Los científicos han descubierto durante mucho tiempo que para una vida valiosa de las proteínas del cuerpo, las grasas, los carbohidratos, varios minerales, vitaminas y solo a mediados del siglo XX, se conoció la existencia de otro grupo de sustancias similares a las vitaminas, que incluyen las vitaminas UK y la vitamina N De lo que hablaremos hoy.
Otro nombre para esta sustancia es tioctina o ácido alfa lipoico, que es un antioxidante, en su capacidad prevalece la popular vitamina C y es absolutamente seguro para la salud mientras se mantiene la dosis.Además, la vitamina N es conocida por sus propiedades para quemar grasa, por lo que el ácido lipoico para perder peso es un componente obligatorio. Además, muchos atletas saben que el ácido alfa lipoico es indispensable para el culturismo, que requiere una rápida acumulación de masa muscular, por lo que es parte de muchos brotes (tabletas, cápsulas, crema).
Características generales
La principal fuente de esta sustancia son los subproductos, las espinacas, la leche, el hígado, el arroz y la carne de res, pero el cuerpo humano es capaz de producir un nutriente, en pequeñas dosis. Además, con la edad, esta habilidad disminuye y eventualmente se reduce a nada. Luego, el ácido debe entrar adicionalmente en el cuerpo y los análogos de esta sustancia se venden en instituciones farmacológicas. Sin embargo, en primer lugar es necesario visitar al médico y sólo después deAsesoramiento para tomar acción activa.
El ácido tioctínico y sus análogos son Diallipone, Alpha-lipon, Espa-lipon, Tiogama, Solgar y otros.
El ácido alfa lipoico realiza en el cuerpo las siguientes funciones:
- mejora la actividad cardíaca;
- estabiliza el equilibrio hormonal;
- normaliza y activa la actividad del tejido muscular;
- previene el envejecimiento celular;
- promueve el fortalecimiento del sistema nervioso;
- participa en los procesos metabólicos de la glucosa.
Las principales reservas de nutrientes en el cuerpo humano son el corazón, el hígado, los riñones, una pequeña cantidad de sustancia sintetizada en el intestino.
Indicaciones de uso
El ácido alfa lipoico y sus análogos tienen las siguientes indicaciones de uso:
- hepatitis de todo tipo y forma;
- cirrosis y obesidad del hígado;
- varios tipos de envenenamiento;
- esclerosis vascular;
- polineuropatía (alcohol, diabético);
- disminución de la visión, actividad mental, sensibilidad de las extremidades.
Ácido alfa lipoico: el uso de esta sustancia es especialmente necesario en enfermedades hepáticas, tiene propiedades regeneradoras y restaura las células afectadas de este órgano hematopoyético neutralizando los radicales libres. Además, ella y sus contrapartes pueden reducir el colesterol y el azúcar en la sangre, normalizar el funcionamiento de la glándula tiroides, así como el desarrollo mental y físico en la adolescencia. Perfectamente probado y una crema en base a este nutriente.
El ácido tioctínico actúa de manera similar a las vitaminas del grupo B, sin embargo,Durante el embarazo, los médicos ginecólogos temen nombrar mujeres. Aunque tiene un efecto beneficioso sobre todos los órganos y sistemas del cuerpo, todavía no está claro qué acciones realiza el ácido lipoico durante el embarazo. La única indicación para tomar esta sustancia puede ser los abortos espontáneos frecuentes, y para salvar al bebé, los médicos pueden, bajo su propio riesgo, recetar una futura madre de ácido tióctico.
Para adelgazar
Además de todos los beneficios mencionados anteriormente, la vitamina ayuda a muchas mujeres a lograr una masa corporal normal, ya que convierte los carbohidratos simples en energía de manera activa sin permitir que se depositen en áreas problemáticas. El ácido alfa lipoico para la pérdida de peso es capaz de normalizar las indicaciones de peso humano para el uso de esta sustancia también puede ser la obesidad.
El ácido lipoico durante la pérdida de peso actúa de la siguiente manera:
- convierte los carbohidratos en energía, por lo que no es necesario adherirse a dietas estrictas;
- no permite que crezca el tejido graso;
- reduce la absorción del exceso de glucosa por las células;
- reduce el apetito;
- normaliza el intercambio hormonal.
El ácido tiotónico regula el metabolismo del agua y las grasas y es una parte integral de muchos brotes, así como tabletas y cápsulas para perder peso.
Uno de estos medicamentos es el ácido alfa lipoico turboslim y la pérdida de peso, pero debe ser utilizado por personas que no son ajenas al ejercicio y al caminar en el gimnasio. En este caso, las sustancias comienzan su trabajo activo en la división de las grasas, digamos, ayudarán a eliminar el exceso más rápidamente. kilogramos
Si usted es una persona bastante activa, pero recientemente ha agregado algo de peso, entonces necesita saber cómo tomar medicamentos y análogos que contengan vitamina N para perder peso. El requerimiento diario para un cuerpo delgado en esta sustancia es de aproximadamente 50 mg, por lo que es suficiente tomar 3 cápsulas al día, preferiblemente en el estómago hambriento (antes o 2-3 horas después de comer). Sin embargo, tenga cuidado: la gastritis, la diabetes, así como el embarazo y las manifestaciones alérgicas son contraindicaciones, es inaceptable usar el medicamento sin consultar a un médico.
Atletas
Descubrimos que el ácido alfa lipoico necesitaba perder peso y aprendimos cómo tomarlo. Ahora sería deseable tener en cuenta otra propiedad más de esta sustancia útil, que también es muy utilizada por los atletas, y especialmente por los culturistas.
El ácido alfa lipoico junto con L-carnitina se usa para aumentar (aumentar) la masa muscular, para esto es necesario aplicar aproximadamente 2 g de esta sustancia en combinación con ejercicios de fuerza intensa. Además de agregar un alivio "sobresaliente" a su cuerpo, podrá deshacerse del exceso de grasa.
Además, hay medicamentos, análogos, indicaciones que apuntan a mejorar la piel y es la malaria con ácido alfa lipoico. Por lo general, estos aditivos (cápsulas de solvente) se usan en el invierno, cuando nuestra piel es particularmente propensa a condiciones atmosféricas adversas (escarcha, viento, precipitación). Sin embargo, esto está lejos de todas las propiedades e indicaciones de las cápsulas, se utilizan en alergias, psoriasis, fatiga.piel (aplicación - crema), diabetes.
En crema
También hay una crema con este nutriente, que tiene como objetivo rejuvenecer y retardar el envejecimiento prematuro de la piel. Además, la crema ayuda perfectamente con las quemaduras (solares, químicas), restaura la piel después de un peeling profundo, moler mecánicamente, hidratarla y protegerla. Esta crema es recomendada para las mujeres después de 30 años. La crema debe aplicarse por la mañana y por la noche, y después de 45 años, tres veces al día. Las arrugas se alisan, la piel se vuelve elástica y elástica. La crema es una excelente manera de cuidar la piel problemática en una época de transición. En una cara bien limpia con agentes antisépticos, la crema se aplica con una capa delgada y, después de 30-40 minutos, se lava. Erupción de acné desaparece literalmente en 8-10 días.
El ácido tioctínico no solo es una sustancia vital, sino que también es un remedio para muchas dolencias, problemas cosméticos y la corrección de peso.
