Desde el comienzo del año escolar, muchos padres están preocupados por el éxito de sus hijos. Examen, prueba de trabajo o una prueba: quiero que el niño ponga necesariamente todo solo "excelente". La actividad mental y física significativa puede afectar el estado general del niño y provocar una disminución de la inmunidad. Esto es especialmente cierto para los estudiantes más jóvenes y adolescentes.
Por lo tanto, durante el período de entrenamiento es muy importante mantener la actividad cerebral y las funciones protectoras del cuerpo, dando a sus hijos vitaminas para alumnos de 7 a 12 años (aunque no existen restricciones de edad, estas sustancias son necesarias para todos).La mejor opción para la vitamina es una dieta saludable y equilibrada, que asegure el mantenimiento del funcionamiento normal del cuerpo, pero no todos los adolescentes estarán de acuerdo todos los días en una gran cantidad de productos "no sabrosos", sino en productos útiles.
Sueñas que tu hijo debería tener un recuerdo como el de Alejandro de Macedonia: el famoso comandante comandó una tropa de 30,000 hombres, y distinguió a sus soldados no solo en su rostro, sino que también sabía cómo se llamaba. ¿O tal vez quieres que domine idiomas extranjeros como el cardenal Mezzofanty, que sabía perfectamente cien idiomas, ya que poseía una memoria fenomenal? Una vez escuchada una palabra extranjera, Mezzofanty nunca se ha olvidado nunca. Entonces vale la pena darle a su hijo vitaminas, como Alphabet schoolboy, que apoyará no solo el sistema inmunológico, sino que también proporcionará un servicio invaluable para activar el cerebro y mejorar la memoria.
Para el cerebro
Hasta la fecha, las vitaminas del cuerpo del niño deben hablarse no solo en el hogar, sino también en las instituciones educativas (escuelas). Las "horas de clase" que a menudo plantean preguntas sobre el proceso educativo, el éxito, los líderes de clase de algunas escuelas, donde se realizan consultas sobre los beneficios de las vitaminas para niños de 7 años y escolares, discuten la necesidad de una nutrición racional, el impacto de los nutrientes en el estado del cuerpo, así como Qué productos deben usarse para mantener su propia salud.
Las vitaminas menores de 12 años son necesarias para el desarrollo completo del organismo del niño, cuya falta lleva a las siguientes consecuencias:
- reducción de las capacidades intelectuales;
- dificultad para realizar tareas escolares;
- deterioro de la función de la memoria;
- disminución de la concentración de atención.
Estas son solo algunas de las implicaciones de la discapacidad mental debido al hecho de que las vitaminas son necesarias para activar el cerebro de los escolares y no ingresan cantidades suficientes en el cuerpo del bebé.
Debido a que la inmunidad de los niños todavía no es tan fuerte como la de un adulto, el niño necesita particularmente un suministro completo de nutrientes y vitaminas para mejorar la inmunidad, así como la memoria y la atención. Deben ser utilizados por los escolares durante el año escolar.
Para desarrollar plenamente las capacidades mentales, reducir la fatiga y aumentar la concentración de la atención, los padres deben prestar atención a las vitaminas necesarias para el buen funcionamiento del cerebro.Mejorar la memoria de los escolares. Para simplificar la tarea, puede comprar complejos multivitamínicos, destinados a niños menores de 12 años en la farmacia, pero es necesario prestar atención al contenido de sustancias que corresponden específicamente a la función cerebral y la función de memoria.
Para la memoria
Todos los niños, especialmente para mejorar el cerebro y mejorar la tolerabilidad de la actividad mental y física, deben comer completamente: proteínas, grasas, carbohidratos en combinación con vitaminas y minerales, ese es el equilibrio óptimo de nutrientes para un bebé en crecimiento.
Las vitaminas son necesarias directamente para un niño menor de 12 años (para mejorar la memoria):
- grupo B: aparte del hecho de que afectan la función de la memoria, la concentración de la atención, estos elementos son responsables del trabajo estable del sistema nervioso y psicoemocional. Es muy importante que todas las sustancias de este grupo (de B1 a B12) estén presentes en la dieta de los niños todos los días, ya que son elementos solubles en agua que se acumulan y que el cuerpo no puede. Estas son las vitaminas esenciales necesarias para mejorar la memoria de los estudiantes;
- retinol (A): quién sabe que la función principal de esta sustancia es la mejora de la función visual, así como los indicadores externos (piel, cabello). Sin embargo, para los estudiantes, este elemento también tiene un valor significativo. Es compatible con la función de los órganos de la visión, ya que están activos durante el período de entrenamiento, es uno de los participantes en el fortalecimiento del sistema inmunológico. Junto con el grupo B, el retinol aumenta sus efectos beneficiosos;
- ácido ascórbico (C) - vitamina necesariaPara los niños de escolares, ya que ayuda a asimilar el grupo B, que es responsable de la función de la razón y la memoria. Además, esta sustancia aumenta la protección inmunológica del cuerpo contra los resfriados y otras enfermedades;
- calciferol (D): esta sustancia soluble en grasa ayuda a absorber el calcio y el fósforo y, como usted sabe, son responsables de la condición y el valor del esqueleto óseo, los dientes. El calcipiorol también es esencial para la prevención de la aterosclerosis, y lo hace más elástico, los vasos del cerebro. En ausencia de esta sustancia se viola la función de la memoria a corto plazo;
- tocoferol (E): las vitaminas para el cerebro y la memoria son necesarias para los escolares (y no solo). El tocoferol protege a las células del cerebro de los radicales libres, protege las neuronas del cerebro, mejora la concentración de la atención, coordina la precisión de los movimientos.
Al elegir un complejo de vitaminas para un estudiante, preste atención a la composición de los minerales. El medicamento debe contener ácidos grasos omega-3, yodo, selenio, hierro, zinc y no debe contener colorantes artificiales.
De la farmacia
Los medicamentos más comunes y ampliamente utilizados entre padres e hijos:
- Pikovit es una vitamina para un estudiante de 7 a 12 años, que contribuye a una mejor adaptación no solo a la carga de trabajo mental, sino también a las ocupaciones prolongadas. Aumentar la persistencia, la concentración, la actividad mental.
- Vitamins Alphabet-schoolchildren: estimulan la actividad cerebral, adaptan a los estudiantes a la actividad mental y física, aumentan las funciones protectoras del cuerpo. Contiene ingredientes naturales, noContiene tintes artificiales.
- Pikovit Forte - vitaminas para un alumno de 10 a 12 años de edad, cuya función principal es aumentar las capacidades físicas y mentales de los estudiantes. Ayuda a mejorar el apetito y fortalecer la inmunidad.
Antes de comprar un complejo vitamínico para un niño, asegúrese de consultar a un médico. Además, recuerde que una dosis excesiva está amenazada por el desarrollo de hipervitaminosis, que no afecta la salud de niños y adultos.
