Sobredosis de vitamina C: la norma del ácido ascórbico.

La vitamina C es muy importante para el cuerpo, pero si el "ascorbicida" se toma sin control todos los días en grandes dosis, puede causar un daño irreparable al organismo. La sobredosis de vitamina C para el cuerpo humano es un grave peligro. Por un lado, los síntomas de exceso pueden ser transitables y, por otro lado, permanentes, incluso después de normalizar el nivel de ácido ascórbico en el cuerpo.

Para evitar los efectos negativos del exceso, debe saber cuál es la norma diaria de vitamina C para una persona sana y cuándo se utiliza la vitamina C en dosis altas para el tratamiento.

Dosis recomendada

Cuál es la norma y cuánto se puede tomar en un día con un resfriado y por su profilaxis: depende en gran medida de la forma de liberación del medicamento: tableta, inyectable o efervescente con glucosa. Los "ascorbatos" dulces son muy aficionados a los niños, ya que a menudo los toman sin control, lo que en última instancia conduce a una sobredosis de vitamina C.

Hipovitaminosis

Para tratar la hipovitaminosis C, el ácido ascórbico se usa en concentraciones elevadas. Para lograr los objetivos terapéuticos de la dosificación y la tasa de ingreso por día puedeNombrar un médico dentro de 500-1500 mg por día.

Número de recepciones

La norma diaria de vitamina C debe dividirse en dos o tres adiciones. Esto le permitirá suministrar la cantidad necesaria de vitamina en su cuerpo de manera uniforme durante la noche. De lo contrario, se distribuye rápidamente y el excedente se excreta en la orina, por lo que lidiar con la hipovitaminosis será muy difícil y se romperá la norma requerida.

¿Cómo tomar ascórbico en tabletas efervescentes? ¿Cuánto puede obtener un niño por día? Esta es otra forma de liberación de este medicamento. La tableta debe disolverse en un vaso de agua a temperatura ambiente y tomarse. Para comer, tragar, chupar no hace falta. En el agua caliente, la vitamina se destruye. La dosis recomendada a los niños se describe en el dasg.

Muchas personas están preocupadas por la cantidad de ascorbicida que se puede comer en un día. Depende de la dosis de vitamina en una píldora, que se puede ver en el paquete. Por lo general, estas tabletas liberan 250, 500 y 1000 mg. La dosis total en el curso del tratamiento debe exceder los 1500 mg. Si las manifestaciones de deficiencia no son, entonces no se recomienda el día para comer más de una tableta de 250 mg.

Aplicación en medicina

La vitamina C es muy importante en medicina para la prevención y el tratamiento de varias enfermedades.

Las funciones principales de la vitamina C en el cuerpo humano:

  • Fortalecimiento de la pared vascular
  • Normalización de los procesos de coagulación de la sangre
  • Protección contra la oxidación de radicales libres por oxígeno
  • Mejora del estado inmune
  • Sedación del sistema nervioso
  • Salud de las encías
  • Efecto antiaterogénico asociado aPrevención de la peroxidación de lípidos en lipoproteínas de baja densidad
  • Proporcionar una piel estética
  • Elasticidad del cabello
  • Funcionamiento normal de la visión
  • Estado de ánimo
  • Capacidad de estudio
  • Normalización del sueño
  • Estabilidad del organismo frente a factores de estrés.

El ácido ascórbico se prescribe en los siguientes casos:

  • Tratamiento para la hipovitaminosis
  • Aumento de la actividad física
  • Mayor actividad intelectual
  • "Ascorbina" con un resfriado es un remedio indispensable
  • Síndrome asthenovetetative
  • Período de rehabilitación después de enfermedades transmitidas
  • El período de embarazo, especialmente si se trata de embarazos múltiples, siempre cumpliendo con la dosis recomendada.

Con el retraso lunar en combinación con la terapia hormonal, la ascorbina le permite lograr buenos resultados, ya que restaura la sensibilidad de los receptores a las hormonas. Cuando hay retraso lunar, se requiere tomar vitamina C todos los días.

Exceso

La dosis diaria de ascorbicida no debe exceder la dosis recomendada. De lo contrario, puede haber algunos u otros efectos secundarios. Cuando la dosis diaria es superior a 1000 mg, hay síntomas del sistema nervioso, dolor de cabeza, insomnio, aumento de la excitabilidad del reflejo nervioso.

Si la tasa por día es más terapéutica, existe un mayor riesgo de daño ulceroso en el tracto gastrointestinal. Esto se debe al efecto irritante directo del ascorbicida en la membrana mucosa. Clínicamente ulcerogénico(iazobrazuyuschee) el efecto del ácido ascórbico se manifiesta por el desarrollo de una úlcera de estómago secundaria o úlcera duodenal, así como el desarrollo de gastritis crónica reactiva.

El exceso de vitamina C también tiene un efecto muy negativo en el funcionamiento del sistema endocrino, lo que puede conducir a la supresión de la producción de insulina en el páncreas, lo que puede provocar un aumento del azúcar en la sangre.La hiperglucemia (especialmente durante el embarazo y con retraso lunar) afecta negativamente el bienestar de una persona.En algunos casos, hay una reacción paradójica al ácido ascórbico, en el que el contenido de glucosa en la sangre no aumenta sino que disminuye.

