Nutrición de un niño: uno de los componentes importantes de su correcto desarrollo. Por lo tanto, cuando prepare una dieta para un bebé, debe tener toda la responsabilidad.
Uno de los productos importantes y necesarios -huevos de codorniz . Los pediatras con una sola voz dicen que se les puede dar a los niños de manera segura. Se cree que contribuyen a mejorar el trabajo cerebral, mejorar la memoria y la atención. Y si el niño es alérgico a los productos de pollo, los codornices los reemplazan perfectamente.
Un huevo pesa de diez a doce gramos para proporcionarle al niño un suministro diario de vitaminas y minerales, solo déle uno o dos huevos al día.
Cómo beber un huevo de codorniz para niños
Es importante que a todos los niños les gusten estos pequeños testículos con una cáscara brillante. Se pueden cocinar de diferentes maneras: cocinar, freír, hornear, hacer una tortilla o gogol-mogul.
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Cómo controlar los huevos de codorniz antes de darles a los niños
La dieta de los niños debe consistir únicamente en productos frescos.¿Cómo comprobar los huevos de codorniz ?
Prepare un recipiente con agua y baje el huevo:
- Fresco estará en el fondo.
- Un testículo, devastado hace una semana, nadará, mientras que en una posición estrictamente vertical.
- Inmediatamente ascender de inmediato.
Una de las principales ventajas: almacenamiento prolongado: hasta sesenta días.
Los huevos de codorniz de los niños se pueden administrar de diferentes formas.Se fríen, se hierven, se cuecen al horno, se marinan, y también se toman crudos.
Son un ingrediente para la preparación de ensaladas, tortillas, huevos.Puede agregar huevos a varios platos.Pero es mejor comerlas crudas.
Es muy fácil cocinar un huevo de codorniz con un bebé.
Los huevos umbilicales estarán listos en dos minutos, fríamente, en cinco.
Cómo beber un huevo de codorniz para los niños
Si quiere darle a su hijo un huevo crudo, primero lávelo.Luego descomponerlo, vertiéndolo en una taza.Es recomendable tomarlo para desayunar con el estómago hambriento.
Los pediatras recomendaron la siguiente dosis para niños:
- Hasta tres años: un huevo,
- De tres a siete años: dos.
- Hay tres alumnos.
- Desde la edad de 14 - cuatro.
En dos semanas, la recepción mostrará un claro efecto positivo.Pero para arreglarlo, continúe comiendo huevos de codorniz durante tres meses.
Muchos padres están interesados encómo beber huevos de codornizsi el bebé no quiere usarlos crudos.
Puedes agregar un huevo a otro plato, cocinar un huevo o una tortilla.Pero es importante que el tratamiento térmico sea mínimo, ya que destruye los elementos útiles.
Haz que tu bebé sea una bebida saludable agregando un cóctel de huevo crudo, miel y jugo de frutas.Este cóctel ayudará a llenar la falta de oligoelementos y vitaminas y seguramente complacerá al niño.
Huevos de codorniz para niños
Muchos padres no permiten queniños beban huevos de codornizpara que no se infecten con salmonela. Pero todos los temores son infundados. Las codornices no sufren de esta dolencia, ya que la temperatura de su cuerpo es cuatro grados más alta que la de otras aves. Por lo tanto, los microorganismos peligrosos en su cuerpo simplemente mueren. Los huevos son seguros incluso para niños de un año.
¿Cuántos huevos para cocinar hay en el clavo del bebé
Agrégalos de la siguiente manera:
- Crisis - de uno a dos minutos.
- Cool - cinco minutos.
RECEPCIÓN: Para niños a lo largo del año, usted puede cocinar una tortilla. Esto requiere crema o aceite vegetal, sal.
- En una cacerola pequeña, vierta agua o leche y prenda fuego.
- Por separado, debes disparar dos huevos, mezclarlos con mantequilla y sal. Luego verterlos en una sartén y cubrir con una tapa. Un par de minutos la tortilla estará lista.
RECEPCIÓN: los hombres serán más viejos que la ensalada "Guinea" de los niños.
El uso de huevos de codorniz para niños
Los huevos de codorniz son un verdadero tesoro de vitaminas, minerales y otros nutrientes, que tienen un efecto terapéutico. El nivel de nutrientes es cinco veces mayor que en los huevos de gallina.
Los huevos de codorniz, a diferencia del pollo, pueden beberse. Contribuyen a la correcta formación del sistema nervioso, al pleno desarrollo, mejora la visión y la memoria.
Los beneficios para los niños son obvios. El producto trata con éxito las enfermedades del corazón, el estómago, los intestinos, el asma bronquial y la colecistitis crónica, así como:
- Anemia.
- Inmunodeficiencia.
- Diabetes mellitus.
- Dolores de cabeza.
Sicome huevos de codornizcorrectamente, nunca causarán daño. El niño debe recibir la mayor frecuencia posible para saturar el cuerpo con vitaminas y minerales.
Se pueden obtener beneficios de una cáscara de huevo. Incluye los elementos que forman la composición de los dientes y huesos humanos. El carbonato de calcio, cuyo contenido alcanza el 90 por ciento, se digiere rápidamenteOrganiza y activa el proceso de hematopoyesis en la médula ósea.
Hablando sobre los beneficios de los huevos de codorniz para los niños, no podemos dejar de mencionar los menos. En primer lugar, es el colesterol. Según algunos datos, es más en este producto que en huevos de gallina.
Además, pueden causar alergias. Los huevos de codorniz contienen ovomóvil, una proteína que causa reacciones alérgicas.
En la dieta del niño es conveniente incluir codornices y huevos de gallina. Son un producto dietético y son útiles para todos.
