoles ordinarios de jardín o guisantes secos - granos secos (0.5 tazas) empapados por la noche en agua, y por la mañana, echando agua, debe agregar un poco de soda, verter agua fresca y cocinar, luego comer al menos cien gramos a la vez
- kiwi y toronja: se deben comer en una fruta al menos una vez a la semana;
- una mezcla de limón con la raíz de rábano picante y ajo - usando limón triturado con cáscara, en la cual el rábano picante y el ajo se agregan en forma triturada;
- Ensalada de tallos de apio y semillas de sésamo: agrega un poco de azúcar y se rellena con aceite vegetal;
- berenjena cruda - estas verduras se pueden agregar a la ensalada, pero antes de usarlas, es necesario remojarlas en agua salada.
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Algunos médicos recomiendan el uso de jugos de vegetales como zanahorias o tomates como un medio eficaz de beber por la mañana.
En cualquier caso, se aconseja a un experto calificado antes de usar uno de los medios descritos anteriormente, muchas de las plantas que contienen contraindicaciones.