El tratamiento prolongado con preparaciones de vitaminas ocasiona daños al sistema urinario.Es muy importante seguir las recomendaciones de dosis y no violar las prescripciones del médico.Por un lado, la derrota puede estar asociada con el desarrollo de enfermedad renal debido a un aumento en los niveles sanguíneos de ácido oxálico y sus sales (oxalatos), por otro lado, posiblemente un daño directo a los glomérulos renales.

Alergia

La alergia a la vitamina C es otro efecto indeseable que puede desarrollarse en el contexto del tratamiento con complejos vitamínicos.Típicamente, la alergia se manifiesta por síntomas en la piel, a saber:

  • Erupción
  • Enrojecimiento
  • Ampollas en casos graves.

El exceso de vitamina C se refleja en los resultados de los análisis.Estos son los siguientes cambios:

  • Elevado recuento de plaquetas en la sangre
  • Niveles elevados de neutrófilos
  • Reducción de glóbulos rojos
  • Aumento de los niveles de trombina en sangre
  • Reducción de potasio y aumento de sodio en el cuerpo.

Falta de fondo de excedentes

Hay dos formas de desarrollar la desventaja de "ascórbico". Los síntomas de esta afección no aparecen de inmediato, pero después de un tiempo, cuando la deficiencia se vuelve clínicamente pronunciada. La primera forma se realiza con una entrada insuficiente de vitamina C en un organismo. Esto es más a menudo debido a la falta de verduras y frutas frescas en la dieta. La segunda forma es la violación de los procesos de asimilación del ácido ascórbico, en el que se colapsa.

Esto se debe con mayor frecuencia a los siguientes procesos patológicos:

  • Pancreatitis
  • Enetrite
  • Colitis
  • Enfermedad de los cálculos biliares y otros.

La ingesta de grandes dosis de ácido ascórbico en el cuerpo en un corto período de tiempo conduce a la activación de sus sistemas de eliminación. Como resultado, puede conducir a la hipovitaminosis. Los signos clínicos de una deficiencia incluyen los siguientes:

  • Aumento del sangrado de las encías
  • Pérdida de dientes debido a encías debilitadas
  • Aparición rápida de hematoma (hematomas) incluso en el fondo de impacto mecánico mínimo
  • Mala capacidad de cicatrización de las heridas de los tejidos
  • Debilidad general
  • Indiferencia a los acontecimientos
  • Aumento de la pérdida de cabello
  • Sequedad y pelado del cabello
  • problemas en trivia
  • Fríos frecuentes
  • Dolores articulares
  • Mal humor
  • Sentimientos incómodos.

La vitamina C está disponible en vegetales frescos.y frutas.Comer verde prevendrá la hipovitaminosis.Vale la pena recordar que en estos productos, la "ascorbina" se destruye por la temperatura, por lo que no se recomienda cocinar los platos.Hervir los vegetales conduce a la destrucción de más del 50% de la vitamina C. E incluso un hervor corto destruye el "ascórbico", lo que viola el proceso de su posterior asimilación.

Sobredosis

La sobredosis con ácido ascórbico, si se toma en dosis altas, puede manifestarse por los siguientes síntomas:

  • Náuseas que pueden provocar vómitos
  • 111) Acidez estomacal (especialmente durante el embarazo y en ausencia de menstruación)
  • Diarrea
  • Inflamación intestinal
  • Dolor abdominal de naturaleza espástica
  • Sensación de calor
  • 116) Micción frecuente sin dolor
  • Formación de piedras en el tracto urinario
  • Trastornos del sueño
  • Irritabilidad incrementada
  • Disminución del azúcar en la sangre.

Para mujeres embarazadas

Los ascorbicidas en el embarazo y en ausencia de luna en dosis altas pueden causar daños irreparables.Por un lado, el riesgo de interrumpir el embarazo aumenta, y por otro lado, el riesgo de mutaciones intrauterinas aumenta, y el niño puede desarrollar una dependencia de vitaminas que se manifiesta después del nacimiento (síndrome de abstinencia).

Pero es imposible abandonar completamente esta vitamina.La norma diaria para mujeres embarazadas es de 60 mg.En una dosis óptima, el "ácido ascórbico" mejora los procesos metabólicos tanto en la madre como en el niño.Glucosa diluida, la vitamina C es una excelente manera de combatir tempranoLa toxicosis durante el embarazo, reduce los efectos de la intoxicación, así como normaliza el metabolismo, dirigiéndolo hacia el canal correcto.

El ácido ascórbico es un ingrediente esencial para muchos procesos bioquímicos y fisiológicos que ocurren en el cuerpo durante el embarazo, los resfriados y la mejora del sistema inmunitario.En primer lugar, este es el fortalecimiento de la pared vascular.Con pronunciada deficiencia de "ascórbico" desarrolla escorbuto, que se manifiesta por un aumento del sangrado de las encías y lagrimeo, que sufren de defensa antioxidante del cuerpo, inmunidad, niveles alterados de azúcar en la sangre.

Es muy importante observar la dosis prescrita por el médico, no aumentar la cantidad diaria recomendada, para asegurarse de que los niños no usen "ascórbico" de manera incontrolable.Esto evitará los síntomas de hipervitaminosis y sus posibles efectos nocivos en el cuerpo.