¿Por qué el pelo cae en la cabeza - ¿Qué hacer?

Un cabello hermoso, sano y bien peinado siempre estará de moda y siempre será la causa de orgullo y envidia, especialmente para las mujeres.La pérdida de cabelloes un proceso normal del organismo. Se considera una norma, si una persona se cae alrededor de 100 pelos por día. Pero, si la pérdida de cabello excede este número, es recomendable ir al médico y tomar en serio el tratamiento del cabello. Cada vez más quejas provienen de personas que están buscando razones para la pérdida del cabello. Esto no es sorprendente, ya que la ecología es horrible. Pero no todo depende del medio ambiente. Hay muchas causas de pérdida de cabello, tanto para mujeres como para hombres.

Por qué el cabello cae en la cabeza en las mujeres

Las principales razones por las que el cabello cae en la cabeza:

  • Herencia.Por supuesto, la herencia afecta más a los hombres en este sentido que a las mujeres. Los hombres, en diferentes edades, pueden mostrar calvicie en la frente de la cabeza y el cuello. Las mujeres también tienen problemas con la calvicie, pero es probable que esto suceda por otras razones.
  • Estrés.El estrés afecta fuertemente la pérdida de cabello. El cuerpo es muy sensible a las situaciones estresantes. Por lo tanto, lo más nervioso posible. Cuanto menos te pongas nervioso, más sano y más sano será tu cabello.
  • Comportamiento malvado con el pelo.La pintura, el secado frecuente y el peinado del cabello los estropea. Esta es la razón principal por la cual las mujeres tienen pérdida de cabello en sus cabezas.

    Debido al secador de pelo, el pelo está roto. El uso frecuente de diversos productos cosméticos, en forma de lacas para el cabello, pinturas y espuma, también daña el cabello. Tratar demenos a menudo utiliza un styler y cosméticos similares.No frote su cabello demasiado con una toalla, después del lavado.Use toallas suaves para absorber ligeramente la humedad de su cabello.Y no te afeites el pelo inmediatamente después del lavado.Si te peinas el cabello inmediatamente, te arriesgas a dañarlo.Del mismo modo, el cabello puede comenzar a caerse del champú inadecuado para el cabello.Con una sabiduría elige un champú.Intenta elegir un champú con ingredientes naturales.

  • Reacción negativa del cuerpo a la medicina. Nuestro cuerpo, a veces impredecible.Si necesita tomar algún medicamento importante para usted, consulte a su médico antes de tomarlo o ¿tiene intolerancia a estos medicamentos o alergias?Y si le preocupa la condición de su cabello, asegúrese de consultar a su médico acerca de cómo estos medicamentos pueden afectar su cabello.
  • Las enfermedades del cuero cabelludotambién pueden causar pérdida de cabello en grandes cantidades.Pero, en todos, la respuesta a la enfermedad del cuero cabelludo es diferente.
  • Violación del suministro de sangre a la piel de la cabeza y los folículos pilosos .Otra razón por la cual el cabello se abandona activamente.El suministro de sangre se está deteriorando principalmente debido al consumo frecuente de licores fuertes y café.Lo mismo puede ser la causa de la enfermedad cardiovascular.Estos incluyen comportamientos descuidados con el cabello, como: el estiramiento frecuente del cabello en el bulto o la cola apretada, el uso frecuente de sombreros que no permiten la saturación libreOxígeno del cuero cabelludo y el cabello.
  • Falta de vitaminasen el cuerpo, tales como: hierro, calcio, magnesio, vitaminas A, B, C. Para reponer el cuerpo de vitaminas, es necesario tratar de comer productos de alta capacidad.tales vitaminas

    Vitaminas en el caso de pérdida de cabello

  • Embarazo. Durante el embarazo hay un desequilibrio hormonal en el cuerpo y debido a esto, el cabello puede caer mucho.
  • Enfermedad de la glándula tiroides. Debido a la falta de ácidos grasos omega-3 y yodo en el cuerpo, la glándula tiroides puede comenzar a realizar sus funciones de manera incorrecta.Y, como todos saben, esta glándula tiene muchas funciones importantes en el cuerpo, por lo tanto, la violación del funcionamiento de la glándula conduce a varias enfermedades y, más a menudo, a la pérdida del cabello.Para prevenir la enfermedad de la tiroides, los mariscos, el aceite de pescado y las vitaminas del grupo D. deben usarse con frecuencia.
  • Desnutrición. Hoy en día es muy difícil comer en un régimen.Y debería ser.Después de todo, es necesario proporcionar las fuerzas de su cuerpo para que pueda realizar correctamente todas las funciones vitales de la función.Por lo tanto, comer bien, preferiblemente del régimen, excluir de la dieta de alimentos dañinos, comer menos alimentos fritos, picantes, comer más frutas, verduras, pescado.
  • Fallo. La falta de sueño también afecta la pérdida de cabello.Para que una persona se sienta bien y se duerma, es suficiente que dedique de 6 a 8 horas por día.Y para que el régimen nunca sea violado, ejercítate a ti mismoun hábito de quedarse dormido y despertarse al mismo tiempo.
  • La mala ecologíatambién daña el cabello.El aire contaminado, los gases de escape, las emisiones al aire causan daños a los desperdicios dañinos no solo su cabello, sino también todo el cuerpo.
  • Mala inmunidad. El sistema inmunitario debilitado del cuerpo conduce a la pérdida del cabello y empeora la condición del cuerpo.Para mejorar la inmunidad, vale la pena prestar atención a la buena nutrición, al buen sueño, al aire fresco y al buen humor.
  • Video de por qué se cae el cabello:

    Qué hacer si se cae el cabello

    Para evitar la caída del cabello:

    • Descansa más
    • caminar al aire libre
    • llevar un estilo de vida activo
    • comer bien
    • tomar vitaminas
    • no estar nervioso
    • seguir
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    • cuida tu cabello
    • crea máscaras de ingredientes naturales al menos dos veces por semana

    Trata tu cabello con cuidado y te lo agradeceránSu densidad, apariencia saludable y belleza increíble.