Como saben, el paquete de clavos es un problema para todas las personas. Esto sucede, más a menudo en la primavera, ya que las vitaminas se agotan y las nuevas no se han acumulado. Inmediatamente hace una pregunta, y qué es verano u otoño, hay muchas vitaminas, entonces ¿por qué son capas de uñas? Te lo contaré hoy.
Por qué sucede esto
Muchos creen que las uñas están laminadas por una razón muy simple, la falta de calcio en el cuerpo, y eso es realmente cierto, pero ... solo la mitad. El motivo del paquete de clavos es la falta de hierro en el cuerpo o un elemento como el silicio.
Además de todo lo anterior, todos los detergentes que se sabe que son ricos en química, como los detergentes para baños, platos, pisos u hornos, también pueden ser consecuencia del haz de clavos.
Dado que, para averiguar cuál es el motivo del paquete de uñas solo para usted, se recomienda llevar a cabo un tratamiento integral.
Qué hacer en primer lugar
En primer lugar, debemos prometer que toda la tarea que implique la limpieza de su hogar, lo haremos todo en guantes de goma económicos.
Incluso si está familiarizado con conceptos como "natural", "limpio" y, por supuesto, si lava el baño con refrescos y platos con mostaza, realmente necesita guantes, ya que la larga permanencia de sus manos en el agua puede afectar negativamente las uñas. Y por supuesto en tus bolígrafos.
Entonces, si haces flotar las uñas, revisa tu dieta. Incluyéndolo productos que son ricos en silicio, tales como (perejil, grosellas,lechuga, frijoles y plátanos), así como en su dieta deben incluir alimentos ricos en hierro (carne de res, frutas secas, yema de huevo, pescado y mariscos, aves de corral, verduras de hoja) y calcio (queso, avellanas, Frijoles, ajos, quesos, avena, cebada y guisantes).
Dado que todos estos productos son muy útiles, no solo curará sus uñas, sino también su cabello. Las uñas requieren algún tipo de cuidado. Sus cosméticos deben tener artículos tales como
Le aconsejo 2-3 días a la semana para que sus uñas descansen de todo tipo de barnices.
Varias maneras de tratar las uñas
Ahora, la opción solo para usted, cualquiera que sea la forma que elija, lo principal es no resbalar y no detenerse en el piso del camino.Así que buena suerte para ti.