La dimetilglicina, o vitamina B16, se refiere a los aminoácidos no proteicos, se encuentra en pequeñas cantidades en los organismos vivos y en las plantas.La sustancia fue descubierta en los años 60 del siglo XX.La fórmula - (CH3) 2NCH2COOH, la estructura es similar a las vitaminas solubles en agua.
La dimetilglicina está involucrada en la secreción de hormonas y procesos metabólicos y es parte del ADN.
Composición
La sustancia contiene los componentes:
- betaína;
- colina;
- glicina;
- sarcosina.
Hasta la fecha, la dimetilglicina se define como un producto alimenticio que no está prohibido usar sin la consulta previa y el asesoramiento de un especialista.
Norma diaria
La siguiente cantidad de suplemento biológico para niños y adultos es requerida por día:
Grupo
Dosis en mg por día
Adultos
De 100 a 300
Niños de 7 a 14 años
150
Niños de 3 a 7 años
100
Niños de nacimiento a 3 años
50
Las dosis dependen en gran medida del grado de estrés en el cuerpo: psicológico, mental y físico.
Propiedades útiles
El contenido del componente B16 del cuerpo depende del flujo de procesos importantes para la salud y el bienestar:
El aminoácido tiene un efecto antioxidante, previene el envejecimiento prematuro y se usa para deshacerse de los tumores y la aterosclerosis.
La dimetilglicina acelera la eliminación de los productos de desintegración del alcohol del cuerpo humano, normaliza el funcionamiento del sistema nervioso central, aumenta la velocidad de pensamiento y mejora la actividad mental.
La dimetilglicina participa en las reacciones químicas del cerebro, dando un efecto positivo en la atención, el estado de ánimo, la energía, la atención y el deseo sexual.
Cuando sea necesario
La vitamina se usa en los siguientes casos:
- con una disminución de la inmunidad;
- para la prevención de enfermedades virales y del resfriado;
- para actividad física severa;
- con carga mental;
- para mejorar el rendimiento deportivo;
- con epilepsia;
- con falta de suministro de oxígeno en el cuerpo;
- para el tratamiento de enfermedades mitocondriales;
- con síndrome de hiperactividad;
- con choques nerviosos y estrés emocional.
Se conoce el efecto beneficioso de un aditivo biológico en la catarata.Para su uso se recomienda utilizar 250 mg de sustancia por día.
Enfermedades que pueden verse afectadas por el uso de un componente útil:
- síndrome de Leah;
- esclerosis múltiple;
- encefalopatía;
- fatiga crónica;
- neuropatía;
- depresión;
- trastornos mentales;
- neumonía;
- hipoxia;
- intoxicación del organismo;
- enfisema de los pulmones;
- hepatitis;
- dependencia de narcóticos y alcohol;
- uso prolongado de antibióticos;
- envenenamiento con cloro;
- hipertensión;
- niveles elevados de colesterol.
Los experimentos con una sustancia en el autismo mostraron resultados interesantes: en muchos niños, pocos días después de la introducción de la dimetilglicina en el tratamiento, se observaron mejoras significativas en el estado: contacto visual, desarrollo del habla y aumento de la concentración de la atención.
En alimentos
La dimetilglicina está contenida en pequeñas cantidades en productos de origen animal: leche, carne, la cantidad máxima del componente ingresa al cuerpo cuando se usan nueces (almendras, nueces, cacahuetes), semillas (semillas de sésamo, semillas de calabaza) y granos (trigo sarraceno, arroz). )
Productos con alto contenido de dimetilglicina:
- caviar rojo;
- hígado de pollo;
- espinacas;
- chucrut;
- codornices y huevos de gallina;
- peces de mar;
- legumbres;
- levadura de cerveza.
Déficit
La falta de aminoácidos no causa ningún síntoma negativo en los seres humanos.
En ausencia de B16, ocurren los siguientes cambios negativos en el cuerpo:
- eficiencia reducida;
- disminuye el número de glóbulos rojos;
- el metabolismo empeora;
- Disminuye la inmunidad.
Sobredosis
Desde el momento de la apertura y hasta la actualidad, no se ha observado sobredosis.
Contraindicaciones
No se recomienda usar dimetilglicina en los siguientes casos:
- primera y segunda mitad del embarazo;
- Intolerancia individual;
- con glaucoma;
- con hipertensión severa;
- los niños menores de 10 años de edad, dimetilglicina útil en tabletas pueden ser recetados solo por un médico, la recepción se lleva a cabo bajo la supervisión de un especialista.
Se recomienda suspender el medicamento cuando se producen reacciones alérgicas y anemia grave.
Compatibilidad
No es deseable usar vitamina B16 artificial en combinación con el consumo de alcohol, jarabes, suplementos de hierbas y medicamentos.
La dimetilglicina se usa como un éster complejo para aumentar la disponibilidad biológica y la solubilidad de los medicamentos antitumorales, aunque aún no se ha demostrado la efectividad de la lucha contra el cáncer para un uso separado de sustancias por parte de los científicos.
Para explicar el principio exacto de la ciencia de aminoácidos no puede todavía. Pero los científicos han demostrado los efectos positivos de la dimetilglucina en la salud de adultos y niños, por lo que su ingreso al cuerpo es necesario para el bienestar normal y reduce la probabilidad de desarrollo de enfermedades y patologías graves.
