El acné es un mal real.Interfieren con, estropean la apariencia y el humor.Sus efectos no son menos frustrantes porque las cicatrices no se curan durante mucho tiempo.Esto no es solo un defecto cosmético, sino también una piel dañada peligrosamente, de la que desea deshacerse lo antes posible.Por supuesto, los rastros de acné pasarán por sí mismos, en un mes, dos o tres.Pero me gustaría que si no fuera un resultado instantáneo, entonces al menos no tanto.Que hacerRecomendamos utilizar los distintos métodos y encontrar el más adecuado.
Contenido:
- En primer lugar: cuidado de la piel;
- Aplicación de terapias curativas;
- Materia natural - ayuda en el hogar.
Primero que nada: cuidado de la piel
Lleve un registro de su dieta
Aunque una dieta balanceada y un alto consumo de líquidos no son una panacea para salvar vidas,que hará que las manchas del acné desaparezcan repentinamente, pero permitirán que el cuerpo funcione correctamente y se regularán todos los procesos, incluidos los responsables de la recuperación.
Instalado: el agua elimina perfectamente las toxinas, mantiene las cubiertas corporales con elástico y humedad, por lo que deberá beber al menos 5-8 vasos.un diaEs igualmente importante controlar el consumo de alimentos que contienen vitaminas de vital importancia (E, C, A).Dar preferencia a los frutos de aguacates, papas, tomates, cítricos, zanahorias, espinacas, brócoli.
No toque las huellas del acné
No importa cómo quiera hacer algo así, no es necesario.No toque nada: sin manos, sin alfileres, sin algodón.Deja un lugar inflamado solo.Por ciertoAl acné en sí mismo, también se aplica, porque el tacto puede ser la causa directa de la aparición de rastros feos en el cuerpo. La infección se produce a través de los dedos, y no fundamentalmente, sucia o no, la bacteria presente en cualquier caso. Así que no aprietes los granos y no sigas sus huellas.
Tomar la regla de la extorsión
Estos procedimientos son la mejor manera de deshacerse de las células gruesas viejas, mientras liberan a los jóvenes. Como regla general, los efectos del acné permanecen solo en las capas superiores de la piel y la exfoliación acelera su decoloración. Puedes usar:
- exfoliantes (primero asegúrese de que el medicamento en particular sea adecuado para recubrimientos sensibles);
- Paño de limpieza (solo suave) con agua tibia (presione apenas, haga movimientos circulares).
Para pieles secas, el procedimiento se recomienda tres veces, cuatro veces en 7 días, en condiciones normales: máximo una vez al día y al menos una vez por semana.
Utilice solo medios no agresivos
Un gran error: con ganas de cambiar la piel para arrancar los abrasivos fuertes. Después de todo, esto no es una salida, pero un gran riesgo de empeoramiento está lejos de la situación iridiscente. Recuerde: no necesita ningún medicamento, sino solo uno en el que los vasos sanguíneos reaccionan adecuadamente.
Entonces, primero experimente en un área pequeña del cuerpo, luego pase a otra. ¿Tienes una reacción negativa? Ponga el producto a un lado y nunca lo devuelva. Mejor empezar con remedios suaves que no sean molestos. Evitar tambienEsponjas y toallitas duras, no use agua demasiado caliente, ya que no solo quema las cubiertas, sino que activa las glándulas sebáceas.
Proteger del sol
Especialmente si se ve obligado a permanecer bajo la influencia de los rayos durante mucho tiempo. Es deseable, si es posible, esconderse en la sombra, usar sombreros de sombrero ancho y usar cremas protectoras (con SPF más de 30). Tu piel te lo agradecerá. Aún así, la radiación ultravioleta acelera los procesos de pigmentación y, por lo tanto, empeora los efectos del acné.
