Si las piernas están lastimadas, es muy difícil encontrar la causa principal. El hecho es que el dolor en las piernas es un síntoma importante de una variedad de enfermedades. El dolor en las extremidades inferiores es una sensación dolorosa de intensidad variable.
El dolor en las piernas puede ocurrir debido a enfermedades no solo a las extremidades mismas. Muy a menudo, en las personas que han pedido consejo a un médico, las causas del dolor se encuentran inesperadamente en otros sistemas y órganos. Por lo tanto, en el caso de cualquier síntoma doloroso en las extremidades, el edema, el edema, el ardor, el enrojecimiento de la piel y la corte deben someterse de inmediato a un examen completo.
Una vez que todos los resultados del estudio estén listos, el médico establecerá el diagnóstico exacto y designará el tratamiento más adecuado, teniendo en cuenta todas las características individuales de la persona y la naturaleza del curso de la enfermedad. Para comprender por qué las piernas duelen, debe considerar los muchos factores, la frecuencia, la intensidad, la localización del dolor y otros síntomas relacionados
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Las principales causas de dolor en las extremidades inferiores
- un trabajo en el que es necesario pararse o caminar durante mucho tiempo;
- usar zapatos incómodos y zapatos de tacón alto;
- usar ropa sintética muy ajustada, que altera la circulación sanguínea en las piernas;
- exceso de peso corporal;
- atrofia muscular debido a un ejercicio insuficiente en las piernas;
- aumento de la actividad física;
- sobreenfriamiento y sobrecalentamiento de las articulaciones de las piernas;
- aplanamiento.
Si hay dolor en la pierna que puede causar hipertensión, enfermedad coronaria. Las piernas pueden estar enfermas con venas varicosas, aterosclerosis de las arterias, endarteritis, tromboflebitis, artritis, artrosis, diabetes mellitus, osteoporosis, espolones del talón, inflamación pélvica de las piernas. Las piernas a menudo duelen después de una lesión, fracturas.
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Síntomas de dolor en la pierna
Las piernas pueden estar enfermas por congestión venosa. Al mismo tiempo, hay dolores fuertes estúpidos arrastrados en las extremidades inferiores. A veces la sensación es que las piernas están tensas y su peso aumenta. En ausencia de tratamiento oportuno pueden desarrollarse venas varicosas. Los síntomas de dolor al usar un carácter pronunciado, una persona puede sentir entumecimiento y hormigueo. Los principales síntomas se manifiestan principalmente en la noche. Síntomas dolorosos en las piernas pueden ocurrir con efectos térmicos en la sauna, baño, después de tomar un baño caliente. Las mujeres pueden sufrir de sensaciones desagradables en las piernas durante la menstruación.
Dolor en las piernas constantemente en la tromboflebitis (enfermedad vascular), con las extremidades hay una sensación de ardor, pulsaciones. Los síntomas pueden observarse durante mucho tiempo, pero se caracterizan por la regularidad y la estabilidad. El dolor se siente más en la parte inferior de la extremidad - enMúsculos calcáreos. La intensidad del dolor depende de la ubicación del trombo, así como del número de venas dañadas.
En ausencia de oligoelementos en el cuerpo se pueden observar sensaciones dolorosas en las piernas. Las razones para esto pueden ser diferentes. A veces hay falta de calcio. Al mismo tiempo, las personas tienen calambres en los músculos de las pantorrillas, que con mayor frecuencia ocurren en la mañana y en la noche. A menudo, debido a estos ataques, una persona no puede dormir normalmente. Los ataques pueden durar de 2 a 3 minutos, después de lo cual se van solos Al masajear al paciente, el espasmo pasa. Este síntoma se observa a menudo en mujeres embarazadas.
Piernas lastimadas con enfermedades de los nervios periféricos. Esta enfermedad causa ataques de dolor a lo largo de las fibras nerviosas. Durante los períodos entre ataques, el dolor puede estar ausente. Los ataques suelen durar de 20-30 segundos a 4-5 minutos.
Se puede producir un dolor de pierna errante con aterosclerosis que destruye las extremidades inferiores. En este caso, la pierna izquierda puede estar más fría que la derecha, o viceversa. En este caso, el paciente debe contactar al cirujano vascular.
Si la pierna está roja y dolorosa, puede indicar flebitis - inflamación de la vena. Esta enfermedad suele ir acompañada de edema y sensación de calor en las piernas. Causas de la flebitis: complicaciones después de la transfusión, uso de algunos medicamentos, infección.
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Prevención del dolor en las piernas
Para prevenir el dolor en las extremidades inferiores, debe limitar la ingesta de alimentos grasos, controlar su propio peso,eliminar largos asientos y de pie.
Es necesario tratar las enfermedades que afectan a las piernas de manera oportuna, para realizar constantemente sesiones de masaje. El calzado debe ser libre, cómodo, sobre una plataforma baja. Para fortalecer las paredes de los vasos, es necesario usar vitamina C, todas las mañanas para tomar una ducha de contraste o realizar el flujo de pies con agua fría.
Para que sus piernas no se lastimen, debe controlar el estado de la columna vertebral. Después de todo, los problemas con este importante órgano aparecen inmediatamente en las piernas. Si tiene que sentarse o caminar durante mucho tiempo, intente cambiar al menos regularmente la posición del cuerpo. En los descansos entre el trabajo necesita realizar ejercicios físicos para las piernas y la espalda.
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Tratamiento del dolor en las piernas después de la fatiga
Para eliminar los síntomas dolorosos, primero debe determinar por qué le duelen las piernas. Sobre la base de las peculiaridades y la naturaleza de la enfermedad, el médico prescribe el tratamiento necesario. Por ejemplo, durante la flebitis, se prescriben compresas frías y calientes, antiinflamatorios no esteroideos. Si las causas del dolor en la pierna son fatiga o aumento de la actividad física, entonces el tratamiento se puede hacer por sí solo, sin consultar al médico.
El uso de hielo es un buen método para reducir el dolor y la hinchazón de las piernas. Coloque algunos pedazos de hielo picado en el paquete y déles masajes en áreas dolorosas con movimientos circulares. La bolsa de hielo se puede reemplazar con una bolsa de verduras congeladas, que se envuelve en una toalla delgada. Cuando se aplica hielo en el área dolorosa, hay un adormecimiento temporal de las terminaciones nerviosas,después de lo cual el dolor se retira y disminuye el edema. El uso de hielo no debe durar más de 10 minutos a la vez, de lo contrario, la piel y los nervios de las extremidades pueden dañarse.
Ayudar a eliminar el dolor ayudará a la tintura de castaño. Para su preparación tomar 100 g de frutos de castaño, moler bien y verter 1 litro de vodka. La mezcla insiste durante un mes en un lugar oscuro. La tintura resultante limpia las piernas enfermas todos los días. Entre otras cosas, si no hay contraindicaciones, puede tomar 40 gotas de tintura, mezcladas por la mitad con agua, durante 2 semanas.
Con la fatiga de los pies ayuda muy bien a las canastas de té de menta, a las flores de lima. Para eliminar la fatiga, prepare la siguiente composición: prepare en 1 litro de agua hirviendo 3-4 onzas. l Menta, flor de lima. Deje infundir durante 30 minutos, y luego vierta en un recipiente con agua tibia. Mantenga sus piernas por lo menos 20 minutos.
Si experimenta fuertes dolores en la parte inferior de la extremidad y la gravedad, podrá ayudar con la infusión de ortigas, madre y madrastra y plátano. Para preparar un baño, mezclar toda la hierba y 4 cucharadas. l Esta mezcla se vierte 3 litros de agua hirviendo, infundida y filtrada. Es útil para la severidad de las piernas cuando se hace una posición horizontal para ponerlas por encima del nivel del cuerpo.