El uso de productos para mejorar la salud
Use peelings químicos y micro-molienda
No pueden hacer frente a los rastros de acné en una sola sesión, pero esta es una opción valiosa, especialmente si tiendes a creer que las lociones y la crema no te ayudan. Por cierto, tales procedimientos alinean el color de la cara, aunque afecta aproximadamente a la piel, lo que luego requiere un largo período de recuperación. Para referencia:
- la micro-superficie se lleva a cabo mediante el método de exfoliación con la ayuda de cepillos giratorios de metal;
- peeling químico: el uso de soluciones ácidas concentradas que queman la capa superior gruesa.
Utilice la opción de relleno
A veces el acné deja rastros tan complicados que es prácticamente imposible eliminarlos. Pero la salida existe: puede enmascarar las manchas con la ayuda de inyecciones de salud con el relleno. Sin embargo, el procedimiento debe repetirse al menos cada seis meses (idealmente, después de 4 meses).
Vamos a tratamiento con láser
No, no esEs doloroso y no peligroso.Pero aún así, visite a su médico para averiguar los posibles efectos secundarios y riesgos, así como para discutir cómo evitarlos.La terapia con láser tiene varios tipos.En realidad, en su caso, solo dos de ellos (opcional) pueden ser necesarios:
para eliminar rastros y formar una nueva piel;
para estimular la producción de colágeno.
Consulte el retinoide
Es una sustancia que proviene de la vitamina A. Encuéntrela de manera simple: en varias preparaciones cosméticas como el acné, la decoloración, el suavizado de arrugas, cremas, etc. Este elementoAcelera la renovación de las células y provoca el desarrollo del colágeno, que evita las consecuencias de la erupción del acné.
Tales cremas difieren considerablemente no solo por la influencia, sino también por el precio.Son caros porque trabajan rápido y eficientemente.Algunos de ellos se lanzan sin receta médica, otros solo con receta.Incidentalmente, los componentes de tales dispositivos son muy sensibles a la influencia de la radiación ultravioleta, es decir, para usarlos de manera segura, excepto en la noche.
No te olvides de los ácidos salicílico y glicólico
Son muy comunes en cremas, exfoliantes, cremas.Tienen propiedades exfoliantes.También tiene la oportunidad de realizar un procedimiento de peeling dermatológico con las sustancias especificadas.
Use agentes aclaradores
En la farmacia se venden muchas recetas de venta libre.Ayudan a eliminar las manchas pigmentadas (incluidas las debidas a erupciones) e iluminan la piel sin irritación ni daños.Contienen vitaminas(C), mora, extractos de regaliz, argutina, ácido (koyevuyu), es decir, ingredientes absolutamente seguros. Pero los productos basados en hidroquinona no son la mejor opción, porque un carcinógeno potencial irritará la piel.
No descuides la cortisona
Trata y reduce la inflamación. Solo asegúrese de ponerse en contacto con un dermatólogo, qué crema en particular debe elegir, y luego aplique el dispositivo únicamente con instrucciones y solo en los sitios afectados.
Ingredientes naturales - ayuda en casa
Vinagre de manzana
Regula la acidez, elimina trazas de acné, enrojecimiento. Mézclelo con agua limpia (50 a 50), divídalo en la piel todos los días con algodón hasta obtener un resultado positivo.
Pasta de sándalo
Requiere 1 mesa. l Polvo de sándalo para combinar con leche o resina hidrolatina (un par de gotas). Aplicar durante media hora, luego enjuagar.
Cubo de hielo
Envuelva un trozo de agua congelada con un paño y exprima el área afectada hasta que adormezca (1-2 min). También puedes tomar té verde congelado.
Aloe
Aplique el jugo de la planta a los rastros de acné, no enjuague. Para aumentar el efecto, agregue un par de gotas de aceite de árbol de té.
Jugo de limón
Mezcle con agua (50 a 50), limpie los defectos de la piel. Lavar después de 20 minutos y definitivamente aplicar una crema hidratante.
